ફેટ અમેરિકન્સ: મુખ્ય કારણ, જીવનશૈલી અને રસપ્રદ તથ્યો વર્ણન

ઘણા દેશોમાં 90 વર્ષોમાં તે રુટ પરંપરા બનાવી કે અત્યારે અસ્તિત્વમાં લેવામાં આવી છે - યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ આદર્શરૂપ બનવું છે. જીવન જેમ કે એક મનમોહક રીતે કારણ વિદેશી હોલિવુડ ફિલ્મો, જે હંમેશા હાજર એથલેટિક ગાય્સ અને છે પાતળી છોકરી. કે જે ફક્ત ખરેખર વાસ્તવિકતા હોલિવુડ આદર્શો સાવ જ અલગ છે છે. પ્રવાસીઓ અમેરિકામાં મેળવવામાં, જે લોકો વજનવાળા હોવાની સાથે સમસ્યા હોય એક વિશાળ નંબર જોવાનું આઘાત એક રાજ્ય છે. હકીકતમાં, અમેરિકનો - વિશ્વમાં વખત સૌથી વધુ મેદસ્વી લોકો (સત્તાવાર હકીકત છતાં નથી). તેઓ આ મુદ્દાને શાંતિથી સંદર્ભ લો અને કંઈપણ ભયંકર દેખાતી નથી. આનો અર્થ એવો નથી કે યુએસ નિવાસીઓ પાતળા અને વધારાનું વજન સાથે સામનો કરવા માટે અસમર્થ ન હોઈ શકે. પછી શા માટે અમેરિકનો ચરબી? કારણ એ છે કે સ્થૂળતા પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે - તેમના જીવન ક્ષણો કે વજનવાળા વધારો ઉત્તેજિત સાથે ભરવામાં આવે છે. આ લેખમાં - જીવન અમેરિકન માર્ગ વિશે સમગ્ર સત્ય.

કારણો કે અમેરિકામાં સ્થૂળતા ટ્રીગર

શા માટે અમેરિકા ઘણા ચરબી લોકો છે? કારણો કે સ્થૂળતા, નીચેની ટ્રીગર:

1. વિતરણ અને વધારો ગરીબી. કોર્પોરેટ ઘટાડા પરિણામે, 2008 ગરીબીમાં દેશોમાં નોકરી ટ્રાન્સફર અને પ્રગતિશીલ આર્થિક આપત્તિ યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ સમગ્ર ફેલાય છે. તંદુરસ્ત ખોરાક ખાય છે માત્ર અર્ધ પ્રક્રિયા કરી શકાય છે અને ફાસ્ટ ફૂડ ઘણી સસ્તી છે, તે ખાવા માટે અનુકૂળ અને હસ્તગત કરવા માટે સરળ છે.
2. ફૂડ રણ. આ શબ્દ ગરીબ, શહેરી પરા અને ગ્રામીણ વિસ્તારો કે જ્યાં કોઈ તાજી પેદાશો, શાકભાજી, અનાજ ખાય શક્યતા છે ઉલ્લેખ કરે છે, પરંતુ ત્યાં ખતરનાક સેમિફાઇનલમાં પણ પહોંચી છે. દુકાન છે, કે જે તાજા અને તંદુરસ્ત ખોરાક રજૂ કરે છે, જે શહેરથી 15 માઇલ હોઈ શકે છે, જ્યારે સૌથી સસ્તો સુપરમાર્કેટ ઘર માટે આગામી સ્થિત થયેલ છે. આ અશક્ય તંદુરસ્ત ખોરાક ખાય છે અને મહાન આકારમાં જ બનાવે છે, કારણ કે તે પ્રયત્ન ઘણો પાડી જરૂરી છે.
3. આસપાસ માત્ર ખોરાક પર પ્રક્રિયા કરી. પણ સ્ટોર્સ નજીક સ્થિત રણ પ્રદેશ બહાર નિવાસસ્થાન કિસ્સામાં સ્થિર મકાઈ, જે ખૂબ તાજા ફળો અને શાકભાજી સુપરમાર્કેટ કરતાં સસ્તી છે માંથી બનાવેલ ઉત્પાદનો ઓફર કરે છે. વધુમાં, એક મહાન મહત્વ છે, સમય છે, કારણ કે એક માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ગરમ હાનિકારક ઉત્પાદનો ખૂબ ઝડપથી કરતાં તંદુરસ્ત ભોજન રાંધવા છે. એક સપ્તાહ અમેરિકનો મોટા ભાગના 50-60 કલાક માટે કામ કરે છે, તેથી ત્યાં મફત સમય અભાવ એક સમસ્યા છે. પ્રોસેસ્ડ ખાદ્ય કારણે તેઓ તેને બચાવવા માટે મેનેજ કરો, પરંતુ બધી વસ્તુઓ ની સામગ્રી બાજુ સાથે રોઝી નથી: સારવાર કારણ કે વિકાસશીલ ડાયાબિટીસ અને રક્તવાહિની રોગ વધુ ખર્ચાળ છે.
4. શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ માટે વિસ્તારોમાં અભાવ. તેને તાજી હવા એક વોક છે - પ્રથમ ભલામણો એક જેઓ વજન ગુમાવી કરવાનો નિર્ણય લીધો આપવા. બોસ્ટન, ફિલાડેલ્ફિયા, શિકાગો vastness માં, ત્યાં વિસ્તારોમાં જેમાં પ્રાધાન્ય રાહદારી વોક છે, માત્ર અમેરિકનો બહુમતી રાહદારીઓ ગમતું નથી. પરિણામે, રહેવાસીઓ બદલે કાર દ્વારા મુસાફરી કરવાનું પસંદ જવામાં.
5. સતત તણાવ. કાર્યસ્થળ, બેરોજગારી એક ઉચ્ચ દર સ્થિરતા અનિશ્ચિતતા કારણે, નિષ્ક્રિય તબીબી જીવન નર્વસ સિસ્ટમ મળે છે. જે લોકો તણાવ એક રાજ્ય છે, ત્યાં અતિશય ખાવું અને સ્થૂળતા હોઈ શકે છે, પરંતુ તે નિયંત્રિત કરી શકો છો. અભ્યાસો દર્શાવે છે ચયાપચય ફેરફાર ટ્રીગર કરવા માટે સક્ષમ છે જે તણાવ. પણ નિયમિત શારીરિક કસરત અને ખોરાક હજુ પણ વધારો થશે નિયંત્રિત વજન કિસ્સામાં.
6. ઊંઘનો અભાવ. વર્ષોમાં પણ 1950-1970 કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓ હવે કરતાં વધુ સારી હતી. આ ક્ષણે, વધુ અને વધુ અમેરિકનો કામ કરી રહ્યા છે, વેતન નાના હોય, અને સમય ઓછો ઊંઘ ફાળવવામાં. 1960 માં, ઊંઘ સમયગાળો 8.5 કલાક હતી, તે હવે 7 કલાક ઘટાડો થયો છે.

ખોરાક વિવિધ

અમેરિકામાં ખોરાક મોટી રકમ છે, કે જે વિવિધ પ્રકારોનો માં રજૂ કરવામાં આવે છે છે. મોસમ ગમે તે હોય, એક તરબૂચ અને અન્ય ફળ, માત્ર સ્થિર વિચાર તક હોય છે. તેમાંના ઘણા રબર અને તે પણ અકુદરતી જેવો. કારણ કે જ્યારે ઉગાડવામાં રસાયણો અને જંતુનાશકો ઉપયોગ કરે છે.

