હાથ જડ જવા છે?

ટૂંકા ગાળાના અને ભાગ્યે જ, લાગણી તમારા હાથમાં જડ જવા વિચાર હંમેશા કોઈપણ રોગ હાજરી સૂચવે કરી શકો છો. આવા કિસ્સાઓમાં, રાજ્ય સામાન્ય રીતે જહાજો અને જ્ઞાનતંતુ બંડલ દુર પરિણામ છે, જે રૂધિર પુરવઠાના ખલેલ કારણ બને છે. ઘણીવાર જડ હાથ અને ઊભા અંગો ખોટી બેઠક મુદ્રામાં, ચુસ્ત કપડાં ભારે બેગ, સતત કામગીરી વહન. tapered ભાગ રીલિઝ રક્ત પરિભ્રમણ પુનસ્થાપના અને અપ્રિય લક્ષણો દૂર ફાળો આપે છે.

શા માટે જડ હાથ અને પગ?

અંગો અગવડતા નિયમિત દેખાવ ગંભીર બીમારી સૂચવી શકે છે. સૌથી સામાન્ય રોગો કે જેમાં જડ હાથ, રક્ત ખાંડ સ્તર, સેક્સ હોર્મોન્સ અને થાઇરોઇડ એક ડ્રોપ, તેમજ બી વિટામિનો અને ખનિજો વિકૃતિઓ વિનિમય પ્રક્રિયાઓ ના એક અપૂરતી રકમ સમાવેશ થાય છે. ઓળખવા માટે તબીબી પરીક્ષા ચોક્કસ કારણ માટે જરૂરી છે.

રક્ત ઘટાડો ખાંડ સામગ્રી ડાયાબિટીસ, ગરીબ શોષણ, સ્વાદુપિંડનો સાથે પાચનતંત્ર રોગો ટ્રિગર કરી શકે છે. થાઇરોઇડ રોગ (હાઇપોથાઇરોડિસમ) થાયરોક્સિનનું જથ્થો ઘટાડો કારણ બને છે. સેક્સ હોર્મોન્સ સ્તર ઘટાડવા હંમેશા મેનોપોઝ, મહિલાઓ અને પુરુષો યુરોલોજિકલ રોગોમાં સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો સાથે. તબદીલ ગંભીર રોગ અથવા કુપોષણ અપૂરતા શોષણ ખનિજો અને વિટામિન્સ અભાવ કારણ બને છે.

વિનિમય પાત્ર કારણો પછી બીજા સ્થાને મસ્ક્યુલોસ્કેલિટલ સિસ્ટમના રોગો વિસ્તાર રોકે છે. ખાસ કરીને, આવા કિસ્સાઓમાં, રક્ત વાહિનીઓ અને ચેતાતંત્રની pinching પરિણામે જડ હાથ. ખૂબ જ સામાન્ય સર્વાઇકલ osteochondrosis અથવા હર્નિયેટ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક એક pinched જ્ઞાનતંતુ ફાયબર ઉત્તેજિત કરે છે. અવલોકન ઉલ્લંઘન અસ્થિબંધન સાંધા કે સંધાન વિષેનું ફેરફાર ઓળખવા ખભા, ગરદન, હાથ અને નિષ્ક્રિયતા આવે પીડા વિકાસ માટે અગ્રણી છે. અભ્યાસ બતાવે છે કે, જામિંગ એક બાજુ પર જોવા મળે છે.

ઓછા સામાન્ય કારણ રાત્રે જડ હાથ ખાસ કરીને બીમારી હોય છે. તેથી, લાગણી હાથપગ સુધી રૂધિર પુરવઠાના ડિસઓર્ડર ટ્રિગર કરી શકે છે. મુખ્ય પરિબળો છે કે રુધિરવાહિનીઓ પર નકારાત્મક અસર મર્યાદિત હાથ, નર્વસ તણાવ અને ઠંડો હોય છે. આંગળીઓના નિષ્ક્રિયતા આવે થાય છે અને polevropatii (નાના નર્વ તંતુઓની જખમ). લાગણી ઘણી વાર રાત્રે થાય છે, જે સૂચવે છે, એક નિયમ તરીકે, હૃદય રોગ પર.

રક્ત પુરવઠા ઘણા કિસ્સાઓમાં તે માત્ર, હાથ મિલાવવા નીચોવવા વખત થોડા તેમના fists unclench માટે પૂરતી છે પુનઃસ્થાપિત કરો. વધારામાં, રાજયની મદદ કરશે તમારી આંગળીઓ માટે વર્કઆઉટ સરળ બનાવવા.

સુરક્ષાત્મક પગલા મેટાબોલિક વિકૃતિઓ રોકવા માટે, તે વિટામિન અને મિનરલ પૂરકો લેવા સલાહભર્યું છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ રોકવા મદદ, અને સંયુક્ત ગતિશીલતા જાળવી શકે. એ નોંધવું જોઇએ કે નિયમિત સવારે કસરત સમગ્ર શરીરની હાલત પર ખૂબ લાભદાયી અસર છે. જોકે, કામ કસરત બદલવા ન જોઈએ. સવારે બધા સ્નાયુ જૂથો સંડોવતા કસરત દરમિયાન થયો છે. કામ પર જ્યારે, સામાન્ય રીતે હલનચલન પંકાયેલ.

અંગો નિષ્ક્રિયતા આવે સમયાંતરે દેખાવ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ ગેરહાજરીમાં આરામ અને કસરત શાસન સુધારો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, તે ભાવનાત્મક તણાવ દૂર કરવો જોઇએ. શરીરના સમગ્ર સ્વર જાળવી રાખવા માટે તે એક મસાજ કોર્સ મુલાકાત માટે સલાહભર્યું છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર ભલામણ કરી શકે છે નિકોટિન એસિડ ઇન્જેક્શન. તે ખૂબ જ નાના કેલિબરની જહાજોને રૂધિર પુરવઠાના પુનઃસ્થાપિત મદદ કરે છે.