આલ્કલાઇન પીણું પેનાસીઆ અથવા પ્લાસિબો?

માનવ શરીર માત્ર એસિડિટીએના નાના કોરિડોરમાં જ અસ્તિત્વ ધરાવે છે, સંતુલનની વિક્ષેપ, ખાસ રક્ષણાત્મક તંત્ર - બફર સિસ્ટમ્સ - તરત જ આ બાબતમાં દાખલ કરો. જો કે, એકવાર ફરીથી અસલામત બનાવવા, તેમને અસંતુલન બનાવવા નહીં. રક્ત એલ્કલીનથી વધારે એસિડિયડ છે, તેથી અમે આલ્કલાઇન પીણું વિશે વાત કરીશું જે ફક્ત અસાધારણ ગુણધર્મોને આભારી છે.

નોંધ લો કે જ્યારે આપણે લોહીની સ્થિતિ વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે દરેક પદાર્થમાં ક્ષારયુક્ત પ્રતિક્રિયા આપણી રક્ત (એટલે કે તે વધુ આલ્કલાઇન બનાવે છે) ને વધારવામાં મદદ કરશે. અમે હમણાં પેટ વિશે વાત કરી રહ્યા નથી.

તો, શા માટે તમને આલ્કલાઇન પીણુંની જરૂર છે? સમગ્ર વિશ્વમાં એથલિટ્સ તેનો ઉપયોગ કરે છે, કારણ કે એવું માનવામાં આવે છે કે તે સહનશક્તિ વધારે છે. વધુમાં, ઘણા નિષ્ણાતો કહેશે કે આ પીણું વૃદ્ધત્વને ધીમો પડી જાય છે અને કેન્સરને અટકાવે છે. જો કે, આ દ્રષ્ટિકોણ વિરોધીઓ છે, અને તે હવે તેમની ચર્ચાઓ આઘાત કરે છે ઇન્ટરનેટ. અને અમે તૂટેલા કૉપિઝના ટુકડાઓ લઈ જઇશું અને આ પ્રશ્નને સમજવાનો પ્રયાસ કરીશું.

એસિડિટી શું છે? આ પાણીમાં H + ઘટકોની સંખ્યા છે, તેમાંથી વધુ, વધુ એસિડિટી (અને પીએચ ગણતરીની સૂત્રના આધારે ઓછી છે), હાયડ્રોક્સિલી આયન એ આલ્કલાઇન પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો પાણીમાં અશુદ્ધિઓ હોય તો, પછી તેની એસિડિટીએ એક અથવા બીજા ધ્રુવમાં ફેરબદલ કર્યો છે.

આલ્કલાઇન પીણાંના નિર્માતા એવી દલીલ કરે છે કે તેમના ઉત્પાદનો માનવ શરીરના વધુ એસિડને તટસ્થ કરવા, બફર સિસ્ટમને અતિશયતાથી બચાવવા અને વૃદ્ધત્વને ધીમું કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.

આલ્કલાઇન પીણાના પ્રખર પ્રેમી, ડૉ. થિયોડોર બરુડી, એલ્કલી અથવા ડેથના લેખક, દાવો કરે છે કે તે અન્ય કોઇ કરતાં વધુ ઉપયોગી છે. કોણ આલ્કલાઇન પીણું જરૂર છે? આ, અલબત્ત, એક પ્રશ્ન છે જેમાં જવાબ "બધા" શામેલ છે તમે એવું વિચારી શકો છો કે જે લોકો ઘણાં કોફી અને કાર્બોનેટેડ પીણાં પીવે છે તેઓ આવા પીણા માટે ખૂબ જ જરૂર છે . પરંતુ આ પ્રશ્ન સાથે તમામ સરળ નથી.

સમસ્યા એ છે કે, ઘણા ડોક્ટરોના જણાવ્યા મુજબ, લોહીની એસિડિટીને અસર કરતા પીવાના અસમર્થ છે. તેઓ કહે છે કે આ માત્ર શરીરમાં એક પ્રવાહીને અસર કરી શકે છે. અને આ પ્રવાહી પેશાબ છે. અને રક્ત બધા નથી.

જેમ કે, ગેસ્ટિક એસિડને PH ની ખૂબ જ ઓછી કિંમત દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, કારણ કે અન્યથા ખોરાકને વિભાજિત કરવું અશક્ય છે. પરંતુ તેના મૂળના પ્રદેશમાં આંતરડાના વાતાવરણમાં ક્ષારયુક્ત પ્રતિક્રિયા છે, કારણ કે પેટને વધુ એસિડથી શરીરને વધુ સુરક્ષિત રાખવા માટે જરૂરી છે. ઠીક છે, અમે આલ્કલાઇન પાણી પીશું - અને તે પેટમાં તટસ્થ છે, અને પાચન પણ તોડી શકે છે. વાસ્તવમાં, લોહી અન્ય અંગના કામથી ખૂબ જ પ્રભાવિત થાય છે - કિડની, અને પીણુંના ગુણવત્તા અને માત્રા.

આલ્કલાઇન પીણું શું છે? આ ખનિજ પાણી છે જેમાં હાઇડ્રોકાર્બોનેટ એન્જન અને સોડિયમ સંકેતો છે. તેઓ ખરેખર મદદ કરી શકે છે, પરંતુ લોહીની રચના બદલવામાં નહીં. પાચન પર તેમનો પ્રભાવ સાબિત થાય છે. જો તમારી પાસે લાંબા સમયથી ઉચ્ચ એસિડિટી (પેટમાં) હોય, તો નિઃશંકપણે, તમારે "બોરજોમી" પીવું જોઈએ. પરંતુ પેટમાં વિપરીત સમસ્યા ધરાવતા લોકો માટે, તમારે ઘણાં અલગ અલગ પાણી પીવા પડે છે. અન્ય આલ્કલાઇન પીણું આંતરડાના કામ સક્રિય કરવા માટે મદદ કરે છે. જો તમે માનતા હોવ કે ઘણા એથ્લેટોની ખાતરી છે, તો આ પાણી અન્ય ખનિજ જળ કરતાં વધુ તરસથી લડવા માટે મદદ કરે છે. અલબત્ત, ખર્ચાળ "બોરજોમી" ખરીદવું જરૂરી નથી, ત્યાં વધુ સસ્તું વિકલ્પો છે

આલ્કલાઇન પીણું એક તકલીફ નથી, તે તમને દંડકાલીન સાથે કોફી અને સોડા દુરુપયોગ કરવામાં મદદ કરશે અને આશા છે કે પેટ તેને માફ કરશે. જો કે, જો તમે ખાલી પેટ પર પીવા માંગો છો, તો તે આલ્કલાઇન ખનિજ પાણી માટે તેને પસંદ કરવા માટે વધુ સારું છે .

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે આવા પાણીમાં urolithiasis, પાયલોનફ્રાટીસ, ડાયાબિટીસ અને કિડની નિષ્ફળતા સાથે નશામાં ન હોઈ શકે. આ રોગોથી, તમારે ખાસ કરીને પોતાને બચાવવાની જરૂર છે અને આલ્કલાઇન ખનિજ જળના સ્વાદ માટે જોખમી નથી. અને આ સ્વાદ ખૂબ જ સુખદ છે, તેથી જો તમે તંદુરસ્ત હોવ, તો આનંદ કરો. જો કે, વધુ એક લીટર પીવાના પાણીનો દિવસ તે મૂલ્યવાન નથી. થોડું થોડું કરીને સારું.