આરોગ્ય, મેન્સ હેલ્થ
વીર્ય સુધારવા અને ગર્ભાવસ્થાના તકો વધારવા માટે કેવી રીતે
તાજેતરમાં, વધુ અને વધુ યુવાન પરિવારો, પ્રજનન સિસ્ટમનો ડોકટરો ધર્મપરિવર્તન કારણ કે તેઓ તેમના પોતાના પર એક બાળક કલ્પના નિષ્ફળ રહ્યા છે. કિસ્સાઓમાં 60% માં વંધ્યત્વ કારણ એક મહિલા આવેલું, પણ પુરૂષ પરિબળ ખૂબ જ સામાન્ય છે. ક્રમમાં ટાળવા અથવા માણસ ખાતે બાળકો હોય, અક્ષમતા નામંજૂર કરવા પૂરતી માત્ર એક વિશ્લેષણ પસાર કરવા - વીર્ય વિશ્લેષણ. જસ્ટ વિશ્લેષણ પછી થોડા કલાકના તે વીર્ય ગુણવત્તા મૂલ્યાંકન શક્ય હશે. પરિણામે તે બહાર આવ્યું છે ત્યાં કેટલીક સમસ્યાઓ છે, તો તમે તમારા ડૉક્ટરની કેવી રીતે શુક્રાણુ સુધારવા અને વિભાવના શક્યતા વધારવા માટે સાથે ચર્ચા કરવાની જરૂર છે.
- પ્રથમ વસ્તુ તમે પિતૃત્વ રોડ પર શું કરવાની જરૂર છે - ખરાબ ટેવો છોડી છે. ધુમ્રપાન અને દારૂ શુક્રાણુ ગુણવત્તા વિઘટિત કરે છે અને તેમના ગતિશીલતા ઘટાડે છે. વધુમાં, નિકોટીન અને ઇથેનોલ પ્રભાવ હેઠળ પેથોલોજીકલ સ્વરૂપો નંબર વધે છે. આવા શુક્રાણુ ઇંડા ફળદ્રુપ શકે છે, પરંતુ નિષ્ફળતા ફળ કારણે દૂષિત હોઈ શકે છે. તેથી, કેવી રીતે શુક્રાણુ સુધારવા માટે પ્રથમ પગલું - એક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી.
- કેર લેવી જોઇએ, શું અન્ડરવેર તમે પહેરે છે. તે સાબિત થયું છે કે બંધ ગરમ ઉપયોગ અંડકોશ માં અગવડતા બનાવે છે અને શુક્રાણુ ગુણવત્તા ઘટાડે છે. તેથી, મુક્ત પસંદગી આપી "બોક્સર" અને ચુસ્ત જિન્સ પહેરવા નથી. આ વધુ પડતી ઊંચા તાપમાને, જે ફક્ત શુક્રાણુ મારવા લાગુ પડે છે. saunas, ગરમ પીપડાઓ અને કાર ગરમ બેઠકો ઉપયોગ અપનાવવાની મુલાકાતો મર્યાદિત કરે છે.
- પોષણ કેવી રીતે શુક્રાણુ સુધારવા માટે માર્ગ પર એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તમે તમારા ખોરાક જોવા અને ઓછામાં ઓછા અસ્થાયી રૂપે ફેટી, તીખી અને ખૂબ ખારું ખોરાક વપરાશ છોડી કરવાની જરૂર છે. પસંદ માછલી, શાકભાજી અને ફળો, જેથી કેવી રીતે શુક્રાણુ motility સુધારવા માટે ઝડપી આ ઉત્પાદનો મદદ કરે છે.
- , તનાવ અને સંઘર્ષ પરિસ્થિતિઓમાં ટાળો પૂરતી ઊંઘ વિચાર અને સારી રીતે આરામ. તંદુરસ્ત મન અને વીર્ય ગુણવત્તા - તંદુરસ્ત શરીર છે.
- યુરોલોજિસ્ટ, તમારા પરિણામો અર્થઘટન દવાઓ શુક્રાણુ સુધારવા લખી શકે છે. તે નિયમિત મલ્ટીવિટામીન પૂરવણીઓ કે ઝીંક, સેલેનિયમ અને ફોલિક એસિડ મોટી રકમ ધરાવે છે, તેમજ મોટા ભાગના ગંભીર કિસ્સાઓમાં વધુ ગંભીર દવાઓની જેમ હોઈ શકે છે.
- વીર્ય ગુણવત્તા બગાડ કારણ સોજો હોય તો જેની ટૌરીનરી વ્યવસ્થા માણસ, પ્રથમ વસ્તુ તમે તેમને બરાબર સારવાર કરવાની જરૂર છે.
- તમારા ધ્યેય છે, તો બાળક કલ્પના, પછી સેક્સ કોઈ વધુ વાર ત્રણ દિવસમાં કરતાં હોય છે. આ હકીકત એ છે કે જ્યારે વારંવાર જાતીય સંપર્ક શુક્રાણુઓ પરિપકવ સમય અને નંબર છે નથી અને ગતિશીલતા મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડો થાય છે કારણે છે.
- તમે રાસાયણિક અને ઝેરી ઉત્પાદનો સાથે નિકટના સંપર્કમાં હોય તેવા કામ કરી રહ્યા છે, તો તે પ્રવૃત્તિઓ અવકાશ બદલી અથવા અન્ય વિભાગ પર જવા માટે જરૂરી છે.
હવે તમે જાણો છો કે કેવી રીતે શુક્રાણુ સુધારવા અને ગર્ભાવસ્થાના તકો વધારવા માટે. તમારા ડૉક્ટરની ભલામણો અનુસરો, અને પરિણામ લાંબા રાહ નહીં. અને ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં તમારા ભાગીદાર તમે ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરવા માટે પરીક્ષણ પર બે તેજસ્વી પટ્ટાઓ આપશે.
Similar articles
Trending Now