ખેલ કૂદ અને તંદુરસ્તીએક્સ્ટ્રીમ રમતો

કેવી રીતે "Ollie": વર્ણન, સ્ટંટ ટેકનિક, ઇતિહાસ અને ભલામણોને

યુવાન લોકો રમતોમાં સામેલ અને ચાર્લ્સના મિત્રો સાથેના શેરીમાં લાંબા સમય વીતાવતા છે, ઘણી વાર કેવી રીતે સ્કેટબોર્ડ પર "Ollie" કરવા માટે પ્રશ્ન પૂછો. હકીકતમાં, આ યુક્તિ અમલીકરણમાં જટિલ કંઇ નથી, પરંતુ નવા નિશાળીયા માટે તે ક્યારેક અશક્ય લાગે છે. લેખ શીખવા શું "Ollie" અને પાંચેય પગલાંઓ કરવા તેને શીખવવા મદદ કરશે.

શું "Ollie" છે

પહેલાં તમે એક સ્કેટબોર્ડ પર "Ollie" શું, તમે સમજો છો જોઈએ બોર્ડ પર આ જમ્પ છે. "Ollie," એક સ્કેટબોર્ડ પર ચાલી મૂળભૂત યુક્તિઓ એક કહેવાય છે. તેમણે ચોક્કસપણે સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે, જટિલ હલનચલન વિપરીત, તે હંમેશા પસાર થતા લોકોને દ્વારા ધ્યાન દોર્યું છે.

"Ollie" - બધા યુક્તિઓ આધાર છે. માત્ર પછી તેના વિકાસના ટેકનોલોજી અમલીકરણ વધુ મુશ્કેલ કૂદકા જાણવા શરૂ કરી શકો છો, વળે છે, અને તેથી પર.

પ્રારંભિક જે સ્કેટ પર ઊભા ક્યારેય, માત્ર યુક્તિ કામ કરવાનો પ્રયત્ન નથી. પ્રથમ અમે એકઠા અને કેવી રીતે વિશ્વાસપૂર્વક ચાલુ અને યોગ્ય રીતે બ્રેક જાણવા સંતુલન, સ્નાયુ મેમરી જાળવણી કરવા માટે વપરાય મેળવવા માટે જરૂર છે. જ્યારે આ સ્તર સુધી પહોંચી છે, તો તમે ઇન્ક્રીમેન્ટલી તાલીમ, નીચે આપેલી કૂદી કરવા માંડે છે.

કેવી રીતે "Ollie": પ્રથમ પગલું

પ્રથમ વસ્તુ તમે યોગ્ય સ્થિતિ લેવાની જરૂર છે. બેક ફૂટ થયેલું હોવું જોઈએ જેથી તે કાચળી ઉતરે બોર્ડ અંતે હતી. આ કિસ્સામાં, પગ સહેજ ઘૂંટણ પર વળેલો જોઇએ અને શરીર સહેજ આગળ નમેલું છે, પરંતુ પાછા સીધા રાખવા જોઈએ. કેવી રીતે એક વાર તે નકારવા શક્ય છે, કારણ કે તે આ પદ જમ્પ કામગીરી ક્લાસિકની છે અન્ય શરૂ પદ પરથી "Ollie" શું શીખવા વિશે કોઇ પ્રશ્નો.

યુક્તિ સ્થળ સાથે અથવા ચાલ પર કરી શકાય છે. સામાન્ય રીતે, આ પ્રવાસમાં દરમિયાન તેને સરળ બનાવવા માટે. પરંતુ જો ત્યાં સ્થળ પર "Ollie" કરવા માટે ઇચ્છા છે, તે એક પોચી આધાર, અથવા પ્રથમ ઈજા પર પ્રથમ પ્રેક્ટિસ, નજીકના ભવિષ્યમાં એક સ્કેટબોર્ડ પર સવારી શક્યતા આપતા નથી આગ્રહણીય છે.

પ્રેમીઓ યુક્તિ સ્પોટ પરથી ત્યાં ઘણી વખત "Ollie" ગતિ સાથે સમસ્યાઓ છે નથી. જ્યારે તે ઊંચી ઝડપે હાથ ધરવામાં આવે છે મુખ્ય કારણ, સંતુલન નુકશાન ઉતરાણ વખતે છે. સ્પોટ જેવી સમસ્યાઓ ઊભી નથી, તેથી વ્યાવસાયિકો "Ollie" બદલામાં પ્રેક્ટિસ ભલામણ પર કૂદકા દરમિયાન: પ્રથમ, જમીન પર હોય, તો પછી ખસેડવાની. આ ખોટું કુશળતા રચના કરવાનું ટાળે છે, જે પાછળથી છૂટકારો મેળવવા ખૂબ સરળ રહેશે નહીં.

સેકન્ડ લેગમાં

પ્રથમ તબક્કામાં હજુ સુધી તે સંપૂર્ણ રીતે સ્પષ્ટ એક સ્કેટબોર્ડ પર "Ollie" કરવું તે જાણવા માટે કેવી રીતે નથી. બધા પછી, આ યુક્તિ જોકે મૂળભૂત છે, પરંતુ હજુ પણ તે બધા જાણવા એક પગલામાં અશક્ય છે.

જ્યારે તમે જમ્પ પગ પણ વધુ વાંકા જોઈએ કરવા માટે તૈયાર છે. વધુ બેન્ટ પગ, લાંબા સમય સુધી ખાસ પ્રકારનાં પગરખાં વડે બરફ પર લપસવા કે સરકવાની મોજ કરનાર જશે: ત્યાં એક મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી છે. તીવ્ર ફટકો કે પગ બોર્ડ અંતે પગ ધ્રુજારીની કરવામાં - તો પછી તમે એક ક્લિક કરવું આવશ્યક છે. આ ક્ષણ, નિર્ણાયક છે, કારણ કે જ્યારે ક્લિક જમ્પ બનાવવા માંગો છો કરશે, અને સ્ટંટ કામગીરી શું છે.

યુક્તિ અધિકાર સમય છે. પછી ક્લિક કરવામાં આવી હતી, ખાસ પ્રકારનાં પગરખાં વડે બરફ પર લપસવા કે સરકવાની મોજ કરનાર, જ્યારે એક પગ પર જમ્પ કરી રહ્યા તેના સ્કેટબોર્ડ સાથે જમીન / ડામર પર બિલ્ડ કરવા માટે શરૂ થાય છે. તેની ઊંચાઈ તાકાત અને ક્લિક્સ હોશિયારી પર નિર્ભર છે.

પ્રથમ વખત પ્રતિ તે નથી દરેકને યોગ્ય આ પગલાંઓ અનુસરો કરે છે, પરંતુ કેવી રીતે આંચકો અને ભૂલો વિના "Ollie" કરવું?

આનંદ અને અમારા laurels પર આરામ નથી પ્રેક્ટિસ ક્લિક કરો અને પ્રકારની એક વખત થોડા કૂદી. આ પગલું, જેથી તમે સુરક્ષિત રીતે શીખવાની આગળના તબક્કામાં પર ખસેડી શકો છો, છેલ્લા નથી.

પગલું ત્રણ

જ્યારે જમીન બંધ સ્કેટબોર્ડ ની પૂંછડી, અને તેના નાક સહેજ ઊભા છે, તે સીધા જ જરૂરી તમારા વાહન "ખેંચીને" શરૂ કરવા માટે છે. હૂડ પગ છે, કે જે બોર્ડ પર પગ ઉપર અને નીચે છે હિલચાલ અંતર્ગામી વક્ર કહેવાય. આ સ્કેટ સાથે થાય છે, હવામાં તરતી.

પહેલી વખત તદ્દન સમજવા મુશ્કેલ છે, હકીકતમાં, આ સિદ્ધાંત કોઈપણ મુશ્કેલી ઊભી કરતું નથી. પ્રથમ વખત તે તારણ માં પ્રારંભિક યુક્તિ માત્ર અડધા કરવું, અથવા અન્ય કારણ કે વારંવાર ધોધ બધા તે કરવા અશક્ય છે. આ કિસ્સામાં ચિંતા કારણ કે એ જ ચળવળ, નિષ્ફળ પ્રયાસો બાદ નથી અનેક પુનરાવર્તનો પર honed કુશળતા, તે વર્થ નથી.

જો જરૂરી હોય, તમે સરળતાથી અલગ હૂડ તાલીમ શકો છો, જમ્પ અમલ વગર. પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં તરત જ શું જરૂરી છે કરવા માટે ટ્યુન ટેકનોલોજીના વિકાસ પર કેટલાક સમય પસાર કરવું જોઈએ.

કેવી રીતે યુક્તિ, "Ollie" કરો: ચોથા પગલું

જમ્પ સમયે તમે મજબૂત શક્ય તેટલી તમારા ઘૂંટણ વાળવું કરવાની જરૂર છે. તે શ્રેષ્ઠ છે તે પણ છાતી પર તમારા ઘૂંટણ વિચાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમામ ઓર્ડર જમ્પ શક્ય તરીકે ઊંચા બનાવવા માટે જરૂરી છે. આ બિંદુએ શોલ્ડર્સનો, બોર્ડ જ પ્લેન પર હાઉસિંગ સાથે જ હોવી જોઈએ જમીન પર તે જ સમયે સમાંતર છે. તે ખભા વાક્ય સાથે આડા સ્થિત થયેલ હોવી જોઈએ, પરંતુ જમીન પર એક ખૂણો નથી છે. સાચું સ્થિતિ માટે આભાર સંતુલન જ્યારે સમય જમીન પર આવે રાખશે.

તે સમયે, જ્યારે જમ્પ પહેલેથી ઘટવા શરૂ કરે છે, તમે તમારા પગ જેથી તેઓ વ્હીલ્સ સ્પષ્ટ છે મૂકવા જ જોઈએ. કેન્દ્ર અથવા બોર્ડ ધાર પર તેના પોતાના વજનની ઉતરાણ કર્યા પછી, તે તરત જ તોડી શકાય છે. આ યુક્તિ, તેનાથી વિપરીત, વધુ વ્યાવસાયિક એક સ્કેટબોર્ડ નુકશાન વર્થ નથી, તેથી તે જોખમ નથી કારણ કે નવા બોર્ડ એક નોંધપાત્ર રકમ ખર્ચ થશે શ્રેષ્ઠ છે.

તાલીમ અંતિમ તબક્કામાં

ઉતરાણ પર પગ જોઇએ ફરીથી વાંકા, જેથી કારણ કે ઇજા થઇ ત્યાં જમીન પર ફટકો સ્કેટ નબળા પડી. સ્કેટબોર્ડ વ્હીલ્સ જમીન સ્પર્શ, ત્યારે તે જરૂરી નથી એક જ સમયે જમ્પ તમે માત્ર પર વાહન જરૂર છે.

તમામ પગલાંઓ કોઈ પ્રશ્ન કેવી રીતે "Ollie" કરવા વિશે વધુ mastered હોવાથી. હવે તે સ્પષ્ટ છે કે ત્યાં એક જમ્પ કામગીરી મુશ્કેલ, અને કંઈ તે સંપૂર્ણપણે કોઈને સમર્થ બનાવે છે.

વિકાસ ચોક્કસ સમયગાળા યુક્તિ નથી. વ્યક્તિઓ સંપૂર્ણપણે તાલીમ માત્ર એક દિવસ જમ્પ પરિપૂર્ણ કરી શકે છે જે, અને ત્યાં જેઓ તે મહેનતું તાલીમ પણ એક સપ્તાહ કરી શકાયા નથી હતા સમગ્ર લાંબા સમયથી પ્રથા નહીં.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.