આંખ ચશ્મા massager ઉપરાંત માલિશ યુકિતઓ અભ્યાસ

ઉત્તમ દ્રષ્ટિ આંખો હેઠળ કોઇ બેગ, ખુશખુશાલ દેખાવ - દરેક મહિલા સ્વપ્ન તે નથી. પરંતુ, કમનસીબે, સમય તેના ટોલ લઈ જાય છે. પરંતુ તે સમય પ્રતિકાર કરવાનું શક્ય છે! આંખ મસાજ લોહી પરિભ્રમણ ઉત્તેજિત તરીકે, સંપૂર્ણપણે દૃષ્ટિ સુધારે છે. વધુમાં, તે કારણ કે મોતિયાની અને ગ્લુકોમા એક સારો નિવારણ, આંખ સ્નાયુ ટોન રિસ્ટોર, પેશીઓમાં ચયાપચય સુધારે સેવા આપે છે. "જીવન ટેકનોલોજી" ની આ કિસ્સામાં ખાસ ચશ્મા, tumblers જેમાં ખાસ મૂળભૂત એક્યુપંકચર પોઇન્ટ વધારવા, પણ ખુલ્લુ એક સૌમ્ય સ્તર હોય રચાયેલ છે ની પ્રક્રિયા છે, જે તમે બાંયધરી આપે છે કે તમે કોર્નીયા તોડી નથી અથવા નાજુક ત્વચા ખેંચવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે .

જોકે, આ પ્રક્રિયા ચોક્કસ પોઇન્ટ પર અભિનય કરીને ખાસ સાધનો વગર હાથ ધરવામાં કરી શકાય છે. માત્ર અહીં તે શું બિંદુ તે પ્રભાવ અને કેવી રીતે કરવા માટે જરૂરી છે તે જાણવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આમ, સ્પંદન અથવા શિયાત્સુ મસાજ આંગળીના છે, જે ઉપલા અને નીચલા પોપચાંની વિસ્તાર massaged સાથે કરવામાં આવે છે.

પહેલાં મસાજ બંને હાથ સાથે ચહેરો ઘસવામાં, તે હાથ અને ચહેરો રક્ત પરિભ્રમણ વેગ આવશે. તે જ સમયે અમે નોંધ જ જોઈએ કે જે બિંદુએ તમે કામ કરશે, જો બીમાર શરીર છે, જે તેમને અનુલક્ષે વધુ સંવેદનશીલ બની જાય છે. મસાજ, ચળવળ સળીયાથી વગર, અંગૂઠો અને તર્જની કરવામાં આવે છે તે કાળજીપૂર્વક કરવામાં આવે છે, માત્ર આંગળીના. ચળવળો ઊભી, મોકલાવા જોઈએ. તે છે, એટલે કે એક ચોક્કસ બિંદુ પર કાયમી અસર બનાવવા માટે જરૂરી છે નવ વળે ક્લોકવાઇઝ અને કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ નવ.

માલિશ સાધનો

માલિશ, ડોળા સ્પર્શ કરતા નથી ત્યારે અને તેમના પર દબાવો નથી.

બંને હાથ સાથે શરૂ કરવા માટે, આંગળીઓ, સંપૂર્ણપણે કપાળ ઘસવામાં, પછી ધીમેધીમે ત્વચા લીસું. બે અથવા ત્રણ વખત પુનરાવર્તન કરો.

અમે ભમર બંને હાથ આંગળીઓ દબાવો, નાક થી શરૂ અને મંદિરો તરફ આગળ વધી. eyebrows ની સર્વોચ્ચ ભાગ પર રહો અને તેના મસાજ. આ ત્રણથી પાંચ વખત કરો.

તર્જની અને અંગૂઠા eyebrows પસંદ કરો, તેમને સ્વીઝ. ત્રણથી પાંચ વખત વિશે પુલ માટે મંદિરો થી ચળવળ કરો.

એક દિશામાં અથવા અન્ય નવ વખત પરિપત્ર હલનચલન સાથે તમારા મંદિરો મસાજ.

આંગળીઓ મંદિરો નાક માંથી દિશામાં હોઠના ટોચ ધાર પર નીચે દબાવો. ત્રણ પાંચ વખત પુનરાવર્તન કરો. cheekbone તળિયે સાથે એક જ પુનરાવર્તન કરો.

ધીમેધીમે આંખ છે, કે જે નાક નજીક સ્થિત છે અંત ભાગ પર બિંદુ માલિશ.

ઉપર અને નીચે ગ્રેબ ડોળા પર ત્રણ આંગળીઓથી અને વાઇબ્રેટ ગતિ કરે છે. ત્રણ પાંચ વખત પુનરાવર્તન કરો.

સારી ઓપવું કાન. મેશ અલગ earlobes અને તેમને ત્વચા. છિદ્ર છે, જે કાન પાછળ સ્થિત થયેલ છે મસાજ.

કાન ઉપર અને નીચે ખેંચે છે, અને પછી કાન નહેર બંધ કરો. ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરો.

બિંદુ, કે જે પરિપત્ર ગતિ તમારા અંગૂઠો અને તર્જની વચ્ચે તમારા હાથમાં ના પામ પર છે મસાજ.

પહેલેથી પ્રથમ સારવાર પછી તમે ઊર્જા વિસ્ફોટ લાગે કરશે, પરંતુ તેની પણ નોંધ લીધી હશે કે તેઓ વધુ સારી રીતે જોવા બની ગયા છે. આવા મસાજ નિયમિતપણે કરવામાં આવે તો, toi તમારા દૃષ્ટિ નોંધપાત્ર સુધારો થશે.