હોકીમાં પાવર ચાલ: અમલીકરણ નિયમો

"ડરપોક હોકી રમવા નથી," - જાણીતા ગીત જણાવ્યું હતું. આ ખરેખર ખૂબ જ ચોક્કસ અભિવ્યક્તિ કે રમતના સાર દર્શાવે છે. તે હોકીમાં શક્તિ યુકિતઓ વિના કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે. દરેક ખેલાડી કોઈપણ સમયે કરવી જોઇએ કે આ ક્રિયા કરવા માટે તૈયાર રહો. વૈકલ્પિક રીતે, જેમાં પ્રભાવશાળી સ્નાયુ સામૂહિક ધરાવે છે. મુખ્ય વસ્તુ - ટેકનિક છે.

ક્યારેક યુદ્ધમાં ખેલાડી અને મોટા ઉચ્ચ મજબૂત, પ્રથમ વિજેતા તેમના કૌશલ્યો કારણે છે. દર્શકો રસપ્રદ માત્ર વ્યક્તિઓ માટે ગેમિંગ વિરોધ જુઓ, પણ છે. હોકીમાં પાવર ચાલ મનોરંજન અને આ રમતનું dynamism આપે છે.

અથડામણમાં વર્ગીકરણ

શક્તિ સંઘર્ષ બે રીતે હાથ ધરવામાં કરી શકાય છે: તમે અને કોમ્બેટ. હિટ - આ ટેકનિક, જ્યારે રક્ષણાત્મક ખેલાડી તેમની સાથે અથડાઈ દ્વારા વિરોધી અટકી જાય છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે મુશ્કેલ કોઈપણ માધ્યમ દ્વારા એક ધ્યેય તરફ ખસેડવા માટે બનાવે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે બધા હિટ નિયમો દ્વારા મંજૂરી આપી હતી. જોકે, તેઓ હોકીમાં શ્રેષ્ઠ શક્તિ યુકિતઓ ગણવામાં આવે છે. એક ખેલાડી જ્યારે તેમણે ટીખળી પ્રેત યા છોકરું વગર વિરોધી કે ક્રેશ થાય, તો તેને દૂર કરવામાં આવે છે.

માર્શલ આર્ટ્સ યુક્તિઓ વિવિધ સ્નાયુ જૂથો ઉપયોગ પર લાગુ કહેવાય છે. મૂળભૂત રીતે તે થડ ધરાવે છે, પગ અને ખભા મેખલા સ્નાયુઓ છે. હકીકતમાં, એક જ લડાઇમાં દીવાલ સામે દબાવીને, અને એક વિરોધી નહીં આવે છે.

હોકીમાં સુરક્ષા તકનીકો શરતો

પહેલાંથી જ નોંધ્યું છે તેમ, રમતગમત તેના હિંમત લાક્ષણિકતા છે, અને હિંમત તે સફળતા હાંસલ કરવા માટે હોવી જોઇએ. તમામ શક્તિ ચાલ, યોગ્ય થવી જ જોઈએ તમે દૂર નથી કે અને ટીમ લઘુમતી રહે ન હતી. બધા હિટ એન્ડ ધી આર્ટ્સ મર્યાદિત નિયમો જે જાણવી સારી હોવી જોઈએ છે.

ટીખળી પ્રેત યા છોકરું સાથે વિરોધી શરીર અથવા હિપ, હાથ મુક્ત ઉપયોગ દબાણ કરવાની મંજૂરી છે. જ્યારે તમે વેગ, ટીખળી પ્રેત યા છોકરું સાથે ખેલાડી તૂટી, તમારી પાસે બે કરતા વધારે વખત બરફના શરૂઆત GRT પગ કરી શકતા નથી. આ ખાતરી કરવા માટે કે જે ખેલાડીઓ ગંભીર ઇજાઓ પ્રાપ્ત થયો નથી કરવામાં આવે છે. વધુમાં, જ્યારે કોઈ ખેલાડી તેના વિરોધી એક ટ્રંક દાખલ, તેમણે દુશ્મન પર જોઈ છે, અને નીચે ટીખળી પ્રેત યા છોકરું પર નહીં.