પ્રમાણમાં ઝડપી અને ખાણીપીણી, તેઓ માત્ર nemerenoe નંબર રજૂ કરે છે. કોઈ પણ શહેર માં, ઇટાલિયન પોલીશ અને ચિની રાંધણકળા છે. "મેકડોનાલ્ડ્સ" જેવા નાસ્તા આ પ્રકારની રહેવાસીઓ અંદર સેવા આપતા બહાર, અને તે પણ જેઓ કાર છે. યુએસ ઓછા ખર્ચે આ ભોજન, અને તે પણ કોઈ નાણાં દર મહિને ખાસ કૂપન વાર આપવામાં આવે છે તો. જો ત્યાં પૈસા છે, તે કાર્બનિક ખોરાક છે કે જે કોઈપણ રસાયણો વગર ઉગાડવામાં આવે છે ખરીદવા માટે વધુ સારી છે.

નાસ્તો અમેરિકન

બ્રેકફાસ્ટ વારંવાર ઇલેક્ટ્રિક તૈયાર કોફી સાથે શરૂ થાય છે. અમેરિકનો કેટલાક અનાજ ખાય - બદામ, સૂકા ફળ અને કિસમિસ સાથે. તે ફુલમો, હેમ અથવા પ્રક્રિયા ચીઝ અને બેકન સાથે બન સાથે પરંપરાગત સેન્ડવીચ તૈયાર કરી શકાય છે. જોકે, મોટા ભાગના લોકપ્રિય નાસ્તો અનાજ, જે દૂધ, પીનટ બટર અને ચાસણી સાથે ઓટના લોટથી સાથે ટોસ્ટ સાથે ખાવામાં આવે છે.

બપોરના અમેરિકનો

ડિનર - આ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ખોરાક જેમ કે એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ તરીકે અમે આમ થોડા લોકો તેમના રસોઈ પર સમય અને ઊર્જા ખર્ચવા ન હોય છે. ઘણી વખત, તે એક મહાન સેન્ડવીચ અને કચુંબર સમાવેશ થાય છે. મેક્સીકન વાની છે, જે મકાઈ ચિપ્સ સાથે ખાવામાં આવે છે - લંચ માટે કેટલીક ઉપયોગ guacamole.

રાત્રિભોજન અમેરિકનો

ડિનર - આ અમેરિકન દિવસ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. સાંજે, તેઓ બરબેકયુ ગૌમાંસ, ડુક્કરનું માંસ અથવા ચિકન રાંધવા માટે પસંદ કરે છે. અમેરિકાના ખુલ્લી જગ્યાઓ ઘણા સ્ટોર્સ હેમબર્ગર્સ, જાડા ટુકડાઓ રાખતો અને સમારેલ માંસ, કે જે સગડી પર ફ્રાય કરવા માટે પર્યાપ્ત છે વેચાણ કરે છે. એક પૂરક વિવિધ sauces અને મસાલા ઉપયોગ કરવો. નથી નવી તરીકે તેઓ માંસ વાનગીઓ અને બર્ગર ખાય પસંદ કરે છે, - કદાચ આ જ કારણસર છે કે અમેરિકનો ચરબી હોય છે. નાઇટ!

અમેરિકનો દૈનિક જીવન

ઓલ અમેરિકન જીવન તેમના ઘરો આસપાસ કેન્દ્રિત છે, તેથી તેઓ હંમેશા ઘરની chores સાથે વ્યસ્ત છે. તેઓ દરેક દિવસ સ્ટોર પર જાઓ નથી, અને સમગ્ર સપ્તાહ માટે સ્ટોક બનાવે છે. દુકાનમાં તેને કાર્ડ રોકડ ચૂકવણી કરવાની નથી સ્વીકારવામાં આવે છે. અઠવાડિયામાં એક વાર, સમગ્ર કુટુંબ ટેબલ પર ભેગી અને ચાલી રહેલા કેસમાં ચર્ચા કરો. ટીન્સ કમાઇ, સુપરમાર્કેટ, ધરતી લૉન, અખબાર ફેલાય છે અને બાળકો સાથે બેસી. કારણ કે બાળકો અધિકાર શાળા પછી ઘર છોડી આ અનુભવ, ઉપયોગી છે.

