સીઝેરીઅન સેકશન બાદ સાજા: શું તમે ઝડપી પરિણામો હાંસલ કરવા જાણવાની જરૂર

તેના ક્રાય - બાળક સિઝેરિયન વિભાગ પોતે એક ચમત્કાર પછી દેખાય છે જ્યારે ખાસ ચમત્કાર થાય છે. ડૉક્ટર્સ જેમ માતાના કૉલ "kesarochka", તે સન્માન સરસ અને કૃપાળુ લાગે છે. જોકે, સિઝેરિયન વિભાગ પછી વસૂલાત તેમના માર્ગદર્શિકા કડક પાલન સમાવેશ થાય છે, અને પછી અમે ટૂંક સમયમાં માતા તરફ સુખ પાંખો સ્વિંગ થશે. ભાવનાત્મક રાજ્ય મહિલા, અલબત્ત, કે શું કામગીરી આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું કે બિનઆયોજિત (કટોકટી) પર આધાર રાખે છે.
પરંતુ ક્યારેક એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે સગર્ભા માતા, આગામી શસ્ત્રક્રિયા વિશે જાણીને, તે હજુ પણ મુશ્કેલ છે, તે પણ કઠણ એક છે, જે કુદરતી ટ્યૂન છે સહન કરવા જન્મ. પછી પુનઃપ્રાપ્તિ એક સીઝેરીઅન સેકશન અલબત્ત ઉંમર, physique પર આધાર રાખે છે, અને, તે જે સ્થિતિમાં હેઠળ કામગીરી યોજાઈ હતી.

સૌથી મહત્વની વસ્તુ - ટકી પ્રથમ થોડા દિવસો, પરંતુ મને માને, તો આ શક્ય છે. તે તેના બાજુ પર રોલ ઓવર, કંઈક સુધી પહોંચવા અથવા શ્વાસ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. આ દિવસોમાં નિશ્ચેતક અને ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ નર્સો મદદ ઇન્ટેન્સિવ કેર. પરંતુ, કારણ કે અન્ય કોઇ સર્જરી પછી, પછી સીઝેરીઅન સેકશન ખસેડવા જરૂર છે, પહેરવા પેટની માંસપેશીઓ માટે એક પાટો સ્વર આવે છે, પણ તેમાં સામેલ ન મળી નથી. તે સીમ સોજો ન હોય તો, તે ચા વૃક્ષ તેલ ઊંજવું અથવા જરૂરી છે Calendula મલમ. પ્રથમ દિવસો દરમિયાન તે એક નર્સ સાથે ગણવામાં આવે છે, પરંતુ સ્રાવ પછી તેમના શરત મોનીટર કરવા માટે જરૂરી છે.

ઉધરસ એક પીડા આપવામાં આવે છે, પરંતુ જો તમે ખોખલો અને લાળ કે ફેફસામાં અપ બનાવે છે અને ક્યારેક ચેપ પેદા કરી શકે છે છૂટકારો મેળવવા દર્દી હોવા જોઈએ. ત્યાં એક ટેકનિક છે કે જે તમને ન્યુનતમ પીડા સાથે તે કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. તે કહેવાય છે "વાણો": સાંધા મજબૂત અને તમારા હાથમાં અથવા ટુવાલ બાંધી, ઊંડા એક LUNGFUL શ્વાસમાં અને તીવ્ર અને મજબૂત પરંતુ ધીમેધીમે શ્વાસ બહાર મૂકવો પેટ ડૂબકી. બનાવે ધ્વનિ "વાહ", તે ઘણી વખત એક કલાકમાં પુનરાવર્તન કરો.

