સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધુમ્રપાન બહાર નીકળવા માટે? તે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધુમ્રપાન શક્ય છે?

મહિલા તાજેતરમાં અને ગંભીર પુરુષો કે ભૂલી ગયા છે કે તેઓ બધા જ સ્ત્રીઓ છે લાગે સાથે સમાન અધિકારો માટે લડ્યા હતા. લેડિઝ દેખરેખ, યુદ્ધ, મજબૂત સેક્સ પ્રતિનિધિઓ સાથે પાર પર પાવર સ્પોર્ટ્સ અને ધુમાડો રોકાયેલા. પરંતુ કુદરત મૂર્ખ નથી, અને એક મહિલા હોઈ શકે છે, ઘણી રીતે, અને એક માણસ તરીકે, પણ ત્યાં એક મૂળભૂત તફાવત છે - તે એક સગર્ભા માતા, જે ધરવા અને એક બાળક જન્મ આપે જ જોઈએ હતી. તેથી, કેટલાક ધુમ્રપાન સાથે છોડી પડશે!

આજે અમે છે કે કેમ તે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધુમ્રપાન શક્ય છે, અને કેવી રીતે આ ટેવ સમાનતા માટેની લડતમાં નવસાધ્ય સાથે વ્યવહાર કરવા માટે વિશે વાત કરો.

ફરી એકવાર ધુમ્રપાનની જોખમો વિશે

સગર્ભા ધૂમ્રપાન કરનારાઓ ઘણીવાર ખરાબ આદત છે કે તેઓ ધુમ્રપાન તણાવ હશે નહિં પ્રયાસ આપીને તેમના ધીમા થવાનો પ્રોત્સાહન. અને તેમણે તેઓ કહે છે, બદલામાં, બાળક દુઃખ થતું હતું. પરંતુ આ Jesuitism! ધ્યાનમાં કે કેમ તે ચઢિયાતો અપ કારણો પર આ વ્યવસાય ફેંકવું ભયભીત ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવાનું શક્ય છે, જો બાળક એક વાસ્તવિક દૈનિક ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરવામાં આવે ઓક્સિજન અભાવ, જે તેમણે ગોઠવે આવડત કે હિકમત વિનાનું માતા અનુભવી રહ્યું છે, ગર્ભ માટે પરવાનગી આપે છે સામાન્ય રીતે વિકસાવવા માટે નથી!

તેના સ્વાર્થીપણા હકીકત એ છે કે એક બાળક જન્મ ઓછા વજન સાથે જન્મે આવશે આખરે તરફ દોરી શકે છે (બધા જ ભૂખમરો દોષ આપવાના, ગર્ભ વિકાસ અટકાવે) અથવા પણ અકાળે હતી. પરંતુ તે આ સમયે મોમી પ્રારંભિક અવસ્થામાં ભારે રક્તદાબની અવસ્થા, પ્રિક્લેમ્પશિઆનું, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, કબજિયાત, ચક્કર કમાય છે, અને તે કસુવાવડ સૌથી ગંભીર ખતરો છે.

કેવી રીતે સહાય ડોકટરો આવો

અલબત્ત, બચાવ કામગીરી માટે આવે છે આવી પરિસ્થિતિઓમાં, અને કેટલાક ડોકટરો જે કહે છે કે ધુમ્રપાન અટકાવવા માટે મહિલાઓ માટે બાળક માટે રાહ જોઈ રહ્યું છે, ખાસ કરીને જેઓ દસથી વધુ સિગારેટ માટે દૈનિક પીવામાં માટે - આ શરીર ફટકો છે. તે મહાન છે! કે જેથી તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરી શકો છો, આ ફટકો એકવાર? અરે વાહ, કિક, તમે તમારી રુચિ ઉલ્લંઘન કારણ કે તે છોડી, પરંતુ અન્ય માણસ વિશે વિચારો પ્રયાસ કરવા માટે એક પ્રયાસ સાબિત જો!

