સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત વ્યક્તિ શોધો આ દિવસોમાં મુશ્કેલ છે. નિયમિત પીઠનો દુખાવો, અન્ય - વડા, ત્રીજી અનિદ્રાથી પીડાય છે, અને ચોથા દ્રષ્ટિ ખરાબ. અલબત્ત, આ લક્ષણો વિવિધ રોગો સૂચવે છે, પરંતુ ઘણી વાર તેમને છુટકારો મેળવવા માટે યોગ્ય પથારી મેળવવા માટે પૂરતી છે. રોલર-પેડ - સ્લીપ માટે સૌથી અનુકૂળ એક્સેસરીઝ એક. કેવી રીતે સભ્યપદ પસંદ કરવા માટે અને તેને તેના પોતાના હાથ બનાવી શકે છે?
શા માટે ઓશીકું-રોલ શાસ્ત્રીય કરતાં વધુ સારી?
રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન ગુણવત્તા બાકીના માનવ શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે બધા અંગો અને અમારા શરીરના સિસ્ટમો આરામ કરવા માટે સમય છે. તમે કેટલી વાર સવારે જાગે કરવાનો સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત અને રિફ્રેશ છે? જો તે ખૂબ જ દુર્લભ છે, તે અર્થમાં બનાવે છે ઓર્થોપેડિક પથારી ખરીદી વિશે વિચારો છે. ઓશીકું-ગાદી - એક આરામદાયક ઊંઘ માટે કલા ઉકેલો એક છે. આ ઉત્પાદન એક ઈલાસ્ટીક અથવા કઠોર પર્યાપ્ત પૂરક સાથે નળાકાર આકાર ધરાવે છે. ક્લાસિકલ ઓશીકું બધા વડા તેમના સપાટી પર સૂતાં સ્થાન સમાવેશ થાય છે. રોલર ગરદન હેઠળ મૂકવામાં, નીચાણવાળા વ્યક્તિ અને સ્પાઇન યોગ્ય સ્થિતિ લેવા માટે પરવાનગી આપે છે છે. વધારે આરામ માટે, જેમ કે બે ગાદલા કમર હેઠળ તેમને એક મૂકીને વાપરી શકાય છે.
એવું મનાય છે કે ઊંઘ માટે મૂળ સિલિન્ડર એક્સેસરીઝ પ્રાચીન ચાઇના અને જાપાન શોધાઈ હતી. તેમના બનાવટ લોકપ્રિય આવૃત્તિ છે, કે જે આ ઉત્પાદનો અનુસાર મૂળે ઊંઘ સ્ત્રી રાષ્ટ્રીય ફેશન પર પાટાપિંડી અને ફ્લીસ સાથે સુંદર વાળની અને એક દિવસ કરતાં વધુ દાગીના ઘણાં પહેર્યા હતા. તદનુસાર, રોલર-પેડ તમે ઊંઘ દરમિયાન સ્ટાઇલ બગાડી નથી પરવાનગી આપે છે. વધુમાં, યોગ્ય આધાર તંદુરસ્ત અને સુંદર ગરદન જાળવવા, પણ વોલ્યુમ વાળની દ્વારા વજન નિયમિત ગંભીર તણાવ સાથે મદદ કરે છે. આજે, રોલ્સ માત્ર સૂવું, પરંતુ પણ સુશોભન માટે વપરાય છે. ખૂબ જ લોકપ્રિય લિવિંગ રૂમ અને અન્ય સામાન્ય રૂમમાં sofas અને armchairs સજાવટ કુશન છે.
પોતાના હાથમાં સીવવા માટે કેવી રીતે: એક સરળ સર્કિટ
આવા ઓશીકું પોતાની મુશ્કેલ નથી, પણ કોઇ ખાસ કુશળતા ધરાવતા વગર કરો. બધા તમને જરૂર છે - એક લંબચોરસ મોટા પર્યાપ્ત ફેબ્રિક અને બે સુશોભન અલંકારો. તે બ્રશ અથવા મોટા માળા હોઈ શકે છે. ઉપયોગની સરળતા માટે પૂરક ઉત્પાદનો અને વિદેશી માટે એક અલગ તળિયે કવર કરવી જોઈએ સુશોભન ઓશીકું, તેના buckles સાથે પૂરી પાડે છે. વૃદ્ધિ યોજનાના સરળ ઉત્પાદન લંબચોરસ દરેક બાજુ પર ભથ્થાઓ છોડીને લાંબા બાજુએ stapling સમાવેશ થાય છે. નોંધ: આંકડી કારણ કે તે ઉત્પાદન લંબાઈ સાથે એક થેલીનું મોઢું ઈ અથવા બટનો બનાવવા માટે વધુ અનુકૂળ છે. એક વાર તમે આ કાર્ય સાથે સામનો, તમે બાજુ ભાગનું વિધાનસભા આગળ વધો કરી શકો છો. ફેબ્રિક ધાર સારવાર અને ધીમેધીમે કેન્દ્ર તરફ અંત ખેંચો. આ સુઘડ વિધાનસભા બહાર ચાલુ કરવું જોઈએ. કે બધા છે, તમે ઓશીકું-ગાદી પડશે. તેમના હાથ સાથે, તમે ઊંઘ અને મૂળ લક્ષણો માટે ઉપયોગી સહાયક બનાવી શકે. તે લોઅર કેસ પસંદગી પૂરક માં મૂકવામાં આવે છે અને ટોચ પર પહેરવા રહે છે. બાજુઓ પર તમે pillowcases સુશોભન tassels અથવા અન્ય કલ્પિત ઉમેરા સીવવા કરી શકો છો.
