તો શું યાતના તેના ગળા માં choking?

રાત દિવસ દમના ખરાબ સમય માટે હોઈ શકે છે, કારણ કે આ સમયગાળામાં દર્દી અપ્રિય પીડાઈ છે સાંસ ના હુમલા. વ્યક્તિ ભયભીત થઇ જાય અને ગભરાવુ, જેથી તે શરૂ થાય છે પર્યાપ્ત હવા નથી. આ સામાન્ય રીતે તરફ દોરી જાય છે ઊંઘ વિક્ષેપ , રાત્રે અને દિવસ દરમિયાન કામગીરી પર અસર કરી શકે છે, કારણ કે વ્યક્તિ વારંવાર દુખાવો, શક્ય યાતના આવશે મૂડ સ્વિંગ, તેમજ ચીડિયાપણું ના અભિવ્યક્તિ. કેવી રીતે નિશાચર હુમલા ટાળવા માટે, અને શા માટે રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન અસ્થમા આવા સમસ્યા સાથે સામનો કરવામાં આવે છે?

દર્દીના શરીરમાં કેટલાક ફેરફારો છે, કે જે શ્વાસનળીની એક સાંકડી ફાળો કારણે રાત્રિ દરમિયાન ગળામાં ચોકીંગ. પ્રથમ કારણ હોર્મોન્સ કે આધાર ઉત્પાદન ઘટાડવા માટે છે શ્વાસનળીને લગતા વૃક્ષ વિસ્તારેલ સ્થિતિમાં છે. બીજા કારણ નર્વસ સિસ્ટમ છે, કે જે પ્રભાવ હેઠળ જૈવરસાયણિક પ્રક્રિયાને ગોઠવી છે કે જેથી તે bronchospasm માટે સાનુકૂળ સ્થિતિ છે, તેથી ભારે અભેદ્યતા શ્વાસનળીની ઘટી બનાવે બની રહ્યું છે. આવા પ્રતિકૂળ શારીરિક દિવસની વહેલી સવારે સમય સઘન પ્રક્રિયાઓ આસપાસ 4-6 કલાકે. અને વધુ જટિલ તમારા અસ્થમા, વધુ મુશ્કેલ તે સવારે શ્વાસ હશે. તેથી, ડૉક્ટર, શ્વાસનળીની અસ્થમા સારવાર કોર્સ સૂચવવામાં મુખ્યત્વે રાત્રે શ્વાસનળીની પર મહત્તમ અસર માગે છે.

જોકે, શરીરમાં માત્ર શારીરિક પ્રક્રિયાઓ રાત્રે ગૂંગળામણ થઈ શકે છે. કદાચ રૂમ જ્યાં તમે ઊંઘ, ત્યાં એલર્જન, જે એજન્ટ ઉશ્કરેનાર હુમલો છે. ગળામાં ચોકીંગ રૂમમાં ધૂળ, અથવા પ્રાણી રોષ કારણે થઈ શકે છે. વારંવાર રૂમ જ્યાં તમે ઊંઘ જાહેર કરવાનો પ્રયાસ કરો, કોષ્ટકો ધૂળ અને કાર્પેટ બહાર કઠણ. કદાચ અતિ સૂક્ષ્મ જંતુઓ તમારા ઓશીકું માં duvet સ્થાયી થયા હતા. આ કિસ્સામાં, તમે સંપૂર્ણપણે ડ્રાય ક્લિનર્સ આપવા પથારી અને ગાદલા બદલવો જોઈએ. દવાઓ કેવળ સૂવાના સમયે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જૂજ કિસ્સાઓમાં, ધ્યાન પે, તેઓ તમારા સમસ્યાઓ માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. ઘરેલું પરિબળો એકદમ સામાન્ય છે, પરંતુ સરળ તેમને છૂટકારો મેળવવા અને આમ રાત્રે ગળામાં રુંધાય અટકાવવા છે.

જો તમે હજુ પણ રાત બંધ ન હતી અંતે એલર્જી અને અસ્થમા કોઈપણ શક્યતા બાકાત હોય તો, તે ડૉક્ટરની સલાહ લો હિતાવહ છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર દવાઓ જે ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસનળીની વિસ્તરણ અને 12-14 વિશે કલાક કામ કરશે ભલામણ કરશે. એ જ રીતે, લાંબા અભિનય દવાઓ "teopek" વિશે 12 કલાક માટે કામ બની શકે છે. તમારે હુમલા સાચું કારણ સ્થાપિત કરવા માટે તબીબી પરીક્ષા શ્રેણીબદ્ધ પસાર કરવાની જરૂર છે.

જે ગળામાં રુંધાય તે ખૂબ જ સામાન્ય છે, તે કેટલાક સોનેરી નિયમો અનુસરો કરવા માટે જરૂરી છે. પ્રથમ, સૂવાનો સમય પહેલાં તમારા પેટ ભરવા નથી પ્રયાસ કરો. લેટ રાત્રિભોજન આગામી દિવસે સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સ અને ગભરાટ થઇ શકે છે. તે સૂવાનો સમય પહેલાં છેલ્લા સમય બે કલાક ખાય સલાહભર્યું છે. કારણ કે એક સંપૂર્ણ પેટ શ્વાસ સ્પષ્ટ બની જાય ચઢવી, જે સ્વપ્નમાં bronchospasm ઉદભવ ફાળો આપશે પેદા કરી શકે છે આ દરેક દમના ઓફ ફંડામેન્ટલ રાઇટસ ઓફ એક છે. બીજું, supine સ્થિતિમાં રહેવા નથી - એક હુમલા દરમિયાન, તમે બેસી અથવા ઊભા કરવાની જરૂર છે. રુમની આસપાસ વોક, સરળ કરી શ્વાસ કસરતો. ત્રીજું, bedside ટેબલ પર ગરમ ચાનો એક પ્રવાહીને ઠંડા કે ગરમ રાખવાના એક પ્રસાધનની વ્યાપારી સંજ્ઞા થરમૉસ, તમે કોઇ પણ હુમલામાં ઢીલાં સેવ કરશે. ગરમ પીણું થોડા ચુસકીઓ લઈ અને સૌથી અગત્યનું, panicking બંધ કરો. ઊંઘ દરમિયાન ચોકીંગ હંમેશા જો ભયભીત થઇ જાય અને ભય છે કે માત્ર તમારી સમસ્યા વધારે થશે નથી અટકાવી શકાય છે. અને, અલબત્ત, તમારા પોતાના માટે રાખી અને ઇનહેલર ઉપયોગ કરે છે. અત્યંત ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તમે "એમ્બ્યુલન્સ." કૉલ કરવો આવશ્યક છે