3 મહિનામાં દિવસનું જીવનપદ્ધતિ અને બાળ પોષણ

મમ્મી-પપ્પાનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા ત્રણ મહિનાની એક બાળક સારી રીતે જાણે છે. બાળક સમજે છે કે આપણે રસ્તાઓ પ્રેમ અને પ્રેમ કરીએ છીએ, અને માતાપિતા તેને તરત જ સંપર્ક કરશે, જેમ જ તે રુદન શરૂ કરે છે બાળકને 3 મહિનામાં ખોરાક આપવો એ ફક્ત સ્તન દૂધ અથવા અનુકૂલિત મિશ્રણ છે. આ યુગમાં દાખલ કરવા માટે લાલચની ભલામણ નથી. વિકાસ, વૃદ્ધિ અને ઉર્જાના વધારાના સ્ત્રોત માટેના તમામ પોષક તત્ત્વો સ્તન દૂધમાં સમાયેલ છે. જો કોઈ કારણોસર બાળક તેની માતાના કુદરતી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરી શકતો નથી, તો તે મિશ્રણ આપી શકે છે, જે સ્તનપાનની નજીક છે. બાળકને 3 મહિનામાં ખોરાક આપવું એટલે દૂધ લેવું, જેનો ડોઝ બાળકના શરીરના વજનના 1/6 જેટલો છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો બાળકને દિવસમાં પાંચ ભોજન હોય, તો એક સમયે એક ઉપયોગી અને ઉચ્ચતર ધોરણ 200 ગ્રામ હોવું જોઈએ.

જો આપણે નાના ઉત્પાદનો વિશે વાત કરીએ, તો પછી પૂરક ખોરાકની રજૂઆત પર નિષ્ણાતોની મંતવ્યો જુદું પડવું. ઘણા લોકો તેને જીવનના ચોથા મહિના અને ઉચ્ચતર માધ્યમથી દાખલ કરવા ભલામણ કરે છે. પરંતુ અન્ય લોકો કહે છે કે જો બાળક સક્રિય, ઉત્સાહી અને પૂરતા પ્રમાણમાં વિકાસ પામે છે, તો પછી 3 મહિનામાં તમે પ્રથમ રસ, અનાજ અને છૂંદેલા બટેટાં આપવાનો પ્રયત્ન કરી શકો છો. પરંતુ, કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારા બાળરોગ દ્વારા તેને સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ. બાળકના ડૉક્ટર તમને જણાવે છે કે કયા ખોરાકને પ્રથમ વખત દાખલ કરવો જોઈએ, અને કેવી રીતે અને ક્યારે પ્રલોભન કરવું તે પણ સ્પષ્ટ કરે છે.

જો માતાએ નક્કી કર્યું કે 3 મહિનામાં બાળકના પોષણમાં અન્ય ખોરાક હોઈ શકે છે, સ્તન દૂધ સિવાય, પછી તમારે જાણવું જોઈએ કે તે ધીમે ધીમે પ્રલોભન દાખલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. નાના કુટુંબનો સભ્ય શું કરી શકે?

- જરદી, જે સ્તન દૂધમાં ઉછેરવામાં આવે છે, પ્રથમ નાની માત્રા - 1-2 ચમચી જરૂરી છે, અને પછી દરરોજ થોડી;

- સફરજનના રસ, જે બાળકને દિવસ દરમિયાન થોડા ટીપાં આપવામાં આવે છે. જો રસને કોઈ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા ન હોય, એટલે કે, કોઈ ફોલ્લીઓ નથી, સ્ટૂલ સારી છે, પછી તમે સફરજનના રસની માત્રામાં વધારો કરવાનું ચાલુ રાખી શકો છો. શા માટે આ રસ છે, કારણ કે સફરજન ખૂબ જ નાના જીવતંત્ર દ્વારા શોષણ થાય છે;

- ગાજર રસ, જે ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક વહીવુ જોઇએ, જેથી એલર્જીઓ ન થાય તે માટે.

