Prostatitis નિવારણ - દરેક માણસ માટે એક ચેતવણી

અમે એક સમય હતો જ્યારે દાક્તરો 50 વર્ષ કરતાં જૂની પુરુષો prostatitis બનાવ ખૂબ ઊંચા સ્તર નોંધ્યું છે રહે છે. અપ્રિય લક્ષણો અને હજુ પણ વધુ ગંભીર અસરો ધરાવે ઉપરાંત આ રોગ - prostatitis ના પૃષ્ઠભૂમિ પર વિકસી શકે પ્રોસ્ટેટ કેન્સર. એકલા અમેરિકામાં જ પ્રોસ્ટેટ કેન્સર આશરે 300 000 કેસો 41 000 દર્દીઓના મૃત્યુ પરિણમી હતી. ઉપરાંત, અનુસાર કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો 60 69 વર્ષ થી એક થી ત્રણ પુરુષો અંદાજ કેન્સર આ ફોર્મ વિકાસ થાય છે, અને 80-89 વર્ષ માટે તેઓ પુરુષો માંદા 67% મળે છે. એટલે કે શા માટે સારવાર અને prostatitis રોકવા - મેન્સ હેલ્થ સંભાળ એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.

prostatitis નિવારણ

સુરક્ષિત પ્રોસ્ટેટ યુવા કરવાની જરૂર છે, અને તેથી, એક આજીવન માણસ ભૂલશો નહીં જોઈએ કે પરિબળો અને તેમના જીવન શરતો કેટલાક આ મહત્વપૂર્ણ શરીર પર પ્રતિકૂળ વર્તી શકે છે.

પ્રોસ્ટેટ દ્વારા માન્ય તરીકે?

ખાસ કરીને, મૂત્રાશય અને સેક્રમમાં, તાવ, આ પીડા બેબસી દરમિયાન પીડા. પ્રોસ્ટેટ ની સોજો પેશાબ અવરોધી શકે છે.

ત્યાં prostatitis બે પ્રકારના હોય છે:

• · બેક્ટેરિયલ prostatitis. આ કિસ્સામાં, ચેપ મૂત્રમાર્ગ મારફતે શરીરમાં પ્રવેશે છે અને બને પ્રોસ્ટેટ સોજા. ડિસઓર્ડર આ પ્રકારના એક્યુટ અને ક્રોનિક બની શકે છે. પોતાની પત્નીને નૈતિક જીવનશૈલી અને faithfulness સુરક્ષિત રાખી શકો.
• · Nonbacterial prostatitis. કારણ ઘણીવાર સ્પષ્ટ નથી, અને prostatitis આ સ્વરૂપ બધા કિસ્સાઓમાં વિશાળ બહુમતી મળી આવે છે. તેથી, પ્રોસ્ટેટ નિવારણ ક્રમમાં માંદગી અટકાવવા, મોરે માટે આવે છે.

શું પગલાં prostatitis રોકવા સમાવેશ થાય છે?

• · જો ત્યાં કોઈ ફરિયાદ હોય છે, પુરુષો 40 વર્ષ કરતાં જૂની ડૉક્ટર પર બે વાર વાર્ષિક તપાસને છે. વહેલું નિદાન - અનુગામી સારવાર સફળતા માટે કી છે.
• · ત્યારથી બળતરા પ્રક્રિયાને ઘણીવાર થાય છે જ્યારે supercooling, ડૉક્ટર્સ ઠંડા સપાટી ન કરેલું રૂમ માં કામ (welders, રચનાકાર રિટેલરો, વગેરે) પર બેસીને ટાળવા ભલામણ કરીએ છીએ. વિન્ટર માછીમારી અને શિયાળામાં સ્વિમિંગ, રમતો સ્પર્ધાઓ, સ્વિમિંગ પુલ અને sauna ભારે પ્રકારના - જોખમ પરિબળો છે, કે જે શ્રેષ્ઠ ટાળી રહ્યા છે.
• · પ્રોસ્ટેટ પર સ્થિર જીવનશૈલી હાનિકારક અસર. તેથી, કામ પર લાંબા સમય સુધી બેઠક મંજૂરી આપતા નથી. આ વ્યાવસાયિક ડ્રાઈવરો અને ઓફિસ કામદારો કે જેઓ આ સ્થિરતા ઉપરથી નરી છે લાગુ પડે છે.
• · આંતરડા કામ પર નજર રાખો, કબજિયાત અટકાવે છે.
• · મૂત્રાશય સામાન્ય લગભગ 5 વખત એક દિવસ, તે વિશે ભૂલશો નહિં ખાલી કરી શકાય છે, અને ઘણી વખત તે ખાલી છે.
• · ચેપી સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટ થયેલા રોગોની સારવાર શરૂ કરો અને promiscuous દોરી - નૈતિક શુદ્ધતા રાખો.
• · ખરાબ ટેવો કે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય નાશ છુટકારો મેળવો, શરીરની પ્રતિકાર નબળા પડી. દારૂનો દુરૂપયોગ અને ધુમ્રપાન, પ્રોસ્ટેટ ની કામગીરી પર ભાર હાનિકારક અસર સાથે.
• · સતત આઘાતજનક પરિસ્થિતિઓમાં ટાળો - એક મોટરસાઇકલ, સાયકલ પર અને ઘોડા પર સવારી.
• · હઠીલા રોગો સાથે વ્યવહાર - પીઠના પીડા, જઠરાંત્રિય રોગ, દાંતના સડાને, કાકડાનો સોજો કે દાહ, શ્વાસનળીનો સોજો, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓની.
• · અધિકાર અને નિયમિત ખાય છે. prostatitis તેમજ અન્ય રોગોના નિવારણમાં વિટામિન્સ, ખનિજો વપરાશ અને સંતુલિત આહાર સાથે શરૂ થાય છે. શું ફેટી દોરવાઈ ન ખોરાક - તે કારણ બની શકે છે પ્રોસ્ટેટ કેન્સર.
• · શારીરિક કસરત (હાઇકિંગ, વૉકિંગ, વગેરે) અને કસરત કે જેમાં નિતંબ માળ સ્નાયુઓ ઘટાડો કર્યો હતો, સંપૂર્ણપણે સહાય શરીર પુનઃસ્થાપિત અને તે તંદુરસ્ત રાખો.

જોકે તે એક ગંભીર રોગ છે - પ્રોસ્ટેટ, નિવારણ આ સમસ્યા જોખમ ઘટાડવા મદદ કરશે.

તમે ખંતપૂર્વક તમારા આરોગ્ય કાળજી લેશે તો, તમારા કુટુંબ માટે, તમે હંમેશા આધાર અને એક બોજ હશે.