10 આવશ્યક તેલ, જેમાં દરેક સ્ત્રી જરૂરિયાતો

તમે ત્વચા સૌંદર્ય પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો, તો તમે તેની સ્થિતિ પુનઃસ્થાપિત કરવા કુદરતી, સરળ માધ્યમ વાપરી શકો છો. કુદરતી ઘટકો પર સ્વિચ ખરેખર આરોગ્ય પરિવર્તન કરી શકો છો. આવા સંભાળ વાપરવા માટે શરૂ કરીને, તમે આવશ્યક તેલ સાથે પરિચિત કરવા માટે ખાતરી કરો છો. લાગે છે કે તેઓ એક સુખદ ગંધ, કે જે કૃત્રિમ સ્વાદ વૈકલ્પિક હોઈ શકે છે કે નથી. હકીકતમાં, આવશ્યક તેલ શક્તિશાળી રોગનિવારક એજન્ટ, છોડ આધારિત છે. જો તમે આ સાધનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ તમારું સૌંદર્ય અને આરોગ્ય લાભ થશે. ઉદાહરણ તરીકે, ચા વૃક્ષ તેલ ટૂથપેસ્ટ, નીલગિરી ઉમેરાશે યોગ્ય છે - જંતુઓ નિવારવા માટે, અને તમે ખીલ સાથે સામનો તેલ Clary ઋષિ ઉપયોગ હોર્મોન્સનું જમીન પર દેખાયા હતા. શક્યતાઓ ખરેખર અનંત છે, જેથી તમે ચોક્કસપણે વિકલ્પો વિશે બધા ખબર હોવી જોઇએ.

રોઝમેરી તેલ

રોઝમેરી તેલ અસર ઉત્તેજિત અલગ પડે છે. જ્યારે તમે શ્વાસમાં રોઝમેરી સુવાસ ધબકારા, લોહીના દબાણ અને શ્વાસ દર દર વધે છે, અને તમારા રોગપ્રતિકારક તંત્ર ઉત્તેજિત કરે છે. વધુમાં, અમે દર્શાવ્યું છે કે તે મગજ પ્રવૃત્તિ વધે અને નર્વસ સિસ્ટમ ભાગો, અંગો કામગીરી માટે જવાબદાર મદદ કરે છે. કોર્ટિસોલ - શરીરમાં ઘણા સિસ્ટમો ઉત્તેજિત કરીને, તેલ તણાવ હોર્મોન સ્તર ઘટાડે છે. રોઝમેરી વ્યાપક ત્વચા સંભાળ માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે નથી કારણ કે તેમાં માત્ર એક હકારાત્મક અસર ન હોય, પણ મોટા પ્રમાણમાં કોસ્મેટિકના શેલ્ફલાઇફ વધી જાય છે. તમે, ઉદાહરણ તરીકે, નાળિયેર તેલ માટે એક બારમાસી સુગંધી ઝાડવું તેલ થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો - જે અસરકારક રીતે શ્વાસ સરળ ઠંડા સાથે છાતી સળીયાથી માટે કુદરતી ઉપાય મેળવવા.

Clary ઋષિ તેલ

Clary ઋષિ ત્વચા માટે ઘણા લાભદાયી ગુણધર્મો સમાવેશ થાય છે: તે antibacterial અને એન્ટિસેપ્ટિક છે, જે રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે. પણ પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓ ઔષધીય હેતુઓ માટે આ પ્લાન્ટ ઉપયોગ શરૂ કર્યો છે, પરંતુ ખરેખર તે મધ્ય યુગમાં લોકપ્રિય રહ્યું હતું. ડૉક્ટર્સ અને herbalists માનવામાં આવે છે કે Clary ઋષિ બીજ દૃષ્ટિની નબળી મદદ કરવા ઉપરાંત, ઋષિ વાઇન બનાવવા માટે વપરાય છે. મસ્કત તેમણે જર્મનીના મસ્કત દારૂ સાથે સમાનતા કારણે ઓળખાતું હતું. આવશ્યક તેલના હોર્મોન્સ નિયમન કરે છે, તેના સ્વાદ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આવશ્યક તેલનું શ્વાસ ડિપ્રેશન લક્ષણો કોર્ટિસોલ સ્તર ઘટાડવામાં અને થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ સ્તરો સુધારવા ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે છે. એકસાથે લવંડર અને marjoram સાથે આ સાધન માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા સાથે મદદ કરે છે. , ચૂંક સરળ સાંજે એક જાતનું આછા પીળા રંગનું વિલાયતી ફૂલ, તેનો છોડ તેલ એક ચમચી અને કેમોલી તેલ, ઋષિ અને marjoram દસ ટીપાં મિશ્રણ માટે મિશ્રણ બનાવો. માલિશ માટે ઉપયોગ, વિસ્તાર સળીયાથી, અગવડતા પરિણમે છે.

સ્પાઇક તેલ

હકીકતમાં, લવંડર ત્રીસ નવ જાતો, અને દરેક પ્રકારની તેના પોતાના ગુણધર્મો ધરાવે છે. તેમ છતાં, તેઓ કપૂર અને cineole કારણ કે પદાર્થો મોટા પ્રમાણમાં હોય છે. લવંડર શામક, antispasmodic, બળતરા વિરોધી, રોગ ફેલાવતા બેક્ટેરિયા વિરોધી, એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્રિયા અલગ પડે છે, તે રોગપ્રતિરક્ષા વધારો કરે છે. લવંડર તેલ ત્રીસ ટીપાં સાથે લવંડર Hydrolat આધારે વ્યક્તિ માટે ટોનિક લો. ઠંડી અંધારાવાળી જગ્યાએ સ્ટોર કરો.

લીંબુ તેલ

લીંબુ તેલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને તૂરો, એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો અલગ પડે છે. લિમોનેન તેલ ઊંચા સામગ્રી, wrinkles દેખાવ ઘટાડવા રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા અને ત્વચા ટોન મદદ કરે છે. તાજેતરના અભ્યાસો દર્શાવે છે અને તેઓ સક્રિય ઘટકો ત્વચા પુનર્જીવન અને બળતરા લડાઈ કરવામાં સહાય કરે છે. માસ્ક પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે jojoba તેલ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો લીંબુનો તેલ થોડા ટીપાં ઉમેરો.

મીઠી નારંગી તેલ

સંશોધન બતાવ્યું છે કે નારંગી તેલ નર્વસ તણાવ સ્તર શ્વાસમાં લીધા બાદ ઘટાડે છે, અને જ્યારે ત્વચા માટે અરજી કરી હતી, તે પરીક્ષણ પલ્સ દર ઘટાડે છે અને વધુ મહેનતુ લાગે મદદ કરે છે. નારંગી તેલ અન્ય લોકો સાથે ખરાબ મિશ્ર અને ત્વચા પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે, તેથી તેને મીડિયા કે જે તમે ફુવારો બંધ ધોવા માં ઉપયોગ કરવો જોઇએ. મીઠી કડવો નથી નારંગી તેલ પસંદ કરવા માટે ખાતરી કરો. લીંબુ અને નાસપાતીની એક જાત તેલ ભાગ મીઠી નારંગી તેલ બે ટુકડાઓ ઉમેરો. આ એક ઉત્તમ રસ્તો ઝડપથી તમારા આત્માઓ ઉત્થાન અને ઊર્જા સંપૂર્ણપણે કુદરતી રીતે એક બુસ્ટ મેળવવા માટે છે.

નીલગિરી

નીલગિરી સુગંધ wimps માટે નથી! તેમણે કપૂર ની સુવાસ અને થોડા ઠંડા યાદ. તેમણે ઝડપથી એરવેઝ સાફ અને તે તદ્દન તીક્ષ્ણ લાગે છે. તેલ જંતુનાશક તરીકે કામ કરે છે, તે ફૂગ, બેક્ટેરિયા, જંતુઓ અને પરોપજીવી હત્યા કરે છે. તમે નિયમિતપણે તે સ્પ્રે હવામાં હોય, તો તે ઠંડા વાયરસ મારવા પડશે. વધુમાં, તે સાબિત થયું નીલગિરી પરોપજીવી મલેરિયા થઇ લડાઈ કરવામાં સહાય કરે છે. તમે શલભ સામે નીલગિરી એજન્ટ બનાવી શકો છો. નીલગિરી તેલ બે ચમચી, લવંડર અથવા ટંકશાળ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો લો. રક્ષણાત્મક મોજા ઉપયોગ કરીને, મંત્રીમંડળ ના છાજલીઓ પર તેલ અને સ્થળ માં એક કપાસ બોલ નાહવા - ખાતરી કરો કે તેઓ કપડાં સાથે સીધો સંપર્ક પ્રવેશ મેળવવા નથી તેની ખાતરી કરો. જ્યારે તેલ બાષ્પીભવન, પ્રક્રિયા પુનરાવર્તન - તમારા મંત્રીમંડળ હંમેશા જંતુ હુમલાથી સુરક્ષિત રાખવામાં આવશે.

Lemongrass તેલ

Lemongrass - ભારત, કે જે આફ્રિકાના વધી છે એક ઉષ્ણકટિબંધીય ઔષધિ. પ્લાન્ટ ઘણી રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તે આંતરડા સમસ્યાઓ અને તાવ સારવાર માટે ભારતીય તબીબી પ્રેક્ટિસ હાજર છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે આવશ્યક તેલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ, ફૂગપ્રતિરોધી, બળતરા વિરોધી એજન્ટ છે, તે અસરકારક રીતે જંતુઓ repels. ખૂબ જ અસરકારક છે, તે ખોડો લડવા મદદ કરે છે. Lemongrass આવશ્યક તેલ સાથે એવોકાડો અને તલના બીજ તેલ એક ચમચી મિશ્રણ કરીને સ્નાન તેલ બનાવો. ધીમે ધીમે એક સુખદ એરોમાથેરાપી સત્ર વ્યવસ્થા કરવા પાણી ઉમેરી શકો છો.

ટી વૃક્ષ તેલ

આ ઉત્પાદન બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો લાક્ષણિકતા છે, અને તે પણ કેન્સર સામે લડવા માટે મદદ કરે છે. તે મોઢામાં બેક્ટેરિયા મારવા gingivitis વર્તે, ખોડો અને ઠંડા સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે અને તે પણ ગાંઠ વિકાસ દર ઘટાડે છે. ટી વૃક્ષ તેલ ખીલ સાથે copes. જ્યાં તે પરંપરાગત જખમો અને colds સારવાર કરવા માટે વપરાય છે - તે ઓસ્ટ્રેલિયામાં માઇનિંગ થાય છે. ખીલ માટે ઉપાય લો, નારિયેળ તેલ થોડા ટીપાં ઉમેરી રહ્યા છે. Mouthwash પાણી કપ દીઠ એક ચમચી પેરોક્સાઇડ સાથે જરૂરી તેલ પર આધારિત કરી શકાય છે. આવા સાધન એક વર્ષ માટે સંગ્રહ કરી શકાય છે!

તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ તેલ

તીખા તેલ ઉત્તેજક, એન્ટિવાયરલ, એન્ટીઑકિસડન્ટ, ફૂગપ્રતિરોધી અને રોગ ફેલાવતા બેક્ટેરિયા વિરોધી પ્રવૃત્તિ અલગ પડે છે. તે મેન્થોલ ઘણો સમાવે છે. તે માથાનો દુખાવો માટે ખૂબ જ સારો છે, ઉબકા થવાય, સારી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે અને એક analgesic તરીકે કામ કરે છે. મિન્ટ સાથે તમે પણ એક હોઠવાળું મલમ બનાવવા કરી શકો છો.

તજ તેલ

તજ તેલ, તે પહેલાં વર્ષોથી ઉપયોગ થયો હતો, ઇજિપ્તવાસીઓ સૌથી જૂની એક છે. તે શરદી, સ્નાયુ રિલેક્સેશન માટે વાપરી શકાય છે. તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને રોગ ફેલાવતા બેક્ટેરિયા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે. આધાશીશી માટે સરળ ઘરમાં ઉપાય બનાવો, ઓલિવ તેલ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો સાથે તજ આવશ્યક તેલના બે ટીપાં મિક્સ કરો. પછી વ્હિસ્કી અને નાક માલિશ સુવિધા માથાનો દુખાવો ઓછો કરવા માટે - જો તમે ઝડપથી અસર નોટિસ જશે અને તમે પણ દવા જરૂર નથી.