વિરોધી સેલ્યુલાઇટ બેન્કો - તે શું છે અને તે કેવી રીતે તેમને વાપરવા માંગો છો?

હવાવાળો વિરોધી સેલ્યુલાઇટ બેન્કો નથી તેથી લાંબા પહેલાં બજારમાં દેખાય છે, પરંતુ પહેલાથી જ મદદ કરવા માટે લડવા ચરબી થાપણો એક ઉત્તમ સાધન બની સાબિત કરી છે. માસ્ટર ટેકનિક મસાજ કરી શકો છો કોઈપણ બળ કે આ કાર્યક્ષમ પ્રક્રિયા બધા માટે ઉપલબ્ધ બનાવે છે, અને નોંધપાત્ર વિરોધી સેલ્યુલાઇટ સારવાર ખર્ચ ઘટાડે હેઠળ તેમની અરજી.

વિરોધી સેલ્યુલાઇટ બેન્કો લગભગ દરેક drugstore ખરીદી શકાય છે. તેઓ ક્યાં તો રબર અથવા સિલિકોન અને કાચ (સક્શન કપ) હોઈ શકે છે. પ્રથમ બે ખૂબ વાપરવા માટે સરળ છે. શું મસાજ બેન્કો સખત કાચ અને તે જાણવા માટે વધુ સમય જરૂર પડશે.

માલિશ પહેલાં અડધા કલાક માટે, તે એક ફુવારો લેવા અને ધીમેધીમે એક ઝાડી સાથે ત્વચા સાફ, એક મસાજ સાધન પ્રસાર કરે છે કરવા માટે ઇચ્છનીય છે. આ પ્રયાસ વિના કરવામાં જોઇએ કેન પોતે એટલા મજબૂત હોય છે મદદથી અસર તરીકે, અને સંવેદનશીલ ત્વચા પર ખંજવાળ પરિણામે દેખાઈ શકે છે. ત્વચા પહેલાં પ્રક્રિયા વરાળ અશક્ય છે, પાણી ગરમ ન હોવું જોઈએ. પહેલાં તમે કેન સાથે વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજ ઉપયોગ કરવાનું શરૂ, તે ગ્રીસ માટે જરૂરી છે: તે કોઈપણ ચરબી ક્રીમ અથવા અનુકૂળ પડશે માલિશ તેલ. પૂર્વ તેમને જરૂરી તેલ હોય છે જે એન્ટી સેલ્યુલાઇટ અસર થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો - સાઇટ્રસ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી સારું છે), રોઝમેરી, ylang-ylang. તે શ્રેષ્ઠ છે, તેમ છતાં, ખાસ સાધનો વાપરવા માટે.

વિરોધી સેલ્યુલાઇટ બેન્ક સહેજ સંકુચિત છે અને આંગળીઓ સમસ્યા વિસ્તાર શરીર લાગુ પડે છે. તે suck જ જોઈએ, સહેજ ત્વચા ડૂબકી. અથવા ત્વચા ઉઝરડા પર રહેવા - ત્યારથી દરેક અલગ સંવેદનશીલતા પોતાની ત્વચા તણાવની ડિગ્રી શ્રેષ્ઠ પસંદ કરવું જોઈએ, જેથી અગવડતા લાગે નથી. સીધા, પરિપત્ર, ઊંચુંનીચું થતું - કે પછી, માલિશ ગતિ શરૂ કરે છે. તેઓ વારાફરતી કરવો જોઇએ. મેન્ડેટરી નિયમ એ છે કે આંદોલન દિશા લસિકા ફ્લો મેચ થવા જોઈએ. પ્રયત્ન વિના, હંમેશા ઘડિયાળની દિશામાં દિશામાં - કરોડ અને પેટ તરફ - પગ નીચે સુધી, નિતંબ જ સમયે massaged છે. ચળવળ શાંત અને સરળ, ખૂબ પ્રયત્ન અને jerks વિના હોવું જોઈએ. પરિણામ માલિશ લસિકા અને લોહી પરિભ્રમણ માત્ર ત્વચા સપાટી પર, પણ તેના ઊંડા સ્તરો, ફેબ્રિક ઓક્સિજન સાથે સંતૃપ્ત, અને ચામડીની વધે છે ચરબી યાંત્રિક ક્રિયા પ્રભાવ હેઠળ ભાંગી.

કેન સાથે વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજ હોવાથી - ખૂબ શક્તિશાળી સાધન છે, સાવધાની સાથે વાપરો. તેથી, શરૂઆતમાં તે બે અથવા ત્રણ મિનિટથી વધુ ખર્ચવા વધુ સારી છે. અને પછી માત્ર તમે જ આ ટેકનિક mastered અને ખાતરી કરો કે શરીરના સામાન્ય રીતે તેને 10-15 મિનિટ સુધી દરેક સમસ્યા વિસ્તાર પર કેનમાં માલિશ સમયગાળો વધારવા માટે શક્ય છે ખસે કે બનાવવા છે. અલબત્ત, 1-2 મહિના છે ચરબી સ્તર જાડાઈ પર આધાર રાખીને - માત્ર આ કિસ્સામાં તમે એક નોંધપાત્ર અસર હાંસલ કરશે. દર બીજા દિવસે એક મસાજ યોજે છે.

તે પણ ધ્યાનમાં ઉઠાવવામાં જોઇએ કે વિરોધી સેલ્યુલાઇટ બેન્કો બિનસલાહભર્યા છે ઘણા રોગોમાં હાયપરટેન્શન, ક્ષય, વિવિધ સ્વભાવ, બંને સૌમ્ય અને કેન્સરયુક્ત ગાંઠોનો કાર્ડિયાક એરિથમિયાસ, varices. તમે તેમને અને ત્વચા રોગો, તેમજ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉપયોગ કરી શકતા નથી. કોઈ પણ ઘટનામાં કરોડ અને હૃદય, સ્તન અને કિડની ના વિસ્તાર પર હવાવાળો વિરોધી સેલ્યુલાઇટ બેન્કો મુક્યો નથી હોવી જોઇએ! પેટ વિસ્તાર ખાસ કાળજી, સરળ હિલચાલ સાથે મસાજ કરવાની જરૂર છે. તમે જઠરાંત્રિય માર્ગના કોઇ પણ રોગ હોય, તો કેનમાં માલિશ થી ત્યજી જોઈએ, એક સરળ સળીયાથી તેના સ્થાને વિરોધી સેલ્યુલાઇટ છે.

સચોટ અને કેન સાથે મસાજ બનાવવા ભલામણો અનુસાર, નોંધપાત્ર પરિણામો હાંસલ કરી શકે છે. સેલ્યુલાઇટ (સમીક્ષાઓ તેની ખાતરી) આજે બેંકો માત્ર અસરકારક હોય છે, પણ સમસ્યા હોય તેવા વિસ્તારોમાં પર "નારંગી છાલ" છૂટકારો મેળવવામાં અંદાજપત્રીય સાધનો.