ઘરે એક બસ્તિક્રિયા બનાવવા માટે કેવી રીતે

ખૂબ સારી મદદ કરે ઝેર ના આંતરડા સાફ કરો અને પદાર્થો klizmoterapiya વિનિમય સુધારો કરે છે. આવા કાર્યવાહી શ્રેષ્ઠ એક પંક્તિ માં ઓછામાં ઓછા 5 અઠવાડિયા બહાર કરવામાં આવે છે.

તેથી, કેવી રીતે કરવું તે ઘરે એક બસ્તિક્રિયા? ક્રમમાં સફાઈ જરૂરી કાર્યવાહી હાથ ધરવા માટે મગ douches. તે અનેક જગ્યાઓએ લાગુ કરી શકાય છે: તેમના ડાબા બાજુ પર આડા પડ્યા અને tucked તેના ઘૂંટણ હેઠળ, ઉભા બેસવાનું, ઘૂંટણ-કોણી સ્થિતિ લેતી. પગ ના નવીનતમ સંસ્કરણ ઘૂંટણ પર વળાંક સહેજ વિસર્જન અને લિફ્ટ છે. પછી તમે પેટ માટે જાંઘ લાવવા જોઇએ, પરંતુ તે જ સમયે બધા સ્નાયુઓ હળવા ખાતે છોડી દો. તે આ સ્થિતિમાં, તમે આંતરડાની ફિલિંગ સૌથી પહોંચી શકે છે. વધુમાં, તે પ્રક્રિયા સ્વ મુદ્રામાં માટે સૌથી અનુકૂળ છે.

ઘરે એક બસ્તિક્રિયા બનાવવા માટે કેવી રીતે

હેન્ગ અથવા, તમારા હાથમાં મગ Esmarch માં પકડી કારણ કે વધારવામાં અને તે ઘટાડીને ઇચ્છા રાખી હતી. પ્રક્રિયા શરૂઆતમાં પહેલાં, ટ્યુબ હવા વસ્ત્રમાં લાંબો ચીરો માટે જરૂરી છે. આ કરવા માટે, ખાલી સુધી નળ પાણી પ્રવાહ નથી રાહ જુઓ, અને તે બંધ કરી હતી.

હવે હકીકત કેવી રીતે એક બસ્તિક્રિયા કરવા ઘરે.

પૂર્વ ધોવું ટીપ અને ધીમેધીમે ગુદા માં ધકેલે છે. હવે અમે નળ ખોલવા માટે હોય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં પેટ્રોલિયમ જેલી સાથે ટોચ ઊંજવું સલાહ આપી હતી. પરંતુ પછી તમે સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન તે પકડી છે. જો તમે કોઈ પાણીનો પ્રવાહ છે કે નોટિસ, તે ખસેડો, જેથી તમે વધુ વડા આપશે. આત્યંતિક કિસ્સામાં માત્ર જો છિદ્ર ભરાયેલા જુઓ.

યાદ રાખો કે ભરણ દરમિયાન પીડા ન હોવી જોઈએ. તમે અસ્વસ્થતા લાગે, તો તે સૂચવે છે કે ગટ ખેંચાઈ આવે છે. વિકાસ જેમ કે ચલ સાથે દબાણ ઘટાડવા અને દુઃખાવાનો પછી સુધી રાહ જોવી હોવી જોઈએ. તે હજુ પણ નિષ્ફળ જાય તો, પ્રક્રિયા સમાપ્ત કરો, પછી ભલેને ઇચ્છિત વોલ્યુમ રેડીને તમે નથી. કેટલાક સમય કરતાં એવી પીડા સહન કરવાની છે, જે એક બસ્તિક્રિયા કરવા પછી બેટર.

ખાસ કરીને, આ પ્રક્રિયા કર્યા બાદ પાણી sigmoid અને ગુદામાર્ગ, અને ક્યારેક આંતરડાની ભાગ ભરે. સૌથી કાર્યક્ષમ વોશિંગ બનાવવા અને ઉચ્ચતર પ્રશિક્ષણ પાણી પૂરું પાડવા માટે ભરવામાં આંતરડા ઘણી વખત જરૂર પછી પેટ ડ્રો. યોગ્ય રીતે બે મિનિટ માટે આ કસરત કરતા હોય પાણી પણ કોલોન ભરાઇ જશે. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, તેના ક્રોસ વિભાગ.

પાણી બસ્તિક્રિયા તૈયાર

હવે તમે કેવી રીતે ઘર પર એક બસ્તિક્રિયા કરવા ખબર છે, પરંતુ પ્રવાહી ભરણ કેવા પ્રકારની છે? આ હેતુઓ બાફેલી અથવા બચાવ લાગી પાણી શ્રેષ્ઠ છે. અને તેજ ફક્ત જરૂરી ઓરડાના તાપમાને. ગરમ પ્રવાહી માત્ર સ્પેસ્ટિક કબજિયાત કિસ્સાઓમાં વાપરી શકાય છે. ઠંડા પાણીની peristalsis વધી હતી, પરંતુ spasms બને પૂરા પાડે છે.

અત્યંત કાર્યક્ષમ પોતે લીંબુ બસ્તિક્રિયા દર્શાવે છે. તે પાણી એક લિટર અડધા લીંબુ સ્ક્વિઝ બનાવવા માટે જરૂરી છે. આ ઉપાય મહાન છે અને ઝડપથી કોમ્પેક્ટેડ કચરો પોચો બની.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમે ડબલ બસ્તિક્રિયા વાપરી શકો છો. તમે જાણતા નથી કે તે કેવી રીતે છે? ખૂબ સરળ! પ્રથમ, રૂઢિગત klizmoterapiyu (એક બસ્તિક્રિયા તરીકે , ઘરમાં હવે તમે જાણો છો), અને પછી પાણીમાં ખૂબ જ ઊંચા તાપમાન સાથે રેડીને (જેમ કે તેમના હાથ ગરમ હતી). બીજી વખત તમે આંતરડા ભરવા કર્યા પછી, પેટમાં 10 મિનિટ સૂકવવા અને ફક્ત આ ક્ષેત્ર શૌચાલય પર જાઓ. સૂકા-ઇનેમાસ એક દંપતી બાદ પણ મળ સૂકવવા.

જે લોકો કબજિયાત પીડાતા, બસ્તિક્રિયા રાત્રિનો સંપૂર્ણપણે ફિટ. નામ પોતે કે તેઓ પથારીમાં જતા પહેલાં શું કરવાની જરૂર છે સ્પષ્ટ છે. તમે આંતરડા ની પ્રવૃત્તિ સામાન્ય નથી અને નિયમિત ઝાડા હાંસલ કરવા માંગો છો, તો તે જ સમયે સફાઈ પ્રક્રિયા હાથ ધરવા માટે ખુરશી હોઈ શ્રેષ્ઠ છે.

બસ્તિક્રિયા માટે બિનસલાહભર્યું

કોઇ પણ કિસ્સામાં આ ગુદા વિસ્તારમાં કોઇપણ બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને રોગો protsederu ખાતે સાથે કરી શકાતી નથી રક્તસ્ત્રાવ હરસ, તીવ્ર કોલિટિસ ગાંઠો, હોજરીનો અને આંતરડાના રક્તસ્રાવ.

હવે તમે કેવી રીતે ઘર પર એક બસ્તિક્રિયા કરવું તેની ખબર છે. પરંતુ તે હજુ પણ તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.