અમેરિકન જીવનશૈલી

દરરોજ સવારે, પુખ્ત કામ પર જાઓ, અને શાળામાં બાળકો. લગભગ તમામ તેમની કાર પર જાઓ. બાળકો હકીકત એ છે કે તેમના વીમા પૉલિસી ખૂબ વયસ્કો માટે કરતાં વધુ ખર્ચાળ છે છતાં 16 વર્ષ અધિકાર મેળવી શકો છો. મોટા ભાગના અમેરિકીઓ આઠ કલાક એક દિવસ માટે કામ, પરંતુ ત્યાં ઇન્ટરનેટ મારફતે કામ કરવા માટે એક તક છે.

ફેટ અમેરિકન્સ: અમેરિકામાં જીવન

જાહેર સ્થળો પર ધુમ્રપાન નિષેધ છે, અને દારૂ કોકટેલપણ સ્વરૂપમાં છે, જ્યાં બરફ પ્રવાહી કરતા ઘણી મોટી છે માત્ર અમેરિકનો ઉપયોગ કરે છે. શું અમેરિકનો ચરબી ખાય કરવા માંગો છો? તેઓ "મેકડોનાલ્ડ્સ" માં મોટે ભાગે ખોરાક લે છે. વસ્તી સ્થૂળતા પીડાય છે, જેથી હાર્ડ તેઓ કેવી રીતે ખોરાક ઉપવાસ ઇનકાર કર્યો છે. વધારાનું વજન છુટકારો મેળવવા માટે, રમતો ઘટનાઓ અને સ્પર્ધાઓ વિવિધ છે, કે જે પણ પ્રમુખ સામેલ છે ધરાવે છે. અમેરિકનો ખૂબ સ્વતંત્ર છે, કારણ કે તેઓ માને છે કે દરેકને નિયતિ સર્જક છે. અમેરિકી નિવાસીઓના ખૂબ sociable છે, પરંતુ ભાગ્યે જ તમારા ઘરમાં કોઈને આમંત્રિત, તેઓ રેસ્ટોરાં મુલાકાત માટે પ્રાધાન્ય તરીકે. કદાચ આ કારણ કે તેઓ સામાન્ય અને તંદુરસ્ત હોમમેઇડ ખોરાક ખાય કરવા માટે વપરાય ન કરી શકે છે, શા માટે અમેરિકનો ચરબી હોય છે અને તેમની સમસ્યાઓ દૂર કરી શકતા નથી. તેઓ ખાસ કરીને નીતિ અથવા પ્રમુખો પર બહારથી કોઇ ટીકા અપ્રિય.

thickest અમેરિકન

એમેન્યુઅલ Yabrauh - ભારે એથ્લીટ, સુમો કુસ્તીબાજ છે, જેઓ 402 કિલો વજન છે. અગાઉ, તેઓ 558 કિલો ગણતરીમાં, પરંતુ એક જાડા મેક્સીકન જોસ લુઈસ Garza મૃત્યુ કારણે 230 કિલો દીધો. હું કેનેડા, જાપાન, ભારત, પોલેન્ડ, ફ્રાન્સ, એસ્ટોનિયા, ઓસ્ટ્રિયા, સ્વિટ્ઝર્લૅન્ડ અને ઓસ્ટ્રેલિયામાં અનેક વાર બોલ્યા. આવા એમેન્યુઅલ વજન હકીકત એ છે કે સુમો કુસ્તીબાજ છે, જેઓ કારણ કે આ ઔષધિ શરીર લવચિકતા અને હળવાશ આપે માત્ર ચોખા ખાય છે છતાં, આની મુલાકાત લો "મેકડોનાલ્ડ્સના" આભાર જાળવવામાં શકાય છે. બપોરના સમય બે કલાક છે. એથલિટ્સ મોટી ટેબલ આસપાસ બેસો, અને કેન્દ્રમાં ખાસ ફેટી સૂપ, જેમાં ત્યાં માર્બલ્ડ માંસ પગની પિંડી ટુકડાઓ છે સાથે જહાજ છે. વધુમાં, ટેબલ પર ત્યાં વનસ્પતિ, શેલફિશ અને ચોખા એક વિવિધતા હોય છે. ફૂડ બિયર વિશાળ જથ્થો પીતાં કર્યા છે. ટેબલ આસપાસ ભોજન દરમિયાન કોચ, જે ખોરાક પ્રક્રિયા નિયંત્રણ કરે છે અને જલદી સુમો કુસ્તીબાજ લાંબા સમય સુધી ખાય કોઈ, તેમણે માર છે જાય છે. અને આ ખોરાક એમેન્યુઅલ, 6 દિવસો માટે લાકડી જ્યારે તેને "ખાય" 10 હજાર ડોલર.