તમે silnokuryaschim સંબંધિત હોય, તો સિગારેટના માત્રા ઘટાડવા માટે સંપૂર્ણપણે પ્રથમ થોડા દિવસો પ્રયાસ કરો, અને તેઓ અંત સુધી પૂરો કરવામાં આવ્યો હતો ન હતો. તે જ સમયે, તે યાદ હવે તમારા crumbs સાથે થઈ રહ્યું છે. અને, મોટા ભાગે, થોડા દિવસોમાં તમે બધા ધૂમ્રપાન કરવા માટે સક્ષમ હશે.

અને જેઓ વારંવાર ધૂમ્રપાન, અને આવા કાર્યવાહી, "વિદાય." જરૂર નથી શા માટે આવા એક નાટ્યાત્મક નિવેદન, તમે ખ્યાલ આવશે તમામ સામગ્રી વાંચીને.

ત્યાં નિકોટીન વ્યસન છે?

તમે ડોક્ટરો ધૂમ્રપાન અને માત્ર લોકો જાણીને ના જોખમો વિશે શું કહેશે, તો તમે સાંભળવા, સંમત અને જોઈ પેક nervously શરૂ કરી હતી. શા માટે આ રહ્યું છે? સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધુમ્રપાન છોડી છે? ત્યાં તે જ છે નિકોટીન વ્યસન? કદાચ, હા. પરંતુ એક વાર આરક્ષણ કે તે જેઓ સિગાર અથવા પાઇપ ધૂમ્રપાન હાજર છે. અને સસ્તા સિગારેટ સામાન્ય ગ્રાહકો સદનસીબે, તે પેદા કરતા નથી. શા માટે? અને સિગારેટ કે તમે ધૂમ્રપાન છે, લગભગ કોઈ તમાકુ!

અને તે એક ગુપ્ત નથી. તેઓ અડધા દ્વારા કાગળ કરવામાં આવે છે, અને બીજો ભાગ - તમાકુના પાંદડામાં, જેમાંથી સિગાર કરવામાં આવે ગઠ્ઠો. નથી કચરો નિકાલ, તો તેઓ સારવાર સંકુચિત અને અમને મોકલવામાં આવે છે. અહીં ફરી તેમને અને ગુંદર ડ્રમ્સ સંગ્રહિત સાથે સારવાર. અહીં આ છાણ, માત્ર રસાયણો અને કાગળ, સિગારેટ ભરપૂર સમાવેશ થાય છે.

ક્યાં ધૂમ્રપાન ઇચ્છા છે?

બાળક pacifier કારણ કે - જ્યારે ઉત્તેજના કે વિશ્રામ ક્ષણે તમે તમારા મોં માં કંઈક પકડી જરૂર મનોવૈજ્ઞાનિકો અનુસાર, કોઈપણ ધુમ્રપાન મુખ્યત્વે બીભત્સ ટેવો ધાર્મિક વિધિમાં પર આધાર રાખે છે. તે soothes અને ભેગા મદદ કરે છે. પરંતુ ગંભીરતાપૂર્વક કેવી રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધૂમ્રપાન રોકવા માટે વિશે વિચારો, તમે ખ્યાલ આવશે કે આ ક્રિયા સફળતાપૂર્વક સિગારેટ પર કોઈ અવલંબન તમે અસ્તિત્વમાં નથી અન્ય દ્વારા બદલી શકાય છે, અને! તમે કર્મકાંડ જરૂર છે? તેથી તે બનાવો! અને તમે તેના પર આધાર રાખીને ન હોય તો, અને તે અર્થ એ થાય કે તમે સુરક્ષિત રીતે ધુમ્રપાન બંધ કરી શકો છો.

ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે થોડા વિદાય વેળાની શબ્દો ધુમ્રપાન છોડી

યાદ રાખો, તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અચાનક ધૂમ્રપાન રોકવા માટે જાતે દબાણ નથી. તમે માત્ર તેના "રસપ્રદ સ્થિતિ" વિશે ખબર પડી અને મજબૂત Zdorovenki ગોળમટોળ આગળ જુઓ, અને તે માત્ર આ વિચાર હવે તમારા માથા લે!

