એક બાળક ફ્લેટ: સારવાર અને નિવારણ

આર્ક એક વિશાળ ભાર વહન અને વૉકિંગ દરમિયાન આંચકો શોષક તરીકે ફરજ બજાવે છે ચાલી રહી છે. અયોગ્ય ફૂટવેર અને સંસ્કૃતિના વિકાસમાં હકીકત એ છે કે પહેલેથી જ બાળપણ મળી આવે છે તરફ દોરી જાય છે ફ્લેટ એક બાળક. સારવાર સમયસર હોવું જોઈએ પુખ્ત રોગવિજ્ઞાન ઇલાજ નથી, અને માત્ર સહાયક ઉપચાર ઉપયોગ કરે છે.

શું સપાટ છે

આદર્શરીતે, ઓછામાં પગ કમાન આંતરિક ધાર હોવી જોઈએ - તે એક વસંત જે ચળવળ, વૉકિંગ સરળ દોડવાની છે. બાળકો તે 5 વર્ષની કરવા માટે રચાયેલી છે, તે પહેલાં ચરબી પેડ ભૂમિકા કરે છે. કમાન અપાહિજ વિકસે તો, બાળક ઝડપથી, થાકેલા, લંગડા વૉકિંગ મળશે એક બાજુ પર જૂતા નીચે ચાલવું, slouches, આંતરિક અથવા બાહ્ય બાજુ પર શાંતિપૂર્ણ સ્થિતિમાં પગ પગ leans.

આ લક્ષણો હાજરીમાં ઓર્થોપેડિક સર્જન ડાયાગ્નોસિસ "ફ્લેટ" બાળક બનાવે છે. સારવાર રોગ ગંભીરતાને આધારે નિર્ધારિત કરવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, ગ્લાસ પર પગ દ્રશ્ય નિરીક્ષણ હાથ ધરવા, એક્સ-રે, plantography (સંશોધન કમ્પ્યુટર-આધારિત પદ્ધતિ એક ચિત્ર પગ પર કાચ પર).

ઘરે માતા-પિતા પોતાની જાતને બાળક પગ તપાસી શકો છો. આ કરવા માટે, તમે તેમના ચરબી ક્રીમ અથવા રંગ દ્રવ્ય ફેલાય છે અને કાગળ એક સફેદ શીટ પર મુકવાની જરૂર છે. પદચિહ્ન આંતરિક ધાર એક ગોખલો રચના જોઈએ. જો કોઈ ગોખલો અથવા તે ખૂબ જ નાના હોય છે, તો એનો અર્થ એ છે કે બાળકની પગ સપાટ. સારવાર સાથે પોતે સખ્તાઇ, શરૂ કરી શકો છો ફૂટ પ્રયત્નો કરે છે, પરંતુ તે વધુ સારું છે એક ઓર્થોપેડિક ડૉક્ટર ની મુલાકાત લો.

સારવાર

રોગવિજ્ઞાન બાળક તપાસ બાદ વ્યાયામ કસરત, ફિઝીયોથેરાપી, વિકલાંગ insoles અને aubevoye એક જટિલ નિમણૂક. ઘાસ, કાંકરા, રેતી પર ઉઘાડપગું વૉકિંગ માટે ઉપયોગી મસાજ પેડ, બરફ બોલ ફુટ. તમે મુદ્રામાં ચેડા તો તે પહેરવા ખાસ કાંચળી કરોડના આધાર ભલામણ છે. સર્જિકલ કરેક્શન માત્ર સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. તમે દૈનિક પગ શું કરવાની જરૂર છે બાળકો ફ્લેટ પગ સાથે મસાજ: વ્યક્તિગત રીતે સમગ્ર પગ અને દરેક આંગળી નાખવું.

નિવારણ

રોગ અટકાવવા જન્મ સમયે કરવામાં જ જોઈએ:

1. નાના હીલ પર ઘન બેકડ્રોપ સાથે પગરખાં પસંદ કરો. પગની ઘૂંટી તે બળપૂર્વક નિયત હોવી જોઈએ. સેન્ડલ, બૂટ, ફ્લેટ પગરખાં અસ્વીકાર્ય.
2. કાંકરા, મસાજ પેડ પર ઉઘાડપગું ચાલવા.
3. વિરોધાભાસથી તાપમાન પગ ટ્રેની, લસોટવાની ક્રિયા ટુવાલ દ્વારા અનુસરવામાં સખ્તાઇ કરવા માટે.
4. બેઠક સ્થિતિમાં મુદ્રામાં મોનીટર, ખાસ કરીને ડેસ્ક પર. તમારી પીઠ દૈનિક કસરત કરો - પૅન, ટિલ્ટ અને ખેંચવાનો-અપ્સ.
5. પ્રવૃત્તિ અને બાકીના વૈકલ્પિક સમયગાળાઓ.
6. શરીર મજબૂત કરો. બાળક "પગ સપાટ" સાથે નિદાન તો, સારવાર રોગપ્રતિરક્ષા વધારવા અને સંતુલિત આહાર પેદા થાય છે. બોન્સ, કેલ્શિયમ જરૂર જેથી ખોરાક ડેરી ઉત્પાદનો, માંસ, માછલી prisutstsvovat જોઈએ. શિયાળા અને વસંત માં મલ્ટીવિટામીન સંકુલ લેવા ભલામણ છે.

પેથોલોજી માતાપિતા ખોટું ક્રિયાઓ, સમસ્યા તરફ યોગ્ય ધ્યાન અભાવ પરિણામે રચાયેલી છે. બાળકો વય 2 વર્ષ માં "ફ્લેટ" ના નિદાન, કારણ કે આ ઉંમરે મૂકી નથી, હજુ પણ એક સ્ટોપ રચે છે. પરંતુ તેમના "શરૂઆત" અનુભવી પોડિયાટ્રિસ્ટ જુઓ અને સુધારાત્મક કાર્યવાહી અને સાધનો ભલામણ કરીએ છીએ. મુખ્ય વસ્તુ નિષ્ણાત મુલાકાતે વિલંબ નથી.