પોતાના હાથમાં સાથે ઓશીકું-ગાદી: sidewalls સાથે વિકલ્પ સીવવા
ઊંઘ માટે નળાકાર સહાયક વધુ જટિલ પેટર્ન બે વધારાના તત્વો કાપવા સમાવેશ થાય છે. સિવાય કટ મોટી લંબચોરસ બે યોગ્ય કદના વર્તુળ. આ બાજુ ભાગ હશે. અગાઉના સૂચના પર ઓશીકું Crosslinking. પ્રથમ, એક બીજા સાથે એક લંબચોરસ લાંબા પક્ષો સાથે જોડાવા માટે અને પછી બાજુઓ પર છિદ્રો વર્તુળોમાં સીવવું. આવા રોલ ગાદી જેમ કર્ટેન્સ અથવા bedspread તરીકે રૂમમાં અન્ય કાપડ, પુનરાવર્તન ફેબ્રિક બને શકાય છે. સજાવટ મૂળ આવૃત્તિ - વિવિધ પેશીઓ અનેક વ્યક્તિગત સ્ટ્રિપ્સ લાંબા ભાગ વૃદ્ધિ સીવવા. ઉપરાંત, તમે વધુ ઉત્પાદન ટેપ અથવા અમુક તેજસ્વી તત્વો સજાવટ કરી શકો છો.
કેવી રીતે ઓશીકું-ગાદી પસંદ કરવા માટે સ્ટોર ખાતે?
ઊંઘ માટે એક્સેસરીઝ પસંદગી વ્યક્તિગત હાથ ધરવામાં જોઈએ, ધ્યાનમાં તમારા શરીર માળખું લાક્ષણિકતાઓ લીધા. તમે ખભા નીચા જડબાના અંતર પૂર્વ માપી શકાય અથવા સ્ટોર ફિટિંગ દ્વારા ગાદી શોધવા માટે. બીજા મૂર્ત સ્વરૂપ, મોટા ભાગના વિશ્વસનીય માનવામાં આવે છે કારણ કે વધુમાં ઉત્પાદન કદ તેના પૂરક ખૂબ મહત્વપૂર્ણ લાક્ષણિકતાઓ છે. થોડા અલગ-અલગ ગાદલા પર આવેલા અને એક કે મોટા ભાગના આરામદાયક લાગે પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. એ જ રીતે, પસંદ કરો અને પાછા માટે એક્સેસરીઝ જોઈએ. હકીકત એ છે કે રોલર-પેડ જ્યારે તમે પ્રથમ ભાગ્યે જ ઉપયોગ અનુકૂળ પરંપરાગત પીછા લાગે માટે તૈયાર રહો. પરંતુ સમય જતાં, તમારા સ્પાઇન યોગ્ય સ્થિતિ લેશે.
Fillers અને આવરી લે છે
ખૂબ જ લોકપ્રિય ગાદલા, બિયાં સાથેનો દાણો કુશ્કી ભરપૂર કુશન. આ એક સસ્તું અને સંપૂર્ણપણે કુદરતી પૂરક છે. પથારી એક્સેસરીઝ માટે અન્ય ekovariant - ઘાસ. આ ગાદલા માત્ર ટચ માટે ખુશી થશે નહીં અને માઇક્રો મસાજ અસર બનાવવા માટે, પણ એક સુખદ સુગંધ સાથે હવા ભરો, શરીર ઊંઘ પર લાભકારી અસરો છે. લોકપ્રિય અને કૃત્રિમ ફિલર્સ, પોલીયુરેથીન ફીણ અને લેટેક્ષ ખાસ કરીને. ગરદન હેઠળ ગાદી-ગાદી મુખ્યત્વે બેડરૂમમાં વાપરવામાં આવશે, તો તમે વ્યવહારુ કુદરતી કાપડ બને pillowcase, સ્પર્શ નરમ જરૂર છે. સુશોભન એક્સેસરીઝ રન કોઈપણ સામગ્રી બને શકાય છે, પરંતુ તે ઇચ્છનીય છે કે તેઓ પણ બંધ લેવા માટે જો જરૂરી હોય તો સરળ હોય છે.
ચેતવણી: જો તમે મસ્ક્યુલોસ્કેલિટલ સિસ્ટમના એક ગંભીર રોગ છે, તે ફિઝિશિયન હાજરી ગાદલા પસંદગીમાં મદદ માટે પૂછો અર્થમાં બનાવે છે. ઊંઘ એક્સેસરીઝ માટે યોગ્ય પસંદગી ઘણા પેથોલોજી નોંધપાત્ર થેરાપ્યુટિક અસર પાડી શકે છે અને દર્દીની સ્થિતિ સુધારણા વેગ સક્ષમ છે. તબીબી ઉત્પાદોના એક સારું ઉદાહરણ - ઓર્થોપેડિક ઓશીકું, ગાદી, કે શરીરની માલિક વ્યક્તિગત પરિમાણો સ્વીકારવાનું અને ગુણવત્તા આધાર તેની કરોડરજ્જુમાં પૂરી પાડવા માટે સક્ષમ છે. આ એક્સેસરી તે શક્ય છે અને કોઈપણ તબીબી સંકેતો વિના વાપરો.