જાતે કોઇ "લાલ" કૅલેન્ડર દિવસોમાં શોધ કરો. કહેવું નથી: "સોમવારના પર આપવો, પહેલા દિવસે નહિં, ચિલ્ડ્રન્સ ડે સાથે નથી." આ એક શરમજનક છે, અને આમ તમે માત્ર આ પ્રક્રિયામાં વિલંબ બહાનું શોધવાનો પ્રયત્ન ક્ષમતા માટે શોધી રહ્યાં છે.

અને કોઈ વિધિપૂર્વકના શપથ! જાહેર અને વધુ કંઇ આ આડંબર - ભભકાદાર સિગારેટના પેક ચોળાયેલું અથવા ભાંગી. શાંત તંદુરસ્ત જીવન ની શરૂઆત છે, વધુ શક્યતા તે તમારા રૂઢિ બની જાય છે.

અને સૌથી અગત્યનું, યાદ રાખો કે તમે તેમના crumbs પહેલાં દોષિત છે. હવે તમે બેસી અને ધુમાડો stinking શરૂ, અને આ વખતે તેણે ગૂંગળામણનો આવે છે, તે નથી પૂરતી ઓક્સિજન છે! પરંતુ તમે એક કર્મકાંડ કરી રહ્યા કદાચ તમે લાચાર માણસો વિશે વિચારવું જોઈએ તે તમારી શક્તિ સંપૂર્ણપણે આપ્યો આનંદ,. વેલ? આવી ગોઠવણી તમે માંગો છો?

કેવી રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધુમ્રપાન છોડી પર થોડા વધુ ટિપ્સ

તમારી જાતને મદદ - મારફતે અનુસરી લાવવા બધું કરવું. "આકસ્મિક 'તેમના મગજમાં બદલ્યો નહોતો પોતાને માટે અનુકૂળ શરતો, જે તેને અટકાવશે બનાવો. ઉદાહરણ માટે, જાઓ, તેના માતા ઈન કાયદો મુલાકાત પર. ઓહ, તેઓ તમને હૃદય સામગ્રી ધૂમ્રપાન દો નથી! પરંતુ કાળજી વ્યાપક હશે. અથવા સલામત રાખવા માટે હોસ્પિટલ આવેલા છે. ત્યાં, પણ, ખૂબ સાહિત્યીક નથી

તેમજ શીખ્યા શા માટે ધૂમ્રપાન ન ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, અન્ય, ઓછી હાનિકારક પીવાનું કર્મકાંડ બદલો કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે હંમેશા બદલામાં કંઈક સાથે આવે કરી શકો છો: મોં કેન્ડી અથવા ચ્યુઇંગ ગમ માં ફેંકવું, કારણ કે વહેલી તકે હાથ સિગરેટનું પેક જોવા માટે લેવામાં આવે છે. બદામ ક્રેકિંગ, બીજ નાના નાના કોળિયા ભરવા માટે ખૂબ પજવવું સફરજન. બધા તે તમારી આત્મા એકલા નથી આજે માંગે છે, પરંતુ હજુ પણ.

તે તારણ આપે છે કે વિશ્વ મહાન સૂંઘી!

તમે તમારા બિનજરૂરી કર્મકાંડ છોડી ખાતરી છે અને ઘણા રસપ્રદ વસ્તુઓ શોધવામાં: અદ્ભુત દંડ સૂંઘી, તમે ક્યારેય ભરાયેલા એરવેઝ રાળ, અમેઝિંગ સ્વાદ પ્રથમ પીવામાં સિગારેટ સાથે હારી પાસેથી સાંભળવા નથી. અને હજુ પણ એક nagging ઉધરસ, જેની સાથે તમે એક વૃદ્ધ સ્ત્રી, અસ્વાભાવિક શ્વાસ અને પીળી આંગળીઓ જેવા હતા છોડી દો. કલ્પના કેટલી ફેરફાર કેવી રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધૂમ્રપાન છોડવાનો પર નિર્ણય જલદી તમે માટે રાહ જોઈ રહ્યું છે? શુભેચ્છા! Willpower અને મજબૂત તંદુરસ્ત બાળક! તેમણે આભાર આવશે.