કેવી રીતે બાળક શું સમયગાળા સમજાવવા માટે? કેવી રીતે માસિક શરૂ કરવા

કેવી રીતે માતા-પિતા માટે સરસ જોવા માટે તેમની પુત્રીઓ પુનર્જન્મ! નાના અણઘડ નાની છોકરીઓ તેઓ કિશોરો અને સુંદર કન્યાઓ બની જાય છે. ગ્રોઇંગ અપ - એક જટિલ પ્રક્રિયા છે કે જે માત્ર એક સ્વરૂપાંતર સમાવેશ થાય છે, પણ ગર્ભવતી સ્ત્રી ફેરફાર. કેવી રીતે બાળક માટે સમજાવવા માટે શું એક મહિનો, અધિકાર? બધા પછી, તે માત્ર જરૂરી માહિતી ટીનએજર સબમિટ કરવા, પણ આ બાબત મનોવૈજ્ઞાનિક પાસું કાળજી લેવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

હૃદય વાતચીત હૃદય

પહેલાં આપણે તેના પુત્રી સાથે વાત કરવા માટે દરેક માતા સમજી જ જોઈએ શરૂ - કે તે સ્પષ્ટ છે, તે તેના બાળકને આ રહસ્ય હોઈ શકે છે. તેથી, તે માહિતી સબમિટ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણા કન્યાઓ માસિક શરૂ કરવા માટે કેવી રીતે ખબર નથી, અને આ "ઘટના" કેટલીકવાર તેમને વાસ્તવિક આંચકો માં plunges. પોતાના ઇતિહાસ સાથે વાતચીત પ્રારંભ કરો, વિગતવાર વર્ણવે આ તમને કેવી રીતે થયું. બાળક સમજાવો, તે એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે કે જે તેના વધારવા વિશે પુરાવા છે. સમજાવો કે જ્યારે માસિક સ્રાવ શરૂ થાય છે છોકરીના શરીર ફેરફારો, તે વધુ આકર્ષક અને સ્ત્રીની બની જાય છે.

પર ભાર મૂકે છે કે આવા એક પ્રક્રિયા છે - તે એક રોગ છે, પરંતુ તેના બદલે તેના વિમેન્સ હેલ્થ એક પુષ્ટિ નથી. જો બાળક તે વિશે વાત કરવા માટે, તે દબાણ નથી શરમાળ છે, નાના ભાગ માહિતી નભે છે. એક છોકરી છે તે સમજવા માટે, તે કેવી રીતે બદલાશે મદદ કરશે કે વધુ વ્યાજ કરવાનો પ્રયાસ, અને ભવિષ્યમાં માતા બની શકશે નહીં. અને તે કેવી રીતે આ મહિને બાળકને સમજાવવા માટે, જો તે વિશે વાત કરવાનો ઇનકાર? આ કિસ્સામાં, શ્રેષ્ઠ ઉકેલ જેઓ સૌથી વિશ્વસનીય પુત્રી સાથે વાત કરવા માટે છે. દાદી, બહેન, અથવા ગોડમધર તેની તમામ વિગતો કહેવું શકે છે.

વય મર્યાદા

અને અમે એક મુશ્કેલ વાતચીત શરૃ ક્યારે? એક નિયમ તરીકે, છોકરીઓ માં માસિક સ્રાવ 9 થી 15 વર્ષ થી શરૂ થાય છે. જો કે, આ એક કાયદો નથી. તે તમારા બાળક 8 વર્ષના પુત્રી પહેલેથી જ તમને સમજવા માટે સક્ષમ છે, તરુણાવસ્થા શરૂઆત પહેલા ઇન્સ અને પથ્થરો કહેવું શ્રેષ્ઠ છે. તો પણ તે બધા શીખ્યા નથી, માસિક બાળક ની ઘટના પર ઓછામાં ઓછા ભયભીત નથી. તમારા બાળકના વિશ્વાસ છે કે શરમ સંપૂર્ણપણે કશું છે, અને તમે ચોક્કસપણે આ ઇવેન્ટ વિશે તેના માતા કહેવું જોઈએ. કહો કે આ પ્રક્રિયા સંપૂર્ણપણે તમામ છોકરીઓ અને મહિલાઓને જીવન એક નિશ્ચિત સમયગાળામાં છે. આ કિસ્સામાં, તે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે જ્યારે તે માસિક થવી જોઈએ, કારણ કે બાળક લાગે શકે છે કે જે જરૂરી નથી માસિક સ્રાવ ગેરહાજરી તે રોગ છે - એક ચોક્કસ વય સુધી. પરંતુ માતા પોતાને જ્યારે પસંદગી શરૂ કરવા માટે નિયંત્રિત જોઈએ. તેઓ ખૂબ જલ્દી (8 વર્ષ સુધી) અથવા, તેનાથી વિપરિત, 17 વર્ષ પાછી ઠેલવામાં આવી રહી છે, તો સલાહ માટે ડૉક્ટરની જોવું જોઈએ. ખરેખર, જેમ કે વિકાસ શરીરમાં એક હોર્મોન્સનું નિષ્ફળતા સૂચવી શકે છે.

માતા-પિતા માટે માહિતી

નોંધ કરો કે જો તમારી દીકરી ત્યાં વજનવાળા અથવા વધારાની, માસિક લાંબા હુમલો કરી શકતા નથી. આ કિસ્સામાં, તમે ડૉક્ટર બાળક બતાવવા માટે જરૂર છે. એક સામાન્ય નિયમ તરીકે, છાતી રચના થી અને માસિક સ્રાવ શરૂઆત પહેલા બે વર્ષ વિશે ઉજવાય છે. ચિંતા કરશો નહીં, જો એક છોકરી પહેલેથી જ માસિક શરૂ કરી દીધી છે, પરંતુ અનિયમિત, શિફ્ટ 10 થી 14 દિવસનો છે. સામાન્ય ચક્ર 1.5-2 વર્ષની અંદર સ્થાપના કરવામાં આવે છે. પરંતુ તમે ધ્યાન ચૂકવણી કરવી જોઇએ, જો વિલંબ 3 મહિના કરતાં વધુ છે.

PMS - તેને છોકરી વિશે કહો

મારી પુત્રી કહો માસિક સ્રાવ અર્થ એ થાય કે તે કેવી રીતે થાય છે. પર ભાર મૂકે છે કે તે એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે. એકવાર બાળક શું અપેક્ષા રાખે સમજે, તેમણે પીડાદાયક લાગણી વિશે એક પ્રશ્ન પૂછી શકો છો. અને અમે આ બાબત ખૂબ જ નાજુક છોકરી તૈયાર કરવાની જરૂર છે. તે કહે છે કે તે ખૂબ જ પીડાદાયક છે જરૂરી નથી, અને તેથી દર મહિને કરશે. તે સમજાવવા માટે કે જે બધી પ્રક્રિયાઓ શરીરમાં બનતું, વ્યક્તિગત છે કરવાનો પ્રયાસ કરો. કદાચ તે તેના પીડા ક્યારેય જવાનો હતો. તે અમને વિપરિત માસિક સ્ત્રાવ અગાઉના સમયગાળા વિશે વધુ કહેવું વધુ સારું છે. નબળાઇ, ચીડિયાપણું, ભૂખ વધતા, થાક - આ લક્ષણો છે કે તે માસિક સ્રાવ પહેલાં લાગે શકે છે. સમજાવો કે આ ટૂંક સમયમાં પસાર થશે. પર ભાર મૂકે છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન overwork માટે પ્રતિબંધિત છે, બંને શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે, અન્યથા ચક્ર ગેરમાર્ગે જઈ શકે છે.

સ્વચ્છતા

કેવી રીતે બાળક માટે સમજાવવા માટે શું મહિને શું અવલોકન કરવા માટે જરૂરી છે સ્વચ્છતા નિયમો? સૌ પ્રથમ આપણને કહે છે કે આ દિવસોમાં એક વાર એક મહિના આવે છે અને લાંબા સમય સુધી નથી - લગભગ 3 થી 7 દિવસો. આ સમયગાળા દરમિયાન તે સ્વચ્છ રાખવા અને નિયમિતપણે ધોવા ચેપ જોખમ ટાળવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા બાળકને તે ગરમ પાણી રક્ત પ્રવાહ વધે છે, આ સમયગાળા તે વધુ સારું છે સ્વીકારી અને સ્નાન ઉપયોગ ન જેથી સ્નાન શીખવો. પાણી કાર્યવાહી સવારે અને સાંજે જરૂરી હાથ ધરવામાં હોવું જોઈએ. પરંતુ શરૂઆતના દિવસોમાં તમે દરેક 3-5 કલાક ધોવા કરવાની જરૂર ઉત્સર્જન તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે. આ કિસ્સામાં, સ્વચ્છતા સાધન નવા સાથે બદલવામાં આવશે જોઇએ.

કેવી રીતે વાપરવા માટે

મહિનાના છોકરી દરમિયાન ખબર હોવી જોઇએ શું સ્વચ્છતા વાપરવા માટે જરૂરી છે. તમે રબરનો પટો પૂર્વ ખરીદી અને તમે કહો કેવી રીતે તેમને વાપરવા માટે કરી શકો છો, તેઓ તેને મદદ કરશે સમગ્ર દિવસ દરમિયાન તાજગી અને સ્વચ્છતા જાળવવા માટે. સમજાવો કે આ સમયગાળા દરમિયાન, તેઓ એક અનામત ધરવા જ જોઈએ. પરંતુ યુવાન મહિલા tampons ઉપયોગ આગ્રહણીય નથી છે. અમને કહો શું એક સમયે પહેરવા પ્રાથમિકતા છે: તે તેજસ્વી કપડાં અને પોશાક પહેરે છે કે શરીર પર નજીકથી ફિટ છોડી જરૂરી છે.

આરોગ્ય અંગે ચિંતા

બાળક જે સામાન્ય માસિક સ્રાવ તેમનું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કહો, જેથી તે ચોક્કસ નિયમો સાથે પાલન કરવું જોઈએ જટિલ દિવસ :

• તણાવ અને overwork ટાળો.
• રમતો રમી રોકો.
• તમે ખોરાક વળગી શકો છો અને ભૂખ્યા છે - જેમ કે એક ઇવેન્ટ માસિક સ્રાવ નિષ્ફળ રહી હોય અને હોર્મોન્સનું અસંતુલન તરફ દોરી શકે છે.
• તે ઓપન જળાશયોમાં સ્નાન કરવા માટે જરૂરી નથી. ચેપ મોહક ઉચ્ચ જોખમ.

શરીરમાં ફેરફારો

હવે તમે જાણો છો કે કેવી રીતે બાળક કે આ મહિના સમજાવે છે. પરંતુ આવા ચર્ચા છે કે તે હવે ગર્ભવતી વિચાર અને જન્મ આપવા માટે સક્ષમ છે છોકરી કહેવું એક ઉત્તમ પ્રસંગ હશે. તમારી દીકરી પછી ભલે તે જરૂરી માહિતી છે સેક્સ્યુઅલી સક્રિય હજી સુધી ન હોય તો, તો પણ. કૃપા કરીને નોંધો કે શરીરની હવે ઇંડા કે જાતીય સંભોગ દરમિયાન ફળદ્રુપ કરી શકાય છે, કે જે પછી સગર્ભાવસ્થા પરિપક્વ. તે જરૂરી નથી, અલબત્ત, બાળક ડરાવવા માટે, તે વધુ સારું તમે કહો કેવી રીતે પોતાને સુરક્ષિત કરવા માટે, શું સાધનોનો ઉપયોગ કરવા માટે છે. નોંધ કરો કે ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક અનિચ્છનીય છે અને એક યુવાન માતાની શરીર પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

ભૂલશો ખાસ કરીને માસિક સ્રાવ દરમિયાન અસુરક્ષિત સેક્સ મારફતે સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો જોખમ વિશે અમને જણાવો, ન કરો. ખાસ સાહિત્ય, જેની સાથે બાળક માહિતી તે અથવા કિશોરો માટે વાસ્તવિક સમસ્યાઓ સાથે podyschu સાઇટ વિશે વધુ જાણવા તૈયાર કરી શકો છો.

સારાંશ

પ્રિય માતાપિતા, યાદ રાખો: હકીકત એ છે કે તમારા થોડું છોકરી અપ વધે છે, જેથી ઘણી વસ્તુઓ તેના બીક અને અસ્પષ્ટતા પ્રવર્તે છે છતાં. તેથી, પ્રક્રિયાઓ કે તેમના શરીર થતી આવે છે તે વિશે બાળક કહેવું મહત્વનું છે. છોકરી વિશ્વાસ જીતવા માટે પ્રયાસ કરો, અને તે પછી તમે આ મુશ્કેલ ક્ષણ તેના આધાર આપવા માટે સક્ષમ હશે.