કોણ તંદુરસ્ત છે: ઉચ્ચ અથવા નીચી પુરુષો?

વધારો હૃદય પર અસર કરી શકે છે? તાજેતરમાં લિસેસ્ટર યુનિવર્સિટી ખાતે હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસ મુજબ, ઓછી પુરુષો કોરોનરી હૃદય રોગ જોખમ ઘણું ઊંચું કરતા ઘણી મોટી હોય છે.

કડી વૃદ્ધિ અને સ્વસ્થ હૃદય તરીકે?

સરેરાશ વયસ્ક પુરુષ વૃદ્ધિ 175 સે.મી. છે. તમે ઓછામાં ઓછી 5 સેન્ટિમીટર, જોખમ છે કે તમે કોરોનરી રોગ 14% દ્વારા વધારો મેળવી શકો છો નીચેના હોવ તો, અભ્યાસ સહ લેખક Stiv Berdzhess કહે છે.

સંશોધકો પણ જાણવા મળ્યું હતું કે 180 જનીનો વૃદ્ધિ અસર બહાર, જેઓ ટૂંકા મહત્તા કારણે ઘણા પણ વધારો કોલેસ્ટેરોલ અને triglyceride સ્તર માટે જવાબદાર છે. આ પરિબળો બંને કોરોનરી તકતી, જે હૃદય રોગ જોખમ વધે વિકાસ માટે ફાળો આપે છે, અભ્યાસ સહ લેખક ટિમ Asimes, એમડી કહે છે.

અન્ય સમસ્યા એ છે કે ઓછી પુરુષો હૃદય કદ નાના છે, તેથી નાના રક્તવાહિનીઓ વધુ ભરાયેલા થવાની શક્યતા છે.

વ્યક્તિગત જોખમો અસર

નીચા ગાય્ઝ માટે નિરાશાજનક સમાચાર લાગે છે, બર્જેસ કહે છે કે વ્યક્તિગત જોખમ ચોક્કસપણે ખરાબ નથી. ઉદાહરણ તરીકે, મધ્યમ ઊંચાઇ અને સારા આકાