જ્યારે તમે બીમાર હોવ ત્યારે કેમ ન ધોવશો? ડોક્ટરની ભલામણો

લોકો વારંવાર પૂછે છે કે જ્યારે તમે બીમાર હોવ ત્યારે શા માટે ધોઈ ન શકો? ચાલો જોઈએ કે પાણીની કાર્યવાહીઓ આપણા શરીર પર કેવી રીતે કામ કરે છે, જ્યારે તમે અને ધોવા જોઈએ અને જ્યારે સ્નાન લેવાનો ઇન્કાર કરી શકો.

સામાન્ય માહિતી

એક એવો અભિપ્રાય છે કે એક સમયે જ્યારે શરીરમાં વાયરસ દ્વારા હુમલો કરવામાં આવે છે, ત્યારે પાણીની પ્રક્રિયાની પ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે છે. શું આ સાચું છે અને જ્યારે તમે બીમાર હોવ ત્યારે શા માટે ધોઈ શકતા નથી? બીમારી દરમિયાન સ્નાન લેવા માટે કેટલાક નિયમો અને વિરોધાભાસ છે ડૉક્ટર્સ પ્રક્રિયાની જવાબદારીપૂર્વક સારવારની ભલામણ કરે છે, પછી તે માત્ર નુકસાન જ નહીં કરે, પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ સુધારશે.

હકીકત એ છે કે ગરમ સ્નાનમાં સામાન્ય રીતે શરીર પર ફાયદાકારક અસર પડે છે. આવા આરોગ્ય સુધારણા સ્નાનાગારમાં દરિયાઇ મીઠું, વિવિધ ઔષધીય વનસ્પતિ અને આવશ્યક તેલ ઉમેરવામાં આવે છે. ગરમ પાણી થાક, સ્નાયુઓમાં દુખાવો રાહત કરી શકે છે. તે છિદ્રો અને રિફ્રેશ સાફ કરે છે.

પછી જ્યારે તમે બીમાર હોવ ત્યારે શા માટે ન ધોવશો? ઠંડુ અને ફલૂ સાથે, ઘણા લોકો સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી પાણીની કાર્યવાહી ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે તેઓ બગાડનો ભય રાખે છે. તે વાજબી છે? ચાલો બધું જ ક્રમમાં જુઓ.

દાક્તરોની અભિપ્રાય

ઘણાં ડોકટરો જ્યારે આ પૌરાણિક કથા સાંભળે છે ત્યારે આશ્ચર્ય થાય છે, અને સમજી શકતા નથી કે જ્યારે તમે ઠંડા અથવા ફલૂથી બીમાર હોવ ત્યારે તમે શા માટે ધોઈ શકતા નથી. વધુમાં, આધુનિક નિષ્ણાતો જણાવે છે કે બિમારીમાં ધોવા માટે તે સંપૂર્ણપણે જરૂરી છે. જો કે, પાણીની કાર્યવાહી માટે કોન્ટ્રાક્ટ સંકેતો અને ભલામણો છે, જે અમે નીચે ચર્ચા કરીશું.

શીત કેટલાંક અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે, અને આ કિસ્સામાં સ્નાન લેવાનું ટાળવા માટે ફક્ત અક્ષમ્ય છે. હકીકત એ છે કે બીમારી વખતે વ્યક્તિ વારંવાર પરસેવો કરે છે, પરસેવો પ્રવાહી લે છે. તકલીફ છિદ્રોને પકડે છે, અને આ ત્વચાને સામાન્ય રીતે શ્વાસથી અટકાવે છે.

તેથી, માંદગી દરમિયાન સ્નાન લેવાનું જરૂરી છે, તે ફાયદાકારક છે. જો કે, ડોકટરો ગરમ પાણીમાં ધોવા માટે ભલામણ કરતા નથી . જો કે, ખૂબ ગરમ સ્નાનને તંદુરસ્ત લોકો પણ લેવાની સલાહ નથી. જો દર્દી સ્ટીકી, ગંદા, તમે સ્નાન લઈ શકો છો. ગરમ પાણીમાં સ્નાન તો પ્રતિબંધિત છે જો વ્યક્તિમાં ઉંચો તાવ હોય

માંદગી દરમિયાન પાણીની કાર્યવાહીના સ્વાગત માટે નિયમો

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, તમે માંદગી દરમિયાન સ્નાન અથવા સ્નાન લઈ શકો છો. પરંતુ ભૂલશો નહીં કે શરીર સક્રિય રીતે વાયરસ અને બેક્ટેરિયા સામે લડતા હોય છે. પરંતુ કેટલાક દર્દીઓ હજુ પણ ધોવા પછી સુખાકારી એક સહેજ બગાડ નોંધ. એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે કે આરોગ્યપ્રદ પ્રક્રિયા પુનઃપ્રાપ્તિને વિલંબિત કરતી નથી, તમારે ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

અહીં ભલામણોની સૂચિ છે જે બીમારી દરમિયાન અનુસરવામાં આવવી જોઈએ:

1. જ્યાં સુધી તમે થોડા સમય પહેલા દારૂ લીધો ન હો ત્યાં સુધી તમારે સ્નાન ન કરવું જોઈએ. ઘણી વાર લોકો ઠંડા પીણાં પીતા હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે દારૂ કે દ્રાક્ષારસ. તેઓ ખરેખર ગરમ અને પરસેવો રાખવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ માંદગી દરમિયાન આલ્કોહોલ શ્રેષ્ઠ ઉપાય નથી. આવા "ઉપચાર" માંથી તમારે ફાર્મસીમાંથી જાહેર ભંડોળ અને દવાઓ નાપસંદ કરવાની જરૂર છે બિમારી દરમિયાન યકૃત ભારે લોડ થાય છે, અને તેને વધારાનું કાર્ય કરવાની જરૂર નથી. જો તમે હજુ પણ ગરમ મોલેડ વાઇનનો ગ્લાસ લેવાનો નિર્ણય કરો છો, તો પછી સ્નાન પહેલાં અથવા તે દરમ્યાન તે પીવું નહીં.

2. ભૂલશો નહીં કે તાપમાનમાં તમે ધોઈ શકતા નથી, ખાસ કરીને ગરમ પાણીમાં. ગરમ સ્નાન દરમિયાન, ગરમી પણ વધુ વધશે, જે રોગને વધારે તીવ્ર બનાવશે. સ્નાન દરમ્યાન પાણીનું તાપમાન 34-37 ડિગ્રીની અંદર હોવું જોઈએ.

3. બીમાર લોકો જ્યારે તમે ધોઈ શકતાં નથી, ત્યારે ઘણા લોકો કાળજી રાખે છે. જો કે, લોકો પાણી પ્રક્રિયાઓ અપનાવવાની સમય મર્યાદા વિશે ભાગ્યે જ વિચાર કરે છે. આ બાથરૂમમાં ઊંચી ભેજને કારણે છે. સામાન્ય રીતે, ઓરડામાં ભેજનું પ્રમાણ 40-60% રાખવું જોઈએ. લોઅર સંકેતો (અને તે વારંવાર ગરમીની સિઝન દરમિયાન થાય છે) સામાન્ય ઠંડાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે.

ઉચ્ચ ભેજ પણ દર્દીની સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે. તે નાસોફ્રેનેક્સ અને ગળામાં લાળની સંખ્યામાં વધારો કરવા માટે મદદ કરે છે, જેનો અર્થ છે કે ઉધરસ અને નાકનું બગડવું અને દર્દીને અસુવિધા થવી. તેથી, બાથરૂમમાં સમય મર્યાદિત હોવા જોઈએ. ભેજ ઘટાડવા માટે, તમે સહેજ બારણું ખોલી શકો છો.

4. માંદગી દરમિયાન સ્નાન લો, પ્રાધાન્ય સાંજે. પાણીની કાર્યવાહીઓ પછી તમારે પોતાને ટુવાલ સાથે સંપૂર્ણ રીતે સાફ કરવું, ગરમ પગજાસ, મોજાં પર મૂકવું અને બેડ પર જવું જરૂરી છે. હાઇપોથર્મિયા રોકવા માટે, તમે ગરમ પીણું પી શકો છો, જેમ કે મધ સાથે હર્બલ ટી.

આવશ્યક તેલ સાથે બાથ

સ્નાન શરીર પર તંદુરસ્ત અસર કરી શકે છે અને સામાન્ય ઠંડી સામે લડી શકે છે. તમે આવશ્યક તેલો ખરીદી શકો છો કે જે એન્ટિવાયરલ અસર ધરાવે છે. આ બર્ગમોટ, ચાના વૃક્ષ, મણુકા, રાવેન્સરી, નીલગિરી, લવંડરનું તેલ છે. તેઓ પ્રતિરક્ષા વધારે છે અને પ્રારંભિક તબક્કે ઠંડાને લડવા માટે મદદ કરે છે.

ઔષધીય ઔષધો સાથે બાથ

કેમોમાઈલ, ટંકશાળ, ઋષિ, નાગદમન અથવા બિર્ચના પાંદડાના ડકોકાથી હર્બલ સ્નાન દર્દીની સ્થિતિને સરળ બનાવવા માટે મદદ કરશે. વરાળ, પાણીમાંથી આવતા, ઇન્હેલેશન તરીકે સેવા આપશે. 30 ડિગ્રી તાપમાનમાં પાણીમાં એક તીવ્ર સૂપ ઉમેરવામાં આવે છે. ધીમે ધીમે, તાપમાન 37 અંશ સુધી વધારી શકાય છે. રિલેક્સેશન પગ અને વરાળ સ્નાન લાવે છે.

બાથ માં કોન્ટ્રાઇક્ક્ટીડ કોણ છે

એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યારે બાથ છોડી દેવામાં આવે. તે તેલ અને ઔષધિઓ સાથે ન લો કે તમે એલર્જી છો. બાથ લેવાની એક અવરોધ મગજની રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, રક્તવાહિનીની બિમારીઓ, હાયપરટેન્શન જેવી લાંબી રોગોની હાજરી છે. દર્દીને તાવ અથવા આરોગ્યની ગરીબ સ્થિતિ હોય તો આ પ્રક્રિયા નિષેધ છે.

ચિકન પોક્સ સાથે બાથિંગ

કેટલાક માને છે કે ચિકન પોક્સ જ્યારે સ્નાન લેવાથી ખંજવાળ સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તે જ સમયે, એવો અભિપ્રાય છે કે ચિકન પોક્સ સાથે તેને ધોવા માટે અશક્ય છે. તે સત્ય શું છે? મોટાભાગના શહેરોમાં એવું માનવામાં આવે છે કે તમે ચિકનપોક્સ પછી ધોઈ જઇ શકો છો જયારે છેલ્લી કાચ બંધ થાય છે.

પરંતુ ડોકટરોથી અલગ અભિપ્રાય સાંભળવામાં આવે છે. ડૉક્ટર્સને ખાતરી છે કે ગરમ પાણીમાં ખંજવાળ થતો જાય છે, જે દર્દીને મોટા પ્રમાણમાં યાતના આપી શકે છે. પરંતુ ઠંડા સાથે, ચિકન પોક્સ સાથે, તમે તાપમાનના ડ્રોપ્સ પછી જ નવડાવવું શરૂ કરી શકો છો. દર્દીની પસંદગી મુજબ તમે સ્નાન અથવા ફુવારો લઈ શકો છો

પાણીમાં તે કતાર, કેમોલી અથવા મેરીગોલ્ડનો ઉકાળો ઉમેરવા માટે ઉપયોગી છે. તેઓ ત્વચાને શુદ્ધ કરશે અને ક્રસ્ટ્સના ઝડપી હીલિંગ અને સૂકવણીને પ્રોત્સાહન આપશે. પરંતુ સાબુ અને વાપરવા માટે સ્પોન્જ પ્રતિબંધિત છે, ચામડીની જેમ અને તે વિના ચીડ છે.

તમને લાંબા સમય સુધી સ્નાન લેવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમે તેને દિવસમાં ઘણી વખત કરી શકો છો. તમે તમારી જાતને ટુવાલથી રબર કરી શકતા નથી, અન્યથા તમે ફોલ્લાઓને તોડી પાડી શકો છો. સહેજ છીંકણી કરવી અથવા તેને કુદરતી રીતે સૂકવી દેવું સારું છે.

ઠંડા, ફલૂ, ચિકન પોક્સ દરમ્યાન પાણીની કાર્યવાહીથી સાવધ રહેશો નહીં. જેથી તેઓ નુકસાન નહીં, તમારે કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ સારી સ્નાન માત્ર રોગના લક્ષણોને ઘટાડશે અને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની સુવિધા આપશે.