ચિની વિરોધી વૃદ્ધત્વ ચહેરાના મસાજ: પર્ફોર્મિંગ ટેકનિક અને કાર્યક્ષમતા સમીક્ષાઓ

એવું વ્યાપકપણે માનવામાં આવે છે કે ચિની ચહેરાના મસાજ સ્ત્રીઓ દેખાવ સાથે ચમત્કાર કામ કરવા માટે સક્ષમ છે. એક વ્યાવસાયિક સત્ર આ પ્રક્રિયા શરીરની આંતરિક પ્રક્રિયાઓ ઉત્તેજિત અને samoomolozhenie સાથે ગોઠવાય. આ ટેકનીક હવે સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે. કોઈપણ સ્વાભિમાની સુંદરતા સલૂન ચિની મસાજ એક ફોર્મ પર spetsiliziruetsya.

હેરાફેરી પરંપરાગત પર આધારિત છે, તે ગતિશીલ સંઘર્ષ વય-સંબંધિત ફેરફારો સાથે વિવિધ આંતરિક અંગો કામગીરી પર હકારાત્મક અસર હોય છે અને આમ આરોગ્ય સુધારે છે, ત્વચા શરત સુધારે છે. પણ ઘરે કામગીરીને માલિશ તરકીબો યોગ્ય ઉપયોગ કાર્યક્ષમ જટિલ અસર વચન આપ્યું હતું.

ઇતિહાસમાંથી

ચિની વિરોધી વૃદ્ધત્વ ચહેરાના મસાજ "નેઈ જિંગ" શીર્ષક હસ્તપ્રત - સૌથી પ્રાચીન સાહિત્યિક સ્રોત એક ઉલ્લેખ છે. ભાગ પૂર્વેની ત્રીજી સહસ્ત્રાબ્દિ લખવામાં આવી છે. વૈજ્ઞાનિકો દલીલ કરે છે કે, ક્રમમાં રોગ ઇલાજ કરવા માટે, તે જરૂરી છે માત્ર દવા લેવા, પણ મસાજ હાથ ધરવા માટે. પ્રાચીન ચિની Aesculapius, ખાસ ટેકનીકની મદદથી, રક્ત પ્રવાહ ઉત્તેજીત. આ પુનર્પ્રાપ્તિ યોગદાન આપ્યું છે.

વિશે એક હજાર વર્ષ પહેલાં, એક ચિની ડૉક્ટર કાંગ ફુ વિવિધ મસાજ તકનીકો અને પદ્ધતિઓનું આયોજનબદ્ધ. તેઓ ટેકનિક જે આજે ઉપયોગ થાય છે પાયારુપ બની હતી.

પ્રક્રિયા મૂળભૂત સમજ

ચિની એકયુપ્રેશર આધારે અનન્ય વૈજ્ઞાનિક સાબિત સિદ્ધાંત પૂર્વ કે તમામ માનવ શરીરના સિસ્ટમો એકબીજા સાથે જોડાયેલ છે તેના પર આધારિત છે. શરીરના ચોક્કસ વિસ્તાર પર પ્રભાવ બીજા દ્વારા સાધ્ય કરી શકાય છે.

ચિની ચહેરાના મસાજ વિવિધ પોઈન્ટ છે જે ત્વચા પર હોય સક્રિયકરણ પર આધારિત છે. દરેક બિંદુ ચોક્કસ અંગ ની કામગીરી માટે જવાબદાર છે. તેમને યોગ્ય સંપર્કમાં માત્ર ધીમી વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા છે, પણ એકંદર આરોગ્ય સુધારવા માટે મદદ કરે છે. તેથી, જે લોકો માલિશ મજબૂતાઈ ખાતરી કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત છે, ફરી અને ફરી તેમના વર્તન પર પાછો ફર્યો.

ટેકનિક

પ્રથમ તમે તમારા અને પાછળ સરભર, ખભા પાછા નાખ્યો સીધું કરવાની જરૂર: ક્લાસિકલ ચિની ચહેરાના મસાજ નીચે પ્રમાણે કરવામાં આવે છે. હવે તમે આવા સમય ત્યાં તેમને હૂંફ એક લાગણી હતી ત્યાં સુધી તમારા હાથમાં ના પામ ઘસવામાં કરવાની જરૂર છે. તમે થોડી સ્વપ્ન કરી શકો છો કે પછી એમ હોય તો, તમે કલ્પના તમે શું ધોવા જવું છે જરૂર છે. આ અંત માટે, પામ, જો તમે તેમને પાણી જેટ હેઠળ અવેજી તરીકે એવી રીતે ફોલ્ડ કરવી જોઈએ. તેમને ખસેડવાની વિના તેના ચહેરા પર હાથ જોડો.

પછી આંખો અમે પરિપત્ર હલનચલન કરે છે, કારણ તીવ્રતા આંખ મારવી કરી શકો છો. તેમના પર પામ એક અંધ આંખ આધાર, અને ખૂબ જામ કરી રહ્યું છે. થમ્બ્સ ખાસ ગુણો આંખો આંતરિક માર્જિન પર સ્થિત છે તેના પર મૂકવામાં આવે છે, અને થોડા તેમના પર નીચે દબાવો.

અમે નાક પર આગળ વધો: માલિશ આંગળીઓ (પરિપત્ર ગતિ) નાક પાંખો અનુનાસિક ભાગથી જ્યારે નીચે stroking. ગાલમાં સંપૂર્ણ prohlopyvaem આંગળીના: પાંચ ગણતરી, ચળવળને મજબૂત બનાવવા, અને દસ - તેમને નરમ પડે છે. હવે અમે દાઢી, ઉપલા હોઠ નીચલા આવરી આગળ ધકેલે છે. આમ, ત્વચા ખેંચાય કરવામાં આવશે. દાઢી હેઠળ સ્થિત પોઇન્ટ સહેજ પ્રેસ અને સમાન રીતે સંપૂર્ણપણે નીચલા જડબામાં પર કામ કરે છે.

કાન મધ્ય આંગળી માલિશ, tragus અને પહેલાં કાન લોબ તેમને દ્વારા કામ સમગ્ર લંબાઈ. આચાર ઓડ માટે કપાળ થી Rastopyrivat આંગળીઓ, એક કાંસકો તો. ચળવળ ગરદન પર થાય છે, ધીમેધીમે તે સળીયાથી.

ઘાલમેલ અસર

ચિની ચહેરાના મસાજ પાંચ કે છ સત્રો પછી પ્રથમ હકારાત્મક પરિણામો આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, નીચેના ફેરફારો જોઇ શકાય છે:

• કરચલીઓ સુંવાળું કરવામાં આવે છે.
• ત્વચા રાહત બરાબરી છે.
• મુખાકૃતિ સુધારે છે.
• ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા અને firmness પ્રાપ્ત કરે છે.
• નર્વસ તણાવ અને થાક દૂર જાય છે.
• ચીન સરળ હતી.
• Bryl પકડી.

આંખો, બેગ અને puffiness હેઠળ શ્યામ વર્તુળોમાં ઘટતો.

• ત્વચા ખીલ અને સોજો છુટકારો મળશે.
• Pigmentation સ્થળો થઈ જાય છે.
• વર્તમાન scars, scars અથવા ખેંચનો ગુણ નિસ્તેજ બની જાય છે.
• છિદ્રોમાં ટૂંકાવી શરૂ થાય છે.

ચિની બિંદુ ચહેરાના મસાજ લાભકારી અસરો માત્ર ચામડી પર, પણ તમારા એકંદર આરોગ્ય પર. નિયમિત આયોજન કાર્યવાહી કાર્યક્ષમતા વધારવા, રોગપ્રતિરક્ષા મજબૂત બનાવી. આ મસાજ સાબિત કરે છે કે બધા આંતરિક સિસ્ટમો જોડાયેલા હોય છે, અને જો ત્યાં કોઈ આરોગ્ય છે, અને સુંદરતા રહેશે નહીં.

પ્રક્રિયા માટે સંકેતો

ચિની ચહેરો માલિશ (જેમ ઉપયોગ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવેલ samoomolozhenie) ક્રમમાં કરચલીઓ છુટકારો મેળવવા માટે આગ્રહણીય છે. પરંતુ તે શક્ય બનાવવા અને જો ત્યાં એક કોસ્મેટિક પ્રકૃતિ અન્ય સમસ્યાઓ છે, આ વય વાંધો નથી. Bryl, ઉંચાઇ ગુણ, scars, scars, pigmentation અને વય સંબંધિત ફેરફારો: તે પણ નીચેના પરિબળોને મસાજ પુરાવો છે. સહાય પ્રક્રિયા અને હાજરી ડબલ રામરામ ના cyanotic વર્તુળો, શોથ, ptosis, બેગ અને ખીલ.

ઉપર ખામીઓ કોઇ કેસ છે, તો આવી કાર્યવાહી કરવામાં મદદ કરશે અસરકારક રીતે અને ઝડપથી તે છૂટકારો મેળવવા માટે, અને સૌથી અગત્યનું - સર્જરી અને વિવિધ રસાયણો ઉપયોગ વિના.

પ્રક્રિયા કરવા માટે બિનસલાહભર્યું

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ચિની ચહેરાના કરચલીઓ, ખીલ scars, ઉંમર સ્થળો અને અસર છે જે ત્વચા શરત અને એકંદર આરોગ્ય ખરાબ અન્ય ખામીઓ છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ત્યાં પ્રક્રિયા કરવા માટે બિનસલાહભર્યું છે. મસાજ કથળી આરોગ્ય, જો શરીર કોઈપણ ઇંફેક્શન ધરાવે છે, ક્રોનિક માંદગી, કેન્સર અથવા ત્વચા રોગો, શ્વાસનળીની અસ્થમા સાથે લોકો. પણ, ઉચ્ચ શરીરનું તાપમાન કિસ્સામાં અથવા જો સત્રો ખર્ચવા નથી ત્યાં લોહી પરિભ્રમણ સાથે સમસ્યાઓ છે.

સારવાર કે પ્રતિકૂળ અસરો આડઅસરો ટાળવા માટે, તે સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી છે, અને માત્ર પછી મસાજ શરૂ થાય છે.

વિવિધ તરકીબો અસ્તિત્વ

કેવી રીતે ચિની ચહેરાના મસાજ, ઉપર વર્ણવ્યા અનુસાર કરી હતી, અને હવે થોડી અન્ય તકનીકો લોકપ્રિય પ્રક્રિયા સિદ્ધાંતો સાથે પરિચિત. આમ, તફાવત માલિશ Gouache, જે સજીવની વસૂલાત માટે સિસ્ટમ, પદ્ધતિ "અદભૂત આંખો", "ધ મેજિક તરોતાજા", "ગતિ 36" અને અન્ય ઘણા લોકો છે.

ચિની મસાજ જાતો કોઇ ચોક્કસતા તેઓ ત્વચા પર પણ ચહેરા પર હોવા મારફતે માત્ર એક હકારાત્મક અસર હોય છે એક્યુપંકચર પોઇન્ટ આંતરિક અંગો પર હકારાત્મક અસર થાય છે. તેથી, લગભગ ચિની મસાજ તમામ જાતો રીફ્લેક્સોલોજી, લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ, પ્લાસ્ટિક અને ઓસ્ટીઓપેથિક માલિશ સાથે જોડાયેલું છે.

રીફ્લેક્સોલોજી સદીઓ માટે ચાઇના માં કરવામાં આવે છે. સક્રિય રીસેપ્ટર અને જૈવિક બિંદુ, આમ ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા પરત આવી સારવાર સાથે (ઇલાસ્ટિન ઉત્પાદન ઉત્તેજિત).

રક્ત અને લસિકા પરિભ્રમણ સુધારવા માલિશ સત્રો માંથી લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ અસરના કારણે, ચહેરા રંગ નાબૂદ શોથ ગોઠવવામાં આવે અને ચયાપચય ઉત્તેજિત કરે છે.

પ્લાસ્ટિક માલિશ સ્નાયુ ટોન તરફ દોરી જાય છે અને તેમને કામ કરે છે.

ઓસ્ટિઓપેથિક અસર ચહેરાના સ્નાયુઓ યોગ્ય સ્થિતિ જાય છે.

સત્રો માટે ઉપયોગી ટીપ્સ

તમે કાયાકલ્પ માટે ચિની ચહેરાના મસાજ કરવા અને અન્ય અસરો હાંસલ કરવા માટે જઈ રહ્યાં છો તો, તે કેટલાક ઉપયોગી યુક્તિઓ ઉપયોગી થશે. ઉદાહરણ તરીકે, બાહ્ય ત્વચા ચરબી ક્રીમ અથવા મસાજની માટે ખાસ તેલ લાગુ કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. હલનચલન દરેક સાત અથવા અગિયાર વખત prodelyvat કરવો જોઇએ. એક્યુપંકચર માલિશ ભોજન પછી અને ખાલી પેટ પર હાથ ધરવા માટે પ્રતિબંધિત છે.

તે પહેલાં અને સત્ર પછી બે કલાક માટે ધૂમ્રપાન ન વધુ સારી છે. તે ઘાલમેલ પછી 30 મિનિટ માટે નીચે આવેલા જોઈએ. શ્રેષ્ઠ મસાજ જ્યારે તમે એક સારા મૂડમાં છે. એક કલાક એક ક્વાર્ટર કરતાં પ્રક્રિયા લાંબા સમય સુધી ન બનાવો. મહત્વનું prodelyvat દરેક બે દિવસ ઘાલમેલ. એક સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ 10-15 કાર્યવાહી સમાવેશ થાય છે. એકવાર દર છ મહિને ચહેરાના કાયાકલ્પ માટે સમાન ઉપચાર હાથ ધરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વપરાશકર્તા સમીક્ષાઓ

ચિની મસાજ વ્યક્તિ શ્રેષ્ઠ સમીક્ષાઓ મળે છે. બધા લોકો જે તેને પ્રેક્ટિસ, શરીર પર તેની જાદુઈ શક્તિ અસરો ઉજવણી કરે છે. તેઓ કહે છે કે સકારાત્મક પરિણામ અને તાકાત, જોમ અને ઊર્જા વધારો ચોથા પાંચમાં સત્ર પછી લાગ્યું છે.

આવા કાર્યવાહી બંને યુવાન અને વૃદ્ધ હલ લોકો છે. અને તેમાંથી એક પણમાં નકારાત્મક પ્રતિભાવો જન્મી નથી, ત્યાં માત્ર હકારાત્મક લાગણીઓ છે. ઘણા માતા-પિતા તેમના બાળકોને ચિની મસાજ ખર્ચવા અચકાતા હોય છે અને તે પણ અસર સાથે સંતુષ્ટ છે. પ્રક્રિયા શરીર બાળક મજબૂત, વિસ્તૃત રોગપ્રતિરક્ષા, કેટલાક રોગો (બંને જન્મજાત અને હસ્તગત) કાબુ મદદ કરે છે.

અપવાદ વિના, તમામ દર્દીઓને ચિની મસાજ સાથે ખુશી છે અને કૃતજ્ઞતા અને પ્રશંસા સાથે તેમને વાત કરો.