તે નખ મજબૂત? સુંદર અને તંદુરસ્ત નખ માટે વાનગીઓ

નખ અયોગ્ય સંભાળ હકીકત એ છે કે તેઓ બરડ હોય છે, એક બિનઆરોગ્યપ્રદ રંગ હોય છે અને આમ તેના માલિક હાથમાં દેખાવ બગાડી પરિણમી શકે છે. પરંતુ નખ - તેમના પર એક મહિલા છબી એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ ખૂબ કહી શકાય છે. અને તે પણ સરસ અને સુઘડ હાથ તથા નખની સાજસંભાળ નાજુક અને પાતળા marigolds છુપાવી શકતા નથી હતી. તેથી, તેઓ મજબૂત કરવાની જરૂર છે.

શું કારણે નખ બરડ બની?

તમે જાણો છો તે પહેલાં નખ મજબૂત છે, તે સમજવા માટે શું તેમના શરત એક બગાડ તરફ દોરી જાય છે અને શક્ય જોખમો દૂર કરવાનો પ્રયાસ ઉપયોગી છે.

વધારો બરડ નખ પ્રથમ કારણ આવા છે.કેરાટિનના અને એમિનો એસિડ તરીકે અગત્યનું વિટામિન્સ, અછત બની શકે છે. એક એમિનો એસિડ કે સલ્ફર સમાવે - બાદમાં, સૌથી મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટીનમાં છે. આરોગ્ય અને નખ શક્તિની જેમ કે કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, ક્રોમિયમ, સેલેનિયમ અને ઝીંક વધુ ટ્રેસ ખનિજો જરૂર છે. તેમાંના દરેક ગેરલાભ મેરીગોલ્ડ એકંદર આરોગ્ય માટે હાનિકારક હોઇ શકે છે. તત્વો અભાવ માટે કારણ નબળા આહાર, માંદગી, તણાવ હોઈ શકે છે અને ફક્ત beriberi વસંત. બધા પછી, આ સમયે, નખ ખાસ કરીને તૂટવાનું અને delamination ચિંતાતુર થઈ શકે છે.

બરડ નખ અન્ય કારણોમાં, વિટામિન્સ અભાવ સિવાય

તે લોકો તેમના વ્યવસાય અથવા જીવનશૈલી કારણે જે ઘણીવાર રાસાયણિક સક્રિય પદાર્થો સાથે કામ - સફાઈ અને જાળવણી ઉત્પાદનો, વારંવાર પાણી સાથે સંપર્કમાં છે, તમારા હાથમાં બચાવ નથી ખાસ નરમ કરનારું ક્રીમ પાતળા લેયર marigolds હોઈ શકે છે. તેથી તે વાનગીઓ કે મોજા વિવિધ ઘરગથ્થુ રસાયણો મદદ સાથે એપાર્ટમેન્ટમાં માળ ધોવા વધુ સારી છે.

પણ નખ exfoliate અને તેમના ક્ષમતા, માથું ફાડી નાંખે દાંત જેલ કોટિંગની બેદરકાર દૂર તેમના આદત વારંવાર કારણે તોડી નાખે છે. કોઈપણ યાંત્રિક ક્રિયા નખ પ્લેટ એક પાતળા પરિણમે છે. સબસ્ટાન્ડર્ડ તેજસ્વી થર, ખાસ કરીને રક્ષણાત્મક વગર જમા થર, નખ સ્ટેન અને તે નબળા થઇ શકે છે.

ફ્રેજીલિટી, બાળજન્મ પછી સ્ત્રીના શરીરમાં હોર્મોન્સનું અટકાવો સંબંધિત હોઈ શકે બાળક અને ગર્ભાવસ્થા તેમજ બાદ બીમારી ખોરાક છે. ડાયાબિટીસ જેવી દીર્ઘકાલિન રોગો, પણ આ સમસ્યા થઈ શકે છે.

