આરોગ્ય, દવા
બીયર માંથી ભલે ચરબી છે? જો નહિં, તો પછી જ્યાં કર્યું શબ્દ "બીયર પેટ"?
- બીયર લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે;
- તે એથરોસ્ક્લેરોસિસના એક ઉત્તમ નિવારણ છે;
- બીયર બ્લડ પ્રેશર (તે ઘટાડે) normalizes;
- નાના પ્રમાણમાં તે એક શાતા આપે અસર કરે છે.
પગલાં ઉઠાવવાં
તે તારણ આપે છે કે બિયર પીવાની, 0.5 વિશે લિટર દૈનિક સાથે શરીર saturates પીપી વિટામિન્સ B1, B2, નોંધપાત્ર રીતે હૃદય રોગ જોખમ ઘટાડે છે. પરંતુ આ પીણું છે, પરંતુ આ વિશ્વમાં બાકીનું બધું જેમ મધ્યસ્થતા પ્રેમ, તેના ઓવરડોઝ કે બીયર પેટ સાથે સરખામણી શરીરને irreparable નુકસાન કારણ બની શકે છે બાળકની રમત જેવી લાગે કરશે.
બીયર નુકસાન
મેન જેઓ નિયમિત થોડા વર્ષો માટે બિયર દાખલ કે વજન વધતું ઝડપથી નોટિસ નથી. ભલે બીયર માંથી ચરબી અથવા વિચાર વજન ગેઇન અન્ય પરિબળો સાથે સંકળાયેલ? unequivocal જવાબ નથી, ત્યાં કેટલાંક વૈકલ્પિક સિદ્ધાંતો હોય અલબત્ત, તેના અનુયાયીઓની છે, ક્યારેક મુખ પર foaming પોતાની નિર્દોષતા સાબિત કરવા માટે હોય છે. પરંતુ હવે વૈજ્ઞાનિકો નિષ્કર્ષ આવ્યો છે - તે વાત સાચી છે બીયર માંથી ચરબી મેળવવા માટે, મજબૂત સેક્સ ખાસ કરીને પ્રતિનિધિઓ. તે શા માટે છે, અને આ વલણ સાથે જોડાયેલ છે - એક અલગ મુદ્દો છે, પરંતુ હકીકતમાં રહે છે. પણ વૈજ્ઞાનિકો અને દાક્તરો ધારકો નિષ્કર્ષ વગર બિયર પેટ તમે કહેશે, બિઅર થી કેમ તે ચરબી મળે છે.
હકીકત એ છે કે આ પીણું એક પદાર્થ phytoestrogen કહેવાય છે, જે ખૂબ સ્ત્રી હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોન નજીક છે સમૃદ્ધ છે. તે ઉત્પાદન માં આવેલું હોપ ખોખા, જે જરૂરી ગાળવાના ઉપયોગમાં લેવાય છે. પીણું વારંવાર ઉપયોગ અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ નિર્દોષ કામ, એટલે કે હોર્મોન્સ ઉત્પાદન તોડે છે. phytoestrogen મોટી રકમ પુરુષ હાજરી ટેસ્ટોસ્ટેરોન સામાન્ય ઉત્પાદન (એક હોર્મોન) અટકાવે છે. કારણ કે આ એક માણસ સ્ત્રી પ્રકાર પર વજન ગેઇન શરૂ થાય છે, ચરબી પેટ, કમર અને જાંઘ પર મોટી માત્રામાં જમા થાય છે. વજન ફેરફારો વધુમાં, ટેસ્ટોસ્ટેરોન સંશ્લેષણ ઉલ્લંઘન થતું હોય, ચહેરો અને શરીર પર વાળ જથ્થો ઘટાડે ફેરફારો અવાજનો માત્રા અને તીવ્રતા છોડીને સંગીત ધ્વનિ કે અવાજનો વિશિષ્ટ ગુણ . પીણું લાંબા ગાળા સુધી ઉપયોગ ક્યારેક નોંધપાત્ર સ્તન વૃદ્ધિ છે અને ક્ષમતા ઘટાડો થયો હતો. અલબત્ત, ત્યાં કુદરત ખૂબ પાતળી શરીર સાથે fitoestogenu અથવા સૈદ્ધાંતિક રોગપ્રતિકારક, અને આનુવંશિક વજનવાળા હોઈ શક્યતા નથી લોકો છે.
વજન ગેઇન પ્રભાવિત બીજું પરિબળ - એક ફેટી બિયર નાસ્તા. તે પણ ખાસ્સો ધક્કો પહોંચે છે કે મજબૂત સમજી નથી છે. Fattening કે વિવિધ ચિપ્સ, બદામ, મીઠું ચડાવેલું પનીર અને sausages, જે સામાન્ય રીતે નાસ્તો pennomu તરીકે પહોંચાડવામાં આવે બીયર હજુ. ઉપર ઉત્પાદનો કેલરી સામગ્રી ખૂબ જ ઊંચી છે, જે અલબત્ત, પણ વધારાનું ચરબી જુબાની અસર કરતું શકે છે.
કાળજીપૂર્વક બિયર બોટલ પર લેબલો વાંચો. સરેરાશ કેલરી પીણું 300-400 kcal / 100 મિલી હોય છે, આમ બિયર 1 લિટર પીવાનું (તેના તાપમાન દો - 4 ° C) નોંધાયું વ્યક્તિઓ પ્રાપ્ત 350 kcal x 10 = 3,500 કેસીએએલ અને 33 kcal દારૂ ગરમી જરૂરી ધ્યાનમાં - શુદ્ધ ઊર્જાના 3000 kcal. ઓહ, અને મૂર્ખ તેમજ શોધવા, અથવા પ્રેમી કોણ પીશે શાબ્દિક બરફ ઠંડા બીયર છે!
ખાવું કે નહીં?
મુખ્ય ફાયદા અને બિયર ગેરફાયદા સમીક્ષા કર્યા પછી, લોકો આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છે જો તે શરીરને નુકસાન વિના નશામાં હોઈ શકે છે. ફરી એકવાર ભાર મૂક્યો - બીયર ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ ખૂબ જ સાધારણ માત્રામાં. પરંતુ સારા કોઈ જીવી નહીં વ્યવસ્થિત અને અતિશય પીવાના, સ્થૂળતા સહિત ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ કારણ બની શકે છે.
Similar articles
Trending Now