3 મહિનામાં બાળક માટેના પોષણ માટે સૌથી વૈવિધ્યસભર મેનુ નથી, પરંતુ બાળક માટે આ ઉંમરે પૂરતી સ્તન દૂધ છે. તે પાણીને બદલે બાળકના રસને આપવા માટે ભલામણ કરતું નથી, આ પીણું તરસને છિપાવવી ન જોઈએ, તે માતાના દૂધમાં વધારા તરીકે બાળકને આપવી જોઇએ. જલદી બાળક પ્રથમ સ્વાદ માટે વપરાય નહીં, તમે તેને એક અલગ વિવિધ સાથે લાડ લડાવવા કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, પિઅર રસ બાળકના દ્રાક્ષના પીણાંના ખોરાકમાં પ્રવેશ ન કરો, તેઓ માત્ર 6 મહિનાના જીવન પછી ભલામણ કરે છે. આમ, 3 મહિનામાં બાળકનું મેનૂ સ્તન દૂધ છે, સફરજનના રસના થોડા ટીપાં, છૂંદેલા બટેટાંના ચમચી અને બાફેલી બાળક પાણી.

ત્રણ મહિનાના બાળકના દિવસના શાસન જ્ઞાન અને વિકાસના ક્ષેત્રે રસપ્રદ પ્રવાસ છે. આ બાળક તરીને પસંદ કરે છે, પોતાની જાતને મિરરમાં જુઓ, રમકડાં વડે રમો. આ ઉંમરે બાળક માટે, એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા દ્રશ્ય ધ્યાન અને સ્પર્શેન્દ્રિય સંવેદનશીલતા દ્વારા ભજવવામાં આવે છે. તેથી, બાળકને નરમ સ્પોન્જ, સૌમ્ય બ્રશથી સ્પર્શ કરવું, નગ્ન પગની સંભાળ રાખવી, બાળકની સંભાળ રાખવી અને તેને પાછળ રાખવું જરૂરી છે. તેથી તે નવા, તેના માટે અસામાન્ય, સંવેદનાથી પરિચિત હશે. નવજાત 3 મહિના એક માણસ છે જે માતા અને પિતાના ગીતો અને જોડકણાં માટે આનંદથી સાંભળે છે. આ યુગમાં, ઢોરની ગમાણ ઉપરના માતાપિતા રમકડાંના સ્પર્શ અને દ્રષ્ટિકોણથી મલ્ટીકૉર્ડ અને સુખદ સાથે મોબાઇલ લટકાવે છે. સુંદર અને રમુજી પ્રાણીઓ અને રેટલ્સલ્સ જોવાથી, બાળક તેમની સાથે પહોંચી શકશે અને તેમની સાથે રમી શકશે. બાળકના હિતને ટેકો આપવા માટે, રમકડાં બદલી શકાય છે, અન્યને લટકાવી શકાય છે, રુંવાટીવાળું જાનવરો સાથે જોડાય છે.

દિવસના શાસન, તેમજ બાળકને 3 મહિનામાં ખવડાવવું એ એક નવું જીવનનું સંક્રમણ છે. બાળકના હલનચલન વધુ આત્મવિશ્વાસ બની જાય છે, તે જાણે છે કે કેવી રીતે પોતાની તરફ ધ્યાન આકર્ષિત કરવું, તેના માથાને ધ્વનિનાં સ્ત્રોતની શોધમાં ફેરવી શકે છે. આ યુગમાં બાળક માત્ર નજીકના લોકોને જ સ્પર્શ દ્વારા શીખે છે, પણ જ્યારે તેઓ કોઈ પ્રેમીને જુએ છે ત્યારે પણ. જો મમ્મીએ, દાદી, દાદી અથવા અન્ય નજીકના લોકો બાળક સાથે વાત કરે છે, તો તે દરેક સંભવિત રીતે સંદેશાવ્યવહાર કરવાની તેમની ઇચ્છા દર્શાવે છે - તે બબલ્સ અને સ્મિત