હાર્ડ પ્રારંભિક કલાકમાં વૉક, પરંતુ નર્સ નીચે બેસી અને મળશે, પ્રથમ તમને લાગે ડીઝી અને નબળા. તમારા સમય લો, જેથી શરીરને નવો રાજ્ય માટે વપરાય કરીએ.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ બેબસી કારણ કે આવા સંવેદનશીલ મુદ્દા સમાવેશ થાય છે. પ્રથમ વખત તમે એક નર્સ મદદ કરશે, કારણ કે મૂત્રને મૂત્રાશયમાં લઇ જનાર બે નળીઓમાંની કોઇ પણ એક કેથિટેર સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે પછી, પરંતુ જો તમે સમય અમુક ચોક્કસ સમયગાળા માટે પેશાબ કરી શકતા નથી, તો તમે ફરી રજૂઆત ટ્યુબ વિનંતી કરી શકો છો.

કેટલાક કસરત કે જે પહેલેથી કામગીરી પછીના દિવસે પણ કરી શકાય છે: રોકો રોટેશન પગ એકાંતરે વળી, નિતંબ વોલ્ટેજ. તેઓ થોડો અને બાકીના આરામ જરૂર છે. તે જાણવું છે કે જ્યારે ટાંકા પ્રેયસી ન હોય તો, તમે ધીમે ધીમે બેડ બહાર વિચાર પ્રયાસ તેની પીઠ પર પડેલો અપ બેસી જરૂર નથી અને તેના માથા વધારવા ન હતી તે અગત્યનું છે. બેડ પરથી ત્યારે જ વારો તેના બાજુ પર ઉપર વિચાર અને ફ્લોર સુધી તેમના પગ swung છે. સાંધા પર અતિશય ભાર ભૌતિક અલગ તેમને થઇ શકે છે.

કસરત કરવા ઉપરાંત, તમે સીઝેરીઅન સેકશન પછી ખોરાક પર ધ્યાન ચૂકવણી કરવાની જરૂર છે: એક ખાસ ખોરાક પાલન થવું જોઈએ. પ્રથમ દિવસે પર, તમે ફક્ત જ્યારે ડ્રૉપર કરી પીવા કરી શકો છો. બીજા દિવસે પણ અનિચ્છનીય ગાઢ ખોરાક તમે પાચનતંત્ર બાકી શક્ય તેટલી જરૂર છે. ત્રીજા દિવસે અને બાદમાં ખોરાકમાં સ્ક્રોલ માંસ, ઓછી ચરબી ચિકન સૂપ, અનાજ અને પનીર ચટણી સમાવેશ થાય છે. 6 સત્કાર - બધા ખોરાક 5 વહેંચવામાં આવે છે.

ડૉક્ટર પાસેથી ટાંકા દૂર કર્યા પછી પરવાનગી સિઝેરિયન પછી વસૂલાત સ્નાયુઓના કસરત ચાલુ રાખવા માટે સરળ હોઈ શકે છે: પેલ્વિક પ્રશિક્ષણ અને પેટની પાછો ખેંચવાની એક દિવસ ઘણી વખત ગાવામાં આવે છે. તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ છ અઠવાડિયા કરતાં અગાઉ હાથ ધરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. રોક પ્રેસમાં શક્ય બાદ જ ટકી ડાઘ રચાયેલી છે. જાતીય પ્રવૃત્તિ માંથી 4-6 અઠવાડિયા માટે આપવા માટે ઇચ્છનીય છે.

ગૃહો બાકીના પુષ્કળ હશે અને હાર્ડ કામ આપવી જોઈએ. સર્જરી પછી થાક 4 અઠવાડિયા માટે લંબાય છે.

અને છેલ્લે 5 કેવી રીતે સિઝેરિયન પછી ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા વિશે સરળ ટીપ્સ:

1. એક તંદુરસ્ત આહાર લાકડી, ખાસ કરીને જો તમે સ્તનપાન કરવામાં આવે છે.

2. એક પરમિટની ફિઝિશિયન પછી ધીમે ધીમે અને માત્ર તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ વધારો.

3. પર્યાપ્ત આરામ અને ઊંઘ આપો.

4. હકારાત્મક વિચારો.

5. સમય પોતાને માટે ધ્યાન આપે છે અને મમ્મીએ ફરજો માંથી બ્રેક લેવા માટે પસંદ કરો.