Chlorogenic એસિડ ખોરાક: માયથ અથવા અસરકારક ઉપાય?

ચિની વૈજ્ઞાનિકો અભ્યાસ સામગ્રી પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી chlorogenic એસિડ ચરબી બર્નિંગ અસરો પદ્ધતિઓ સમર્પિત હતું. આ એસિડ એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે ગણવામાં આવે છે. તે અનેક ખોરાક અને પીણા ની રચના હાજર છે. ઉદાહરણ તરીકે, સફરજન, બ્લૂબૅરી, eggplants. પરંતુ ખાસ કરીને તે ઘણો કોફી સમાવેશ થાય છે.

અભ્યાસ એક પદ્ધતિ સમાન અસરો ચયાપચયની ક્રિયા દ્વારા તે chlorogenic એસિડ સૂચવ્યું છે. ધમનીય વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ એન્ડોથેલિયલ કાર્ય સુધારવા દ્વારા બ્લડ પ્રેશર નોંધપાત્ર ઘટાડો તેનો ઉપયોગ પરિણામો. પહેલાં, તે જાણવા મળ્યું હતું કે chlorogenic એસિડ વજન નુકશાન માટે વાપરી શકાય શકે છે, તે પણ એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે. વધુમાં, તે કેન્સર વિરોધી પ્રવૃત્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, હાડકા અને સ્નાયુઓ મજબૂત મદદ કરે છે.

Chlorogenic એસિડ સ્લિમિંગ

chlorogenic એસિડ શું છે? આ કાર્બનિક પદાર્થ છોડ સમાવેશ થતો હતો. ઓર્ગેનિક એસિડનો, નબળા પ્રવૃત્તિ અલગ અલગ તેથી કુદરતી વપરાશ સાથે સંપૂર્ણપણે સલામત છે. વધુમાં, તેઓ એસિડ-બેઝ સંતુલન અસર કરતા નથી. Chlorogenic એસિડ ગોળીઓ તાજેતરમાં સક્રિય કારણ કે ઉત્પાદકો દ્વારા તૈયાર કરાયેલી એક અસરકારક માર્ગ વજન ગુમાવી. પણ અભ્યાસોએ પુષ્ટિ કે કાર્બનિક પદાર્થોનું ચરબી બર્નિંગ અસર નામંજૂર ન હતી.

લાભો અને chlorogenic એસિડ નુકસાન

અમે એક વસ્તુ કહી શકો છો - છોડ એસિડ ઉપયોગ ગોળીઓ નથી અથવા સંકેન્દ્રિત સ્વરૂપમાં, નુકસાન લાવવા નહીં. પરંતુ તમે ઘટ્ટ, યકૃત પર તેની હાનિકારક અસર વધુ પુરવઠો સ્વરૂપમાં છે, તે ઉપયોગ કરે છે અને ઝેર જીવી શકો છો. તે વજન નુકશાન માટે chlorogenic એસિડ ઉપયોગ કરી શકાય છે? તે સાબિત થયું છે કે તે શરીર, જે તેના બદલામાં વૃદ્ધાવસ્થાની પ્રક્રિયાને ધીમો પડે છે અને તણાવ પ્રતિકાર સુધારવા માટે મદદ કરે છે મુક્ત રેડિકલ ઘટાડે છે.

વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત અને એસિડ antimutagenic અસર, એટલે કે, પદાર્થ કેન્સર વિકાસ સામે રક્ષણ કરવા માટે મદદ કરે છે. અલબત્ત, chlorogenic એસિડ લેતા, તમે ઉપર સમસ્યાઓ છુટકારો નથી મળી, પરંતુ શરીરના એકંદર સ્થિતિ પર કેટલાક અસર, તે હજુ પણ છે.

આ પદાર્થની ચરબી-બર્નિંગ કાર્ય હજુ સુધી વિશ્વસનીય શોધાયો નથી. આ માત્ર દવાઓ chlorogenic એસિડ સમાવી ઉત્પાદકો દ્વારા હાથ ધરવામાં અભ્યાસ પુષ્ટિ આપે છે. પદાર્થ સ્લિમિંગ તે આગ્રહણીય નથી કારણ કે તે ઊર્જા સ્ટોર્સ ભરવા માટે ગ્લાયકોજન હિસ્સો ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે, જેથી શરીર સંચિત ચરબી ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ આ છે કે જે બધી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે કે આપણે ખાવામાં, ગ્લાયકોજેન, જે શરીર દ્વારા ઉપયોગ થતો નથી ખસેડવામાં થાય છે. પરિણામે, કેટલાક ગાળ્યા શારીરિક ચરબીના સંગ્રહ, અને અન્ય - સંચિત છે, પછી ચયાપચય અને ડાયાબિટીસ ઉલ્લંઘન તરફ દોરી જઇ શકે છે.

વધુમાં, આ બધી પ્રક્રિયાઓના કારણે તમામ પ્રતિકૂળ યકૃત ની કામગીરી પર અસર પડી શકે છે. તેથી, અમે તારણ કરી શકો છો કે જોકે વજન નુકશાન માટે અને chlorogenic એસિડ વાપરી શકાય છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ ખૂબ કાળજીપૂર્વક માવજત કરવી જોઇએ.