આરોગ્ય, મહિલા આરોગ્ય
માસિક શું છે?
"માસિક શું છે" પ્રશ્નના ઘણા લોકો આ જવાબ આપવાનું પસંદ કરે છે "આ નિર્ણાયક દિવસો છે, એટલે કે, માસિક સ્રાવનો દેખાવ. અને આ સાચો જવાબ છે. માસિક સ્રાવ મહત્વની પ્રક્રિયા છે જે દરેક સ્ત્રીના શરીરમાં થાય છે.
માસિક સ્પષ્ટ શું છે, પરંતુ તેઓ ક્યારે દેખાશે?
માદાના શરીરની રચનાની ચોક્કસ ઉંમર નક્કી કરવી મુશ્કેલ છે. માસિક સ્રાવ 11 થી 15 વર્ષમાં શરૂ થઈ શકે છે. દરેક છોકરીને તરુણાવસ્થાની પોતાની ઉંમર છે. મુખ્ય પરિબળ વારસાગત લક્ષણ છે. દાખલા તરીકે, એક જ યુવતીએ એક જ વર્ષની ઉંમરે માસિક શું છે તેની કલ્પના કરવી પડશે. તેની દાદી અથવા માતાની જેમ પરંતુ, જો તમે ધ્યાનમાં લેતા પ્રવેગક, માસિક આગમનની તારીખ ખૂણેની આસપાસ હોઇ શકે છે. જો તમે 18 વર્ષનાં છો, પરંતુ તમારી પાસે સમય નથી, તો પછી એલાર્મ ધપાવવાનો સમય છે અને સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મદદ લેવી.
માસિક સમયગાળો
માસિક સ્રાવ અને માસિક સ્રાવની તારીખની ગણતરી કેવી રીતે કરવી? તેથી, માસિક ચક્ર એ એક માસિક સ્રાવના 1 લી દિવસથી આગામી દિવસના પ્રથમ દિવસ સુધીનો સમયગાળો છે. આદર્શ ચક્ર 28 દિવસ છે. પરંતુ, તમામ પ્રકારના પર્યાવરણીય પરિબળો સતત આપણા સજીવને પ્રભાવિત કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ખરાબ ઇકોલોજી, રોગ, તણાવ અને ઓવરલોડ, જે ચક્રની સ્થિરતા પર નકારાત્મક અસર કરે છે. તે નર્વસ હોવું યોગ્ય છે અને 28-દિવસની ચક્ર 32-દિવસના ચક્રમાં બદલાઇ જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે.
સામાન્ય ચક્રમાં 35 દિવસથી વધુની નહીં અને 21 દિવસથી ઓછી નહીં હોવાના ચક્રનો ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ. આ સમયગાળાના અંતરાલમાં, તમે 10 દિવસનો તફાવત દાખલ કરી શકો છો, પરંતુ વધુ નહીં. આ ધોરણમાંથી વિચલનો અન્ય તમામ કેસોને કહી શકે છે.
ગર્લ્સ ફક્ત રેકોર્ડ કરવાની જરૂર છે, અને દર મહિને દરેક માસિક સ્રાવના પરગણાના કૅલેન્ડર પર ચિહ્નિત કરવું વધુ સારું છે. તે તમને ચક્રના નિયમિતતા અને અવધિનો અભ્યાસ કરવા દે છે.
માસિક સ્રાવના સમયગાળા વિશે કોઈ ચોક્કસ આંકડો નથી. આ ધોરણ ત્રણથી સાત દિવસો સુધીનો સમયગાળો છે. સૌથી વધુ વિપુલતાવાળા લોહીના ડિસ્ચાર્જ પ્રથમ બે દિવસમાં જાય છે, અને બાકીના સમયમાં સ્રાવ ઘટે છે. જો તમે 4 દિવસમાં ઘણો લોહી વહેવડાવતા હો, તો તમારે તરત ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
ગુણવત્તા અને માસિક સ્રાવનું પ્રમાણ
માસિક ચક્ર દરમ્યાન, એક સ્ત્રી સામાન્ય રીતે થોડું લોહી ગુમાવે છે આ કિસ્સામાં, શરીર તેને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ખૂબ સમય નથી. દિવસમાં રક્તની માત્રામાં વીસ-પચાસ ગ્રામની સરેરાશ હોય છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન બ્લડ - તેજસ્વી લાલચટક, કર્લ નથી અને ચોક્કસ ગંધ છે.
લોહીમાં કેટલાક ગંઠાવાનું જોઇ શકાય છે, પરંતુ આ સામાન્ય છે. ઉત્સેચકો અતિશય વિસર્જનથી સામનો કરી શકતા નથી અને યોનિમાર્ગમાં સંચિત બિનપ્રસક્ત રક્ત ચૂકી શકે છે.
માસિક સ્રાવ પીડાદાયક હોય તો ગભરાશો નહીં
માસિક સ્રાવ દરમિયાન શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો બદલ આભાર, ઉદાહરણ તરીકે, એક સ્ત્રીના શરીરમાં ફેરફાર થાય છે, ગભરાટની લાગણી દેખાય છે, છાતી ભારે બને છે અને ફૂટે છે દરેક સ્ત્રી પરચુરણ સમયગાળા (નબળાઇ, ચીડિયાપણું અથવા થાક, તાવ, ઝડપી શ્વાસ અને પલ્સ, પેટમાં પીડા અને પીઠનો દુખાવો) થી પીડાય છે. નીચલા પેટમાં દુખાવો દરેક છોકરી માં વ્યવહારીક જોવા મળે છે. કોઇએ ગોળીઓ વગર માસિક સ્રાવનુ પરિવહન કરી શકે છે. અને કોઈ નહીં આ તદ્દન સામાન્ય છે. જો પીડા વધારે પડતી હોય અને સહન ન કરે તો, તમારે હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ.
ગાઢ જીવનમાં માસિક શું છે?
દરેક વ્યક્તિને આ પ્રશ્નમાં રસ છે: "માસિક સ્રાવ દરમિયાન, પાર્ટનર સાથે ઘનિષ્ઠ જીવનનો આનંદ માણવો શક્ય છે"? તમે જીવી શકો છો, પરંતુ તે યોગ્ય નથી. માસિક ગર્ભાશયના સમયગાળા દરમ્યાન, ગર્ભાશય સહેજ ખોલે છે અને ચેપનો એક મોટો જોખમ છે. તેથી જો તમે તીવ્ર સંવેદનાનો અનુભવ કરવા માંગતા હો, તો કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો અથવા આત્મીયતાને નકારવા માટે વધુ સારું છે. કોણ વિચારે છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગર્ભવતી નથી, તે ખોટી છે. જો સ્ત્રી સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત હોય, તો માસિક ચક્ર દરમ્યાન અને ગર્ભાવસ્થા આવશે.
Similar articles
Trending Now