સુરક્ષાત્મક પગલા

તે નખ મજબૂત? બરડ નખ અટકાવવા માટે, નીચેની સરળ નિયમો પાલન જોઈએ:

• ઘરની આસપાસ બધા કામ કરે છે, મોજા કરવા પ્રયાસ કરો.
• સાવચેત podpilivaya નખ રાખો. એક દિશામાં કડક સોઇંગ ગતિ બહાર કામ કરે છે. નરમ, સૌમ્ય સમાપ્ત સાથે હાથ તથા નખની સાજસંભાળ સાધનો પસંદ કરો. યોગ્ય કાચ અથવા સીરામિક સોઇંગ.
• રક્ષણાત્મક પડ ઉપયોગ કરવા માટે, નેઇલ પોલીશ અરજી ખાતરી કરો. વિખ્યાત બ્રાન્ડસ છે જે પોતાને બજારમાં સાબિત થયા છે કવર દૂર કરવા માટે વાર્નિશ, થાણા અને સાધન વાપરો.
• વખતોવખત, તેના બદલે એક રંગ કોટિંગ રૂઝ છે, જે નખ મજબૂત બનાવશે, તેમને તંદુરસ્ત દેખાવ આપે છે લાગુ પડે છે.
• વિટામિનો - હાથ ટ્રેની, અને તમારા શરીરને લાડ લડાવવા કરવાનું યાદ રાખો. યોગ્ય રીતે ખાય કરવાનો પ્રયાસ, તમે બધા જરૂરી ટ્રેસ તત્વો કે માત્ર નખ, પણ સમગ્ર સમગ્ર શરીરમાં જરૂરી છે પ્રાપ્ત. ખરાબ ઇકોલોજી અને તણાવ પણ marigolds માટે હાનિકારક છે.
• તે ઘણી વખત બીલ્ડ કરવા અને જેલ વાર્નિશ ખૂબ કાળજીપૂર્વક દૂર કરવી જોઈએ જરૂરી નથી. આ ફાઇલ લેકર ટોચ સ્તર બોલ, પછી, એક ખાસ સાધન લાગુ નખ વરખ ટુકડાઓ વીંટળાયેલી હોય છે અને લગભગ 15 મિનિટ માટે રાહ જુઓ. પછી કાળજીપૂર્વક સોફ્ટ હલનચલન અવશેષ નારંગી લાકડી કોટિંગ દૂર કરે છે. જરૂરી હોય તો, સહેજ લાંબા સમય સુધી રીમુવરને જેલ નખ ધરાવે છે, પરંતુ એક કોટિંગ બિટ્સ બોલ ફાડી નથી, તે એક પારદર્શક વાર્નિશ અથવા સારવાર ટોચ પર તેને અવરોધિત કરવું વધુ સારું છે.
• તેને વધુપડતું કરવું, નખ પ્લેટ ગોઠવતા નથી. પણ, તેના ઉઝરડા કાળજી લેવા અને હાર્ડ સપાટી પર નખ કઠણ.
• ગરમ મોજા વગર ઠંડા હવામાન બહાર જવા માટે નથી પ્રયાસ કરો. નખ ઠંડી અને અતિશય શુષ્કતા અસરો ખૂબ જ અસ્થિર છે. તેથી ગરમી સીઝન દરમિયાન, ખાસ રંગો અથવા humidifier મદદથી ભેજ હાઉસ વધુ કે ઓછા ઊંચા સ્તર જાળવવા પ્રયાસ કરો.

તે નખ મજબૂત? હવે અમે માર્ગો નખ પ્લેટ મજબૂત કેટલાક વિશે વાત કરશે.

નખ આરોગ્ય માટે બાથ

તે નખ મજબૂત? તે વખત એક દંપતિ એક સપ્તાહ સ્પા સારવાર પર તેમના હાથ લાડ લડાવવા માટે તેમના આરોગ્ય સુધારવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. સૌથી વધુ લોકપ્રિય અને કાર્યક્ષમતા અલગ ટબ પોલીશ મીઠું (દરિયાઈ). કોઈપણ દરિયાઈ કોસ્મેટિક મીઠું શુદ્ધ પાણી 250 મિલી એક પીરસવાનો મોટો ચમચો પાતળું. લીંબુનો રસ, પ્રવાહી સ્વરૂપમાં અથવા નાની આયોડિન માં વિટામિનો ટીપાં એક દંપતિ admixed શકાય છે. ખાતરી કરો કે પાણી ગરમ છે, અને ટબ આંગળીઓ માં ખાડો. ત્યાં તમને તમારા હાથમાં સુધી પાણી નીચે cools રાખી શકો છો.

