"ઝેરી" મિત્રતા: શા માટે તમે તે ત્યાગ કરવો જોઈએ?

લોકો સ્વાભાવિક રીતે સામાજિક જીવો છે. અમને સૌથી મિત્રો અને સંબંધીઓની ઘોંઘાટીયા જૂથમાં હોવા ગમે છે. આ અમને મજા અને શેર અનુભવો હોય પરવાનગી આપે છે. આ ટ્રેન્ડ એક સારું ઉદાહરણ સામાજિક નેટવર્ક્સ લોકપ્રિયતા તાજેતરના વિસ્ફોટ છે. તમે જોઈ શકો છો કારણ કે, લોકો વાતચીત કરવા આતુર છે અને સક્રિય એકબીજા સાથે સંપર્ક બિંદુઓ માટે જોઈ.

ડો આર્થર અરોન કંપની, સ્ટોની બ્રૂક યુનિવર્સિટી ખાતે પરસ્પરના સંબંધોની લેબોરેટરીના ડિરેક્ટર કહે છે: "મૈત્રીપૂર્ણ સંબંધો માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત મહત્વનું છે, અને આ આશ્ચર્યજનક નથી. ઘણા અભ્યાસો દર્શાવે છે કે વલણ અને લાગણીશીલ રાજ્ય વચ્ચેની સહસંબંધ દર્શાવે છે હોય છે.

સામાજિક એકીકરણ માટેની જરૂરિયાત

Neuroscientists જેથી મિત્રતા માટે માનવ જરૂરિયાત સમજાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: અમારા મગજના ઉત્ક્રાંતિ પ્રક્રિયાઓ કે ચોક્કસ પદ્ધતિઓ છે કે સામાજિક જૂથો સાથે જોડાવા માટે ઇચ્છા નિયંત્રિત આકારની થઇ છે. તેથી, મગજના મગજનો આચ્છાદન તે ઝોન neocortex કહેવાય છે, અથવા નવા છાલ છે. મનુષ્ય માં, આ વિભાગ અન્ય સસ્તન પ્રાણીઓમાં કરતાં ઘણી વધુ છે. Neocortex ઊંચા સામાજિક સમજશક્તિ, સહાનુભૂતિ, લાગણીઓ અને અન્ય ઇરાદા સમજવા માટે ક્ષમતા ઉત્તેજન માટે જવાબદાર છે. કમનસીબે, આ લક્ષણ નબળી કેટલાક લોકો વિકસાવવામાં આવે છે.

બિનઉત્પાદકતા વ્યક્તિત્વ

ઘણા neurobiological પુરાવા સામાજિક એકીકરણ માં માણસ ની જરૂરિયાતો ઓળખવા છતાં, તેઓ લોકોની ઇચ્છા સ્થાપિત અને તંદુરસ્ત સંબંધો જાળવવા વિશે કંઇ કહે છે. પરંતુ, હવે આપણે જાણીએ છીએ, અન્ય અમારી માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે બિનઉત્પાદકતા હોઈ શકે છે. તેથી ત્યાં "ઝેરી લોકો" છે - મિત્રો, ઝેર અમારા જીવન અને તેમની જરૂરિયાતો માટે માત્ર ગણવામાં આવે છે. શા માટે તમે આવા વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવા માટે ઇનકાર કરવો જોઈએ? શરૂઆત માટે અમે શું "ઝેરી" મિત્રતા છે જુઓ.

"ઝેરી" મિત્રતા શું છે?

તેમના મિત્ર બિનઉત્પાદકતા વ્યક્તિત્વ ઓળખી, થોડા સરળ પ્રશ્નોના જવાબ:

• તમારા મિત્ર તમે ખુશ બનાવે છે?
• તે વધુ સારું તમે વિચાર કરવાની ફરજ?
• તે તમને અને "દુ: ખ અને આનંદ માં" સાથે જોડાયેલો?
• તમે કોઈ બાબત તે કેવી રીતે હાર્ડ તમારા મિત્ર સાથે પ્રમાણિક છે?
• આ વ્યક્તિ તમને સંભવિત જુએ છે, પણ જો તમે જોઈ શકતા નથી શું કરે છે?
• તેમણે તમે ખેંચે તો?

જો તમે મોટા ભાગના પ્રશ્નોના પર નકારાત્મક જવાબ આપ્યો, તમારા મિત્ર "ઝેરી" લોકો એક અગ્રણી પ્રતિનિધિ છે.

આ વ્યક્તિ તમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે માટે સમર્થ છે અને દિલગીર નથી. તે હંમેશા બદલામાં કંઈપણ આપ્યા વગર તમારી તરફેણમાં અપેક્ષા કરશે. તે લાભ માટે તમારી સાથે જોડાયેલો છે કારણ કે તે બધા સમય લેવા માટે વપરાય છે, પરંતુ વ્યસ્ત કાર્ય ક્ષીણ. સંચાર તે નાટક અતિશયોક્તિ વધારી અને તેમની આસપાસની નકારાત્મક લાગણીઓ ગાયબ શક્યતા હોય છે. તેમના બધી ક્રિયાઓ અને કથનો સંપૂર્ણપણે "મિત્રતા" ની વિભાવના વિરોધાભાસી. ત્યાં એક છે "પણ" કરે છેઃ બિનઉત્પાદકતા મિત્રતા છૂટકારો મેળવવા માટે સરળ નથી. તમારા મિત્ર એક જળો જેમ તમે clung. દ્વારા બધા અર્થ તમારી તરફેણમાં આનંદ ચાલુ તેમણે પ્રયત્ન કરશે.

દિલનું કાપી નાખવાના સંબંધો અટકાવવા

ઝેરી મિત્ર તમારા બધા નબળાઈઓ જાણે છે. તે તમારી સદાચારી ગુણો તમે એકવાર અને બધા માટે અન્ય વ્યક્તિ સાથે સંબંધો બંધ તોડી દો નહીં કે સારી રીતે જાણે છે. તમે દયા, દયા અથવા દયા કારણે તેને બાજુના ઊભા કરશે. ક્યારેક તમે ભય હતો કે સંચાર પરિત્યાગ તમે તે વ્યક્તિ નુકસાન કારણ બનશે આવરી લે છે. પછી તમે તેને ગુણો કે જે અસ્તિત્વમાં નથી વાક્ય ક્રિયાઓ અને તેમના મિત્ર હેતુઓ ચકાસવામાં આવનારી justify શરૂ. પરંતુ શું જો આપણે એક અલગ કોણથી પરિસ્થિતિ જોવા? તમે "ઝેરી" મિત્ર પર ખેંચવાનો ચાલુ રાખવા માટે, અને એક સારા દિશામાં હકારાત્મક ઊર્જા મોકલી શકે છે. ચોક્કસ તમારા પર્યાવરણમાં વધુ સારા લોકો છે.

આ લોકો કારણ કે તમારા જીવન ઝેર છે?

પ્રતિ-ઉત્પાદક લોકો નકારાત્મક ગુણો ઘણો હોય છે. તેમાંથી એક તેમની આંતરિક વર્તુળ હકારાત્મક ઊર્જા ખેંચીને ના લક્ષણ છે. હકીકતમાં, તેઓ ઊર્જા લોહી છે. તમે વ્યક્તિ જે તમને તે માટે આભાર નહીં તેમના આંતરિક સંસાધનો કેટલીક આપવા માટે તૈયાર છો? પરમાર્થવૃત્તિ - તે સારી ગુણવત્તા છે, પરંતુ માત્ર જેઓ ખરેખર મદદની જરૂર છે. અમે તકવાદી વિશે વાત કરવામાં આવે તો, તેઓ એક વિશાળ ગંદુ, જે વહેલા અથવા પછીના તમે સકીંગ વિલંબ થશે કામ કરે છે.

સભાન પસંદગી બનાવવા

જાહેર અભિપ્રાય અને તમારા કાલ્પનિક મિત્ર બાકીના વિશે ભૂલી જાઓ. આ માણસ કંઈપણ બદલી શકતા નથી થશે, અને તે હંમેશા તેમની લાઇન વળગી રહેશે. મને માને છે, તમે સરળતાથી "ઝેરી" સંબંધો નેટવર્ક બહાર વિચાર કરી શકો છો. સભાન પસંદગી બનાવવા અને કોઈ એક જે ખરેખર તે પાત્ર પર તમારા ઊર્જા ખર્ચી નાખે છે. અને પછી તમે મહાન લાગે પડશે!