તમે આ નિયમનું પાલન ન હોય તો, તમારે પ્રથમ સ્ટેજ પર ડ્યૂઅલ ગુમાવી શકો છો. તમે એક વિરોધી ખેલાડી ચળવળ દેખાતી નથી, તો, તેમણે હોકીમાં સ્વાગતથી બળ ટાળવું સમક્ષ રજુ કરવાનો પ્રયત્ન કરશે, અને તમે બોર્ડ માં ઉડાન કરશે.

હૉકી - મન અને તાકાત એક રમત

પાવર યુકિતઓ દરેકના મનપસંદ રમત એક અભિન્ન ભાગ છે. દરેક હોકી ખેલાડી, તેમના પ્રભાવ ટેકનિક માસ્ટર ખતરનાક હુમલો વિરોધીઓ સક્ષમ કામગીરી સહાય બંધ કરી શકો છો જ્યારે કારણ કે જ જોઈએ. આ રમત ફૂટ હાર્ડ ક્રિયા ઘણો.

સૌથી વધુ અસરકારક એક હોકીમાં શક્તિ સ્વાગત મિલ છે. તેની સાર વિરોધી, ધડની નજીક વિચાર અને તે અવેજી કે જેથી દુશ્મન તમે ઉપર ઉડાન ભરી છે. આ ક્રિયા તેજસ્વી 2016 ના વિશ્વ કપ માટે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ સાથે મેચમાં ઇગલ્સ ચલાવવામાં આવે છે.

શક્તિ તરકીબો unspoken નિયમો વિચારો:

• જોડાવા લડાઈ માત્ર જરૂરી પરિસ્થિતિઓમાં છે, પ્રથમ તમે પછી કામ કરવા માટે બધું વજન આપવા, જરૂર છે;
• ટેકનિક કરતા પહેલા સ્વચ્છ ભજવે છે, તે ખાતરી કરો કે દુશ્મન તેને માટે રાહ જોઈ રહ્યું છે, અને સ્વીકારવા માટે તૈયાર છે તેની ખાતરી કરવા માટે જરૂરી છે;
• કોઈ વ્યક્તિગત વિચાર અને લડવા માટે વિરોધીઓ માટે આદર બતાવવા જરૂર છે;
• લડાઇ ત્યારે વિરોધી ઓછામાં ઓછું તેમના પગ પર સ્થિર પ્રવેશ માટે શ્રેષ્ઠ સમય પસંદ કરો.

નિષ્કર્ષ

હોકીમાં પાવર ચાલ છે - પ્રભાવ દ્રષ્ટિએ એક સરળ વસ્તુ. તમે ટીખળી પ્રેત યા છોકરું સાથે વિરોધી મળવા, તો તમે તેને એડજસ્ટ કરવું પડે છે. નહિંતર, તમે ઉડી શકે છે અને તમે બાજુ માં ગાંઠ બદલે દુશ્મન કરતાં વધુ છે.

તમે ટીખળી પ્રેત યા છોકરું ના વિરોધી દબાણ કરવા માંગો છો, તમે તમારી જાતને ઝડપ એક ધાર આપે છે અને યોગ્ય સ્થિતિ લેવાની જરૂર છે. હુમલા દરમિયાન, હંમેશા કારણ કે સ્પિન નિષ્ફળતા કિસ્સામાં નીચા ઉતરાણ રાખવા માટે, ગંભીર ઈજા વિષય હોઈ શકે છે.

તે નોંધવું જોઇએ કે જરૂરિયાત ઊર્જાનો ઉપયોગ કરવો પડતો વિરોધી રોકવા માટે ખસે છે. સ્માર્ટ રહો, દુશ્મન છેતરવું પ્રયાસ તીવ્ર અણધારી બાજુ માં જઈ, તેમને નિષ્ફળ ગયા હતા. મોટા ભાગે ડિફેન્ડર એકલા હુમલો નથી, તેઓ ભાગીદારો મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. તેની સાથે, હુમલો વધુ ઉત્પાદક હશે, અને તમે વધુ ટીખળી પ્રેત યા છોકરું કબજો લેવા તેવી શક્યતા છે.

કે હોકી યાદ રાખો - વાસ્તવિક પુરુષો માટે એક રમત, તેથી જો તમે એક રમતવીર બની કરવા માંગો છો, શારીરિક ક્ષમતા અને willpower તાલીમ.