ખોરાકમાં સિલીકોન

ખોરાકમાં સિલીકોન
તે લાંબા ઓળખાય કરવામાં આવ્યું છે કે શરીરના સ્થિતિ અને સુખાકારી સીધા અમે શું ખાય પર આધારિત છે. યોગ્ય રીતે પસંદ થયેલ છે અને સંતુલિત આહાર માત્ર નિવારણ, પણ સારવાર માટે છે. સિલીકોન ખોરાક એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તે ક્ષય રોગ જેવા સામાન્ય રોગોથી રક્ષણ માટે અનિવાર્ય છે. તે સાબિત થયું છે કે સીલીકોન ઘણો જમણા ફેફસામાં નીચલા ભાગ છે, અને તેથી, આ વિસ્તારમાં ઓછામાં ઓછું રોગ માટે સંવેદનશીલ છે, જખમ ભાગ્યે જ તે રચના કરવામાં આવે છે. જો રોગ થયો હતો, સુક્ષ્મપોષણની અનામત અડધા ઘટાડો થાય છે, તે જ વસ્તુ હાડકાં થાય છે. સાથોસાથ, સામગ્રી અને અન્ય ખનિજો. નોર્મલાઈઝેશન સીલીકોન સ્ટોક આવા મેંગેનીઝ, આયર્ન, કેલ્શિયમ, ફ્લોરિન, કોબાલ્ટ કે અન્ય ખનિજો, સંતુલન પુનઃસ્થાપિત મદદ કરે છે. પૂરતા પ્રમાણમાં સિલિકોન હાજરી રોગપ્રતિરક્ષા જાળવવા મદદ કરે છે. જ્યારે તે મગજ પેશીઓ ઊણપ છે, ભાંગી વેસ્ટબ્યૂલર ઉપકરણ લાગણીશીલ રાજ્ય ખરાબ, એરવેઝ, તેમને સતત લીંટ અતિશય રચના, જે શરીરમાં ઓક્સિજન ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે માં અસ્વસ્થતા, મંદી, મૃત્યુ ભય, અપર્યાપ્ત તત્વ સ્થિર ફાળો અને બળતરા છે .

એક ટ્રેસ તત્વ તમામ અંગો અને શરીરના પેશીઓ હાજર છે. સિલીકોન ડેરિવેટિવ્ઝ વાયરસ, જંતુઓ, ફૂગ અને યીસ્ટ ઓફ સજીવ આક્રમણ પ્રતિકાર પૂરો પાડે છે. ટ્રેસ તત્વો સરેરાશ સામગ્રી, પાચન સુધારવા માટે મદદ કરે છે તે દબાણ ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે વેગ ઘા હીલિંગ. વાળ, દાંત અને નખ સ્થિતિ પણ તેના પર આધાર રાખે છે.

જરૂરી ટ્રેસ તત્વો શરીરની અનામતો નોર્મલાઇઝેશન ઉત્પાદનો કે સીલીકોન સમાવે ઉપયોગ કરવા માટે. અયોગ્ય આહાર, શુદ્ધ અને શુદ્ધ તેની બનાવટો ખાવાથી શરીરમાં ગંભીર નુકસાન કારણ બને છે. ઘટાડો ફાઇબર સામગ્રી સાથે પરંપરાગત ખોરાક બાળકો ખોરાક, એ જ સોજી, બાળકના શરીર સીલીકોન અને અન્ય ટ્રેસ તત્વો સામગ્રી લગભગ બમણી ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

શું foodstuffs સીલીકોન ધરાવે છે અને ક્રમમાં શરીર આ ટ્રેસ તત્વ ભરવા માટે શું ખાવું છે?

મૂળભૂત રીતે, તે વનસ્પતિ ઉત્પાદનો, શેલ અનાજ સૌથી - ઓટ, બાજરી, ચોખા, બિયાં સાથેનો દાણો, ઓછા - ઘઉં અને કઠોળ છે. તે સમાવે છે ખૂબ ઉપયોગી છે તે ફોતરાં, જેમાંથી અનાજ સાફ કર્યું છે. તે દરિયાઇ ખોરાક ઉત્પાદનો, માછલી રો માં સીલીકોન પુરતી રકમ તેમજ ફળો અને શાકભાજી ત્વચા સમાવે છે. આ એક નોંધપાત્ર રકમ કાકડી, ટામેટાં, કાળી સૂકી દ્રાક્ષ, સ્ટ્રોબેરી એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. ટ્રેસ તત્વ સ્ત્રોત તરીકે સલગમ, beets, કોબી, મૂળો, leeks, કોળું અને સેલરિ ગણવામાં આવે છે. તંદુરસ્ત ખોરાક ના ઇચ્છિત શરીર ભાગ નુકશાન માં વધુ રિફાઇન વનસ્પતિ તેલ પરિણામો માટે અવ્યવસ્થિત ઉત્કટ. સૂરજમુખીના બીજ અને બદામ માટે પ્રેમ અમુક અંશે હારી સરભર કરી શકે છે. ખોરાકમાં સિલીકોન ખાસ કરીને સરસ પાચનક્રિયા, જો તે watermelons, કેળા, કિસમિસ, દ્રાક્ષના રસ, ચેરી અથવા પ્લમ છે.
પરંતુ, ત્યાં એક માર્ગ તરીકે સુક્ષ્મપોષણની અછતનું ભરી શકાય છે સીલીકોન પાણી. તે કાળા સિલિકોન પર સામાન્ય પીવાના પાણીના પ્રેરણા મેળવી શકાય છે. એલિમેન્ટ આવા ક્ષેત્ર horsetail, knotweed કારણ કે ઔષધો સમાયેલ છે, તેથી તેમના broths પણ રોગહર છે. તે હંમેશા આરોગ્ય માટે માર્ગ ખર્ચાળ નથી. ક્યારેક તે ખોરાક સીલીકોન વાપરવા માટે હર્બલ ચા અને સીલીકોન પાણી પીવા, ઘણું સરળ લાગે તાકાત વધારો લાગે અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે શરૂ પર્યાપ્ત છે.