તાલીમ તબક્કાની લાગણી: તે શું છે?

ટૂંક સમયમાં જન્મ પહેલાં, ઘણા સગર્ભા માતાઓ તાલીમ તબક્કાની એક લાગણી અનુભવે છે. ફોલ્સ શ્રમ - ટૂંકા (30 સેકન્ડ -. 2 મિનિટ.), ગર્ભાશય સ્નાયુ. તેમાંના મોટા ભાગના સંપૂર્ણપણે પીડારહીત છે અને સામાન્ય ગર્ભાવસ્થા જાળવણી સાથે દખલ નથી, પરંતુ જીવન વધારા સાથે વધુ મૂર્ત બની જાય છે.

અને તે જેવી છે તાલીમ માંદગીએ? લગભગ તેમને બધા જ રીતે વર્ણવે છે: થોડા ક્ષણો પેટ મોટા પ્રમાણમાં (સખત) stiffens અને સંકુચિત કર્યું છે, અને પછી પાછા અસ્વસ્થતા.

તાલીમ માંદગીએ વ્હાય ધે જરૂરી છે?

કુદરત બધું પૂરા પાડે છે. તે તાલીમ તબક્કાની લાગણી સ્ત્રી અનુભવો ફક્ત નથી.

ગર્ભાશયની તાલીમ એક પ્રકારની હોઈ કરવાની જરૂર છે. નહિંતર, તે સરળ રીતે બાળજન્મ પ્રક્રિયામાં સીધી ભારે ભાર સાથે સામનો કરી શકતા નથી. ખોટા સંકોચન મુખ્ય હેતુ - બાળજન્મ માટે સર્વાઇકલ તૈયારી. ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા અઠવાડિયામાં અમુક સામે ગર્ભાશયના સંકોચનમાં મદદ સોફ્ટ છે.

જ્યારે તેઓ ખોટા સંકોચન દેખાય શરૂ કરી શકો છો?

અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે, તમામ તાલીમ માંદગીએ જણાયું હતું. શું એક સપ્તાહ એવું લાગ્યું કરી શકાય છે, કોઈ ડૉક્ટર સ્પષ્ટ જવાબ ન આપશે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થાના 21 મી સપ્તાહ પહેલા, તેઓ ભાગ્યે જ હોય છે. વધુ કહે છે કે સગર્ભા માતા આ સમયગાળા પહેલાં ફક્ત નોટિસ નથી ચોક્કસ કરી શકાય કરવા માટે.

તાલીમ તબક્કાની વારંવાર લાગણી: કેવી રીતે તેની સાથે રહેવા માટે?

ખોટા સંકોચન બનાવોનું પ્રમાણ ઘટાડી કેટલાક ભલામણો અનુસરો:

1. જો તેઓ કસરત દરમિયાન વધુ વારંવાર થાય છે, તે બાકીના આગ્રહણીય છે, વહન ઉદાહરણ માટે, પ્રકાશ વોક.
2. તેના પગ પર લાંબા સમય માટે ઊભા કરી શકતા નથી. આ બાળક, અને ખોટા મજૂર ભાગીદારી માટે હાનિકારક છે. જો શક્ય હોય, બાકીના પુષ્કળ મળે છે.
3. સ્વસ્થ ઊંઘ પ્રથમ સ્થાને હવે છે. તે ઇચ્છનીય છે, અલબત્ત, મૌન માં ઊંઘ અને લાઇટ બંધ સાથે.
4. કોઇ પણ કિસ્સામાં વહન અને લિફ્ટ વજન અશક્ય છે! આ ફરજો તેમના પતિ પર લઈ જશે દો. કંઈપણ કરતાં ભારે એક હેન્ડબેગ તમારા હાથમાં ન હોવી જોઈએ.
5. ખોરાક પર તે વર્થ બેસી નથી. આ આંકડો લગભગ એના વિશે વિચારો, જ્યારે લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી બાળક જન્મે છે.
6. તે તમારા કેફીન લેવાથી મર્યાદિત કરવા હિતાવહ છે. કેફીન, ઘણા નિષ્ણાતો અનુસાર, માત્ર ખોટા સંકોચનમાં વારંવાર ઘટના ફાળો આપે છે.

તાલીમ તબક્કાની અને લાગણી શ્રમ શરૂઆત: કેવી રીતે તફાવત છે?

જે મહિલાઓ પ્રથમ વખત બાળક માટે રાહ જોઈ રહ્યા છે, જે ઘણી વખત કેવી રીતે જન્મ વેદના ઓળખી પ્રશ્ન વિશે ચિંતિત છે. તે ઘણી વખત બને છે હોસ્પિટલમાંથી ગર્ભવતી ઘરે પાછા આવે છે ખોટા એલાર્મ તરીકે.

શંકા? ભયભીત નથી અને નર્વસ ન હોઈ નથી. સૌ પ્રથમ, સંકોચન વચ્ચે સમય અંતરાલ વ્યાખ્યાયિત કરે છે. તેઓ નબળા અને અનિયમિત દળો મોકલવાની હોય તો, ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી. તાલીમ માંદગીએ એકદમ ઝડપથી સામયિક અને અંતે નથી. મુખ્ય વસ્તુ એક વસ્તુ સમજવા માટે - તેઓ તમારા બાળક સંપૂર્ણપણે કોઈ નુકસાન ન લઈ નથી.

તરત જ તમારા સ્થાનિક હોસ્પિટલ જો કૉલ:

• સામયિક સંકોચન સ્ટીલ (આશરે 3-5 કલાક દીઠ સંકોચન);
• નીચલા કરોડના પીડા સાથે સંકોચન;
• કોઈપણ સાથે સંકોચન ડિસ્ચાર્જ (પ્રવાહી અથવા લોહિયાળ).