આરોગ્ય, વિમેન્સ સ્વાસ્થ્ય
કેવી રીતે ધોવા માટે?
સામાન્ય રીતે subtleties પ્રશ્ન કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ધોવા માટે, છોકરીઓ તેમના માતા જણાવ્યું હતું. પરંતુ કેટલાક અજ્ઞાત કારણોસર, અમને ઘણા ક્ષણ સુધી આ નિયમો વિશે ભૂલશો ત્યાં સુધી કેટલાક ખૂબ અપ્રિય ઘનિષ્ઠ રોગ છે.
તેથી, દરેક છોકરી અને મહિલા ખબર હોવી જોઇએ કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ધોવા માટે. તે મન જેનો અર્થ આ કિસ્સામાં વાપરવા માટે સારી છે રાખો સમાન મહત્વપૂર્ણ છે.
કેવી રીતે ધોવા માટે?
કુલ કેટલીક ટીપ્સ કે જે નીચેના તમે યોગ્ય સ્તરે ગાઢ સ્વચ્છતા જાળવવા માટે સમર્થ હશે છે:
કયા સાધન શ્રેષ્ઠ આવા પ્રક્રિયા માટે યોગ્ય છે? આદર્શ ઉકેલ - ખાસ ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા જેલ, જે એસિડિટીએ સારામાં સારા (તટસ્થ) સ્તર સમાવે માટે રચાયેલ.
આ રસ ટેન્ડર વિસ્તાર પ્રવાહી દૂર કરવાં નથી, યોગ્ય સ્તરે એસિડિટીએ રાખો, અને તે સંવર્ધન જાતીય અંગો સામે રક્ષણ આપે છે હાનિકારક બેક્ટેરિયા. વધુમાં, લગભગ ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા માટે તમામ રસ યોનિમાર્ગ શ્વૈષ્મકળામાં moisturize માટે હોય છે. પહેલાં અમે ધોવા કેવી રીતે પૂછો યોગ્ય સમજો કે તમે એક સરળ સાબુ આવું ન જોઈએ, કારણ કે તે તમારા રિપ્રોડક્ટિવ ઓર્ગન્સ કુદરતી પર્યાવરણમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે, અને એક પર્યાવરણ આલ્કલાઇન છે, કે જે ખૂબ જ સક્રિય બેક્ટેરિયા ગુણાકાર છે બનાવે છે. તમે સામાન્ય સાબુ લલચાવી રહ્યા હોય, ત્યારે તમે જાણી જોઈને કઇ સ્થિતિ હેઠળ ચેપ જનનાંગો થઇ શકે બનાવો.
Podmyvanii માત્ર ગરમ પાણી સાથે થવું જોઈએ, અને માત્ર સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ હાથ. બધા પછી, તેમને આખો દિવસ માટે ધૂળ, જંતુઓ અને અન્ય વસ્તુઓ કે માત્ર કલ્પના કે તમે અજાણતાં તમારા શરીરને દાખલ કરવા માટે સક્ષમ છે એક નંબર જમા. તેથી ફરી એક વાર: સારી રીતે ધોવા માટે જરૂરિયાત સાફ પહેલાં તમારા હાથ.
આવી કાર્યવાહી માટે યોગ્ય નથી ઠંડુ પાણી. નહિંતર, સરળ "કમાઈ" કરવા માટે એક ખૂબ ગંભીર બળતરા. અને તે છે, કારણ કે તમે જાણો છો, અપ્રિય અને ખૂબ લાંબા ગાળાના સારવાર કરવાની જરૂર પડશે.
કેવી રીતે એક સ્ત્રી ધોવા? ફક્ત ફ્રન્ટ માંથી દિશામાં ગુદા સુધીના બેક, એટલે કે, pubis માંથી. જો તમે કોઇ કિસ્સામાં વિપરીત ન કરી શકો! તમે ગુદા ચેપ વહન નથી માંગતા?
તે સીધી યોનિ કે પાણી પ્રવાહ દિશામાન કરવા માટે જરૂરી નથી. આવા પગલા હકીકત એ છે કે તમે રક્ષણાત્મક ગુપ્ત છે, કે જે સજીવ માટે જેથી જરૂરી છે દૂર ધોવા તરફ દોરી જાય છે. અને તે ચેપી એજન્ટ્સ જનનાંગો અંદર વિચાર પરવાનગી આપશે.
અનુભવી સ્ત્રીઓ, એવી દલીલ કરે છે કરી શકો છો હાથ ધરવામાં હકીકતમાં, કેટલાક પિચકારી - યોનિ તરત ધોવા. પરંતુ તે બે પ્રક્રિયાઓ સરખાવવા માટે જરૂરી નથી. બધા પછી, બાદમાં સમયે સારવાર માટે બનાવાયેલ છે, અને તેથી, જ્યારે સમસ્યા ઉભરી આવ્યા હતા. વધુમાં, douching રોગનિવારક રચનાઓ મદદથી કરવામાં આવે છે, અને પાણી ન દોડે છે. અને છેલ્લા કારણ: તે સામાન્ય રીતે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની સોંપવામાં આવી છે. હા, અને આ ક્ષણે દાક્તરો એક વધતી જતી સંખ્યા માને આવા માંથી પ્રક્રિયા, આપી કારણ કે તે બહાર washes જરૂરી રક્ષણ માટે માત્ર છે.
ક્યારેય જ્યારે આવા જળચરો અને સોર્સિંગ પેડ કોઈપણ વધારાના સાધનો podmyvanii ઉપયોગ કરો (હા, તે થાય છે!). મને માને છે, તમારા હાથમાં સંપૂર્ણપણે પ્રક્રિયા પોતાને સામનો કરવામાં આવે છે. એક જ શુદ્ધિ મોટા પ્રમાણમાં નાજુક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને આ હાનિકારક બેક્ટેરિયાનો બહુમતી લેવાથી થાય છે. તમે એક washcloth ઉપયોગ કરી શકતા નથી, તો ઉદાહરણ માટે, epilation પહેલાં, કાળજીપૂર્વક જનનાંગો સ્પર્શ બધું કરવું, ઓછામાં ઓછા કરવાનો પ્રયાસ કરો.
તમે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા માટે ખાસ ટુવાલ હોવી આવશ્યક છે. અને બહાર જુઓ, જેથી તે હંમેશા સૌથી સ્વચ્છ અને નરમ રહી છે. સખત ફેબ્રિક પછી મોટા પ્રમાણમાં ટેન્ડર વિસ્તાર ઇજા.
જ્યારે તમે સાફ, તેમના ખાનગી ભાગો ઘસવું નથી, અને માત્ર ધીમેધીમે તેમને blotted. ટુવાલ હંમેશા સ્વચ્છ હોવું જોઈએ, આ તે શક્ય તેટલી વારંવાર ધોવા અને હંમેશા ગરમ લોખંડ સાથે ઇસ્ત્રી કરવી પડે. ફક્ત આવા પદ્ધતિ દ્વારા, તમે તમારા શરીરમાં બેક્ટેરિયા પ્રવેશ સામે રક્ષણ સુરક્ષિત કરવા માટે સક્ષમ હશે.
અહીં કેટલાક સરળ ટીપ્સ સમજાવો કે યોગ્ય ધોવા માટે કેવી રીતે હોય છે.
Similar articles
Trending Now