નખ માટે બાથ મીઠું સાથે તમારા હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરવા માટે એક તંદુરસ્ત ચમક આપશે.

પાણી 200 મિલી પણ કેમોલી અથવા કાંટાળાં ફૂલ અને લાંબા પાંદડાંનો છોડ, કે જે નખ માટે સૌથી ઉપયોગી છે ખાસ હર્બલ મિશ્રણ કરી શકો છો. તમે ઉકળતા પાણી ઘાસ રેડીને શકે છે, તે ઉકાળવામાં દો, પછી પાતળું અને પણ તમારા હાથમાં મિશ્રણમાં ધરાવે છે.

તે સલાદ, મૂળો અથવા મૂળો ના રસ સ્ક્વિઝ માટે, અને તેમના આંગળીઓ તે ધરાવે છે, પરંતુ શીખવે છે કે આવી કાર્યવાહી માંથી નખ પ્લેટ, લાલ રંગ રંગીન હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને સલાદ સ્નાન પછી શક્ય છે.

માસ્ક નખ મજબૂત કરવા માટે

કુદરતી નખ મજબૂત માસ્ક ની મદદ, ઘરમાં રાંધવામાં સાથે હાથ ધરવામાં કરી શકાય છે. આવશ્યક તેલના ઓલિવ તેલ 1 ચમચી અથવા પરંપરાગત લીંબુનો રસ 5 ચમચી ઉમેરો. તેલ માં નાહવા, જે થોડી મધ admixed શકાય છે, હાથ. મિશ્રણ ગરમ હોવું જોઈએ. પછી તેનું નેપકિન્સ સાથે સાફ, ધોવા વગર. Masochku તેના હાથ માં રાત્રિ દરમિયાન સમાવી શકે છે. શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ ચંદન અથવા ચા વૃક્ષ તેલ જરૂરી તેલ માંથી યાદ રાખો. ઉપયોગી માલિશ નખ અને તેલ સાથે હાથ.

થેરપી નેઇલ પોલીશ

વ્યાવસાયિક cosmetologists પણ તમારા નખ મજબૂત કરવા માટે માર્ગો સૂચવી શકે છે. વેચાણ પર ખાસ રોગનિવારક નેઇલ પોલીશ, જે તેમને દૃઢ કરે છે. સામાન્ય થર સાથે ફેરવો. આ વાર્નિશ વિટામીન એ, ઇ અને નખ માટે ઘણા અન્ય ઉપયોગી પદાર્થો ધરાવે છે. તે પણ એક રંગીન કોટિંગ હેઠળ આધાર તરીકે વાપરી શકાય છે.

જાણીતા કોટિંગ અને દબાણયુક્ત biogel, જે સામાન્ય કરતાં વધુ લાંબો સમય ટકે છે, કારણ કે યુવી દીવો હેઠળ નોંધવામાં આવી હતી.

શક્તિ રહસ્યો

એટલું જ નહીં મીઠું સ્નાન, ખાસ માસ્ક અને વાર્નિશ બિનઆરોગ્યપ્રદ નખ સામેની લડાઈમાં તમને મદદ કરી શકે છે. આ પર્યાપ્ત પોષણ પૂરક તમામ જરૂરી છે. નખ આરોગ્ય માટે ખાસ કરીને ઉપયોગી બદામ, ડેરી ઉત્પાદનો અને તાજા ફળો અને શાકભાજી, માછલી અને દુર્બળ માંસ રહેશે. યાદ રાખો કે એક તંદુરસ્ત ખોરાક વગર બાહ્ય સૌંદર્ય ન હોઈ શકે.

સુંદરતા અને નખ ની સ્વાસ્થ્ય પ્રતિજ્ઞા - એક જટિલ અધિકાર સંભાળ, ધ્યાનમાં ઉપર સૂચિબદ્ધ બધા નિયમો લઈ લેવાનો પ્રયાસ પછી તમારા હાથમાં માત્ર સંપૂર્ણ દેખાશે!