ડર - ભય ખોટી છે

કંઈક અથવા કોઈને દરેક વ્યક્તિ ભયભીત છે. સિદ્ધાંત માં, તે સામાન્ય છે - કંઇ નથી ભયભીત નથી, માત્ર જેઓ જોખમો અને જોખમોની જાણ નથી. પરંતુ ત્યાં સામાન્ય ભય અને વિવિધ ડરો હોય છે, અને તેઓ એકબીજાથી તદ્દન અલગ છે. અને જો તમે ભય છૂટકારો મેળવવા સૈદ્ધાંતિક વર્થ વિવિધ ડરો સારવાર શક્ય છે, પરંતુ જરૂરી નથી.

બધા જાણે છે કારણો વગર અસરો કરે છે. બધું પોતે દ્વારા થાય છે, પરંતુ તે ચોક્કસ પૂર્વશરતો દ્વારા કારણે થાય છે. કોઇ માનવ લાગણી, ઉત્તેજના, આનંદ, અને તે પણ કંઈક ભય જેથી થાય છે. તે શા માટે છે, કંઈક છૂટકારો મેળવવા કારણો અગાઉ જાણ્યા વગર અશક્ય છે. આ પદ્ધતિ પણ ભય સામે કામ કરે છે: તેમની સાથે લડાઈ પહેલાં, તમે પ્રામાણિકપણે સ્વીકાર્યું શું બને જરૂર છે. જોકે, તે માત્ર પ્રથમ નજરમાં સરળ બનાવવા માટે.

વિવિધ ડરો ભય અલગ શું છે? ભય આત્યંતિક અથવા જીવન માટે જોખમી પરિસ્થિતિ માટે એક સામાન્ય, સામાન્ય જવાબ છે. ટ્રિગર સ્વ જાળવણી વૃત્તિ, જેના વિના તે માત્ર કામ કરતું નથી.

સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ અને સામાન્ય ઉપરની તમામ, ભય છે કે માણસ સાથે જ પ્રકૃતિ નાખ્યો ગણવામાં આવે છે કારણ કે તેઓ કારણે થાય છે, સ્વ-બચાવ અને સ્વ જાળવણી અસ્તિત્વ વૃત્તિ. આ ઉદાહરણ માટે, ઊંચાઈ, ઊંડા પાણી, આગ, સાપ અને અન્ય ખતરનાક સરિસૃપ ભય. તેથી, જેમ કે ભય સામે લડવા ન જોઈએ, જ્યાં સુધી, અલબત્ત, એક જીવનકાળ સ્વપ્ન ઊંચાઇના વ્યવસાય, ફાયરમેન અથવા submariner નથી.

કેટલીકવાર, જોકે, ભય ડર કે વિકાસ પામે છે અને આ એક ડૉક્ટર જોવા માટે એક ગંભીર કારણ છે. ડર - એક ભય હતો કે સમજાવવું અશક્ય છે. તેમણે માત્ર ચકાસાયેલા ન અને વાજબી નથી, તે જ નકામી છે, જીવન ટકાવી રાખવા માટે જરૂરી નથી. ડર - કંઈક ડર, સામાન્ય રીતે તદ્દન નિર્દોષ, અથવા ભય વારંવાર ગુણાકાર.

ઉદાહરણ તરીકે, ભય - જ્યારે, જંતુઓ buzzing ભય, લોકો ક્યારેય એપિઅરી માટે જાઓ મધપૂડો માં ચઢી નથી, અને મધમાખીઓ ફળ દસમા ખર્ચાળ ટ્રેની બાયપાસ કરશે, જેમાં ઉનાળામાં ઘૂમરાતો ભમરી છે. પરંતુ ડર છે - તે ભય ખતરનાક જંતુઓ bezvylazno ઘરે બેસી અને તે પણ વિન્ડોઝ ખોલશો નહીં મળવા લીધે છે. અને પછી અચાનક કંઈક જશે.

ડર - એક ખૂબ જ અપ્રિય લાગણી તદ્દન રોમાંચક સભાનતા અને આપ્યા એક વ્યક્તિ પૂરતી નથી આત્મજ્ઞાની વસ્તુઓ જોવા અને તાર્કિક રીતે લાગે છે. અનુભવ માસ્ટર મન, અને એક વ્યક્તિ કંઈક મૂર્ખ અને તે પણ ખતરનાક કરી શકો છો.

ઉદાહરણ તરીકે, તેના બદલે અવિવેકી ડર - બાલ્ડ એક ભય, કહેવાતા peladofobiya. તે રમુજી લાગે છે, પરંતુ ત્યાં જે લોકો ખરેખર તેના દ્વારા અસર કરવામાં આવે છે. અથવા, ઊલટી, pogonofobii પીડાય - દાઢી ભય. હા, નોનસેન્સ અને બીજું કંઇ નથી, પરંતુ એક વાસ્તવિક નોનસેન્સ. ઘણા લોકો તેમના વિવિધ ડરો કારણ જાણો છો. અન્ય, જોકે, તે કોઈ જાણતું નથી, અને પછી તમે એક માનસશાસ્ત્રી જોવું જોઈએ.

ડર - એક સ્થિર સતત અને અતાર્કિક ભય ચિંતા, ધબકારા વધવા, પરસેવો, સૂકી મોં, અથવા ગૂંગળામણ, ધ્રૂજારી અને તે પણ છાતીમાં દુખાવો દ્વારા સાથ આપ્યો હતો. ઉપગ્રહો વિવિધ ડરો ઉબકા, પેટ, ચક્કર ખરાબ લાગણી, અને તે પણ fainting અને પદાર્થો અવાસ્તવિકતા લાગણી અને તેમના પોતાના વ્યક્તિત્વ હોઈ શકે છે. વિવિધ ડરો, સ્વ નિયંત્રણ નુકશાન થઇ શકે છે સંપૂર્ણ ગાંડપણ, ઠંડી લાગવી, અથવા, વિપરીત, તાવ, નિષ્ક્રિયતા આવે છે પર ત્યાં સુધી અથવા શરીરમાં કળતર.

સૌથી સામાન્ય વિવિધ ડરો ગણવામાં આવે સામાજિક ડર (પ્રચાર ભય, અન્ય ધ્યાન, લોકો, અપમાન અને મૂંઝવણ ભય ભૂલો) અને ઍગોરાફોબિયાની (એવી પરિસ્થિતિ જયારે સંખ્યાબંધ લોકોને કટોકટી કિસ્સામાં સહાય કરવા માટે સક્ષમ હશે નહીં કે મેળવવાની ભય). ડર બાકીના અલગ કહેવામાં આવે છે અને ઘણા પ્રકારના સ્ત્રાવ કરે છે. આ ઉદાહરણ માટે, બિલાડીઓ, કરોળિયાઓ, અતિ સૂક્ષ્મ જંતુઓ, હિંમત, શ્વાન, ઊંચાઈ, વીજળી સાથે પાણીની ઊંડાઈ માં ગર્જના, ભય ભય શ્યામ, ભય અગ્નિ, સમુદ્ર, વરસાદ, બંધ જગ્યા, કંઈક એલિયન, ભીડ, આલોચના અને વધુ ઘણા અન્ય.

તમે પણ આ ટૂંકી યાદી જોઈ શકો છો, જેમ કે ભય અર્થ કોઈ વિચાર હોય છે. અને તેમની સાથે લડવા જો વિવિધ ડરો એક વ્યક્તિ છે, કાર્ય જીવન દરમ્યાનગીરી અને તણાવ થઇ કરવાની ક્ષમતા પર અસર તમે જરૂર છે. કેવી રીતે ડર ઇલાજ માટે? સૌ પ્રથમ, નિષ્ણાત માટે રેફરલ. અને સરળ રીત છે, જે ડૉક્ટર સલાહ આપશે - તે ધીમે ધીમે અને પદાર્થ છે, જેથી અતાર્કિક ભય રહી છે પોતે accustoming ફરજ પડી છે. વધુમાં, સંમોહન, સ્વ-સંમોહન ઉપયોગ. જ્યારે ડર છૂટકારો મેળવવા માટે સમર્થ હશે, જીવન વધુ સારું રહેશે.