અમેરિકનો ફેક્ટ્સ એબાઉટ

• બટાકાની ચિપ્સ - આ અમેરિકનો માટે સામાન્ય બાજુ વાનગીઓ છે.
• સાથે તેમના માતા-પિતા અને સંબંધીઓ સ્વીકૃત નથી જીવંત છે, માત્ર મની સંપૂર્ણ અભાવ કિસ્સામાં, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ તે જ સમયે સરળતાથી તેમના રૂમ ભાડે અજાણ્યા પૂર્ણ.
• અમેરિકનો પ્રાણીઓ વિશે ઉન્મત્ત છે, અને કુટુંબ, જેમાં કોઇ પાલતુ છે કલ્પના મુશ્કેલ છે.
• અમેરિકનો અંધશ્રદ્ધાળુ નથી.

શું સ્થૂળતા રોગચાળો અંત આવશે?

અમે બહાર figured શા માટે અમેરિકનો તેથી ચરબી હોય છે. તેણે અચાનક આને રોકવા માટે શક્ય છે? નિષ્ણાતો માને છે કે આત્મવિશ્વાસ સાથે 2020 અમેરિકનો વિશ્વમાં thickest નાગરિકો કહી શકાય. તે દેશ આ વ્યસન છોડી અને છેવટે તે હરાવવા ઈચ્છે છે કે શક્યતા છે. રાજકારણીઓ પહેલાથી જ ભયભીત છે કે અર્થતંત્ર અમેરિકનો જે અપંગતાને અંશે overeat તમામ તબીબી વીમો પાછા ચૂકવવા માટે સક્ષમ હશે નહીં શરૂઆત કરી છે. મિશેલ ઓબામા કે સ્થૂળતા પ્રતિકૂળ માત્ર સમગ્ર પેઢી ભાવનાત્મક અને શારીરિક આરોગ્ય પર અસર કરે છે, પણ દેશના આર્થિક સ્થિરતા પર કહે છે.

ચોક્કસ પ્રકારના કોર્પોરેશનો તેમની ઓફિસો ફાસ્ટ ફૂડ ભોજન વેચી ન શકે, જ્યારે અન્ય એક વર્ષ 500 ડોલર રકમ તેના કર્મચારીઓ માટે પ્રીમિયમ ચૂકવવા જો તેઓ તે વધારાની કિલો ગુમાવી સમર્થ હતા. કેટલાંક રાજ્યોમાં જો લોકો વજન ગુમાવી શરૂ નથી $ 25 દંડ. ખાસ લશ્કરી તાલીમ શિબિરો, જે લોકો જેઓ તેમના વજન સાથે ભાગ કરવા માંગો છો દ્વારા લખવામાં આવે છે બનાવો.

વજનવાળા હોવાની સાથે આ સંઘર્ષ લાંબા સમય સુધી તમામ ચરબી અમેરિકનો જાતને જોવા નથી અને અરીસામાં પોતાની સાથે તેનાથી સૂગ ચઢી લાગે નથી અને ઇચ્છા ધરમૂળથી તેમની નિયતિ બદલી નથી ચાલશે. કદાચ નજીકના ભવિષ્યમાં આવું નહીં. આંકડા અનુસાર, અમેરિકનો 68% જેટલા સ્થૂળતા પીડાય છે.