શરીરના સુધારો હતો. કેવી રીતે ચક્રો ખોલવાની મંજૂરી આપીએ?

દરેક વ્યક્તિ શક્તિ કેન્દ્રોનો જે ચોક્કસ ક્રિયાઓ, ક્ષમતાઓ, શરીરના સ્થિતિ માટે જવાબદાર હોય છે. ગુપ્ત તેઓ ચક્રો કહેવાય છે, અને સાત મૂળભૂત પોઇન્ટ છે. યોગા પ્રેક્ટિશનર માને છે કે તમામ રોગો, ગરીબ આરોગ્ય, જીવન સાથે અસંતોષ અને સમાજમાં તેમની સ્થિતિ ઊર્જા કેન્દ્રો અસંતુલન પરિણામ તરીકે દેખાય છે. મેડિટેશન શરીરના સુધારણા ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે, માનસિક સંતુલન સુધારવા, જેથી તે કેવી રીતે ચક્રો ખોલવા માટે ખબર મહત્વપૂર્ણ છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે તે માત્ર એક જ ઊર્જા ક્લસ્ટર સાફ કરવા અશક્ય છે, તેઓ સક્રિય હોવું જ જોઈએ. હંમેશા ન્યૂનતમ સાથે શરૂ અને સતત ટોચ પર પહોંચે છે, પરંતુ ઊલટું. કોઈ કિસ્સામાં શુદ્ધિકરણ હુકમ ખલેલ કરી શકો છો. ઘણા કેવી રીતે ચક્રો ખોલવા માટે પ્રશ્ન રસ છે. હકીકતમાં, તે સમય એક બાબત છે. શરૂઆતમાં વર્કઆઉટ 5 મિનિટ કરતા વધુ વિસ્તાર રોકે છે, પરંતુ તેમના સમયગાળો ધીમે ધીમે કલાકો પહોંચશે.

પ્રથમ ચક્ર ભૌતિક સ્વરૂપ માટે જવાબદાર છે, તે પુચ્છાસ્થિ છે અને લાલ છે. તે માળ ક્રોસ પગવાળું પર બેસવાનો તમારી આંખો બંધ કરો અને જમણી જગ્યાએ ફુલગુલાબી લાલ બોલ વિઝ્યુઅલાઈઝ અનુકૂળ છે. આ ચક્ર ચિન્હો ભૂખ્યા અગાઉથી, હર્ટ જવાની ભય, જો વારંવાર મુશ્કેલીમાં વ્યક્તિ, તો પછી તમે સંપૂર્ણપણે ઊર્જા આ બંડલ મારફતે કામ કરવા માટે જરૂર છે. પહેલા તો ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તૈયાર ન હોઈ શકે છે અને સ્પષ્ટ રીતે જોઈ ફુલગુલાબી બોલ, પરંતુ ચિંતા નથી, કારણ કે ચક્રો જાહેરાતને - આ નોકરી એક દિવસ માટે નથી.

બીજા એનર્જી સેન્ટર જીવન આનંદ મેળવવા માટે જવાબદાર છે. એક વ્યક્તિ અત્યંત જાય, તો તે બધા આ સમૂહ વિશે ફોરબિડન સુખી પ્રાપ્તિ છે, અથવા નકામી અને નીચ લાગે છે. તે નિતંબ પ્રદેશમાં સ્થિત છે અને છે નારંગી. જ્યારે ધ્યાન નારંગી બોલ, કે જે ઊર્જા સાથે શરીર ભરે હોવું જોઈએ. ચક્રો સાથે કામ એકાગ્રતા અને ધીરજ જરૂર છે, તેથી નિરાશા જો નથી વિઝ્યુલાઇઝેશન પ્રથમ નિષ્ફળતા.

ઊર્જા ત્રીજા બંડલ આત્મ-વિશ્વાસ, રંગ પીળો સિદ્ધાંતો માટે જવાબદાર છે, અને તે મધ્યમાં છે સૂર્ય નાડી. ચક્ર, પ્રભાવિત જો તમે "ના" કહે છે, પરંતુ કહે છે "હા", સતત લાલસા પાછળ ધકેલી દેવામાં નજીકના મિત્રો દૃશ્યો કરતાં વધુ મહત્વની હોય માંગો છો. અનુગામી ઊર્જા કેન્દ્રો કારણ કે તેઓ આધ્યાત્મિક જરૂરિયાતો માટે જવાબદાર છે અનુભવી યોગ દેખરેખ હેઠળ સાફ કરવાની જરૂર છે. સૌથી વધુ ઓર્ડર ચક્રો ખોલીને પહેલાં, તમારે નીચે સક્રિય કરવાની જરૂર છે.

ચોથા કેન્દ્ર બેવડી રંગ છે - લીલા અને ગુલાબી, તે હૃદય માં સ્થિત થયેલ છે અને પ્રેમ, ક્ષમતા નિઃસ્વાર્થપણે બીજાઓને મદદ કરવા માટે જવાબદાર છે. પણ અજાણ્યા માટે રોષ પકડી નથી સામે લોકો, તેમને ધિક્કાર સારા કાર્યો કરવા માટે, અને તે જ સમયે તે નિષ્ઠાવાન આનંદ લાગે છે. આવા લાગણીઓ ઉત્સાહનો સંચાર કરવો અને ચક્ર શુદ્ધ. ફિફ્થ ઊર્જા ક્લસ્ટર સર્જનાત્મકતા અને તેના જાહેર કરવા માટે જવાબદાર છે. ચક્રો ખોલીને પહેલાં, તમે સ્વાર્થ છૂટકારો મેળવવા જોઈએ. ટેલેન્ટ, તેના તમામ ભવ્યતા પોતે પ્રગટ કરશે વ્યક્તિ હકીકત એ છે કે બીજાઓને મદદ કરવા માટે તેના ક્ષમતા, શું નથી તે પૈસા, ખ્યાતિ, અથવા અન્ય કોઇ વિચારણા માટે નહીં થી આનંદ અનુભવે છે.

છઠ્ઠા ચક્ર પણ, "ત્રીજી આંખ" કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે તમામ અજાણી માટે જવાબદાર છે. તેના શુદ્ધિકરણ બ્રહ્માંડના સૂક્ષ્મ પૂરી પાડવી જોઇએ, આ કેન્દ્ર જાહેરાતને કારણ કે તે ગોસિપ અને દુશ્મનો યુક્તિઓ ઉપર થવા માટે એક શાંત શાણપણ શોધવા માટે જરૂરી છે સુધી પહોંચવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. સાતમી ચક્ર - ચેનલ જેના દ્વારા યોગ જગ્યા માંથી ઊર્જા પ્રાપ્ત થાય છે. જાંબલી - તે પાછળ, રંગ ખાતે આવેલું છે. અલબત્ત, તમામ કેન્દ્રો ઉઘાડી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, પરંતુ સ્વચ્છ ઓછામાં ઓછા ત્રણ મુખ્ય કરી શકો છો દરેક વ્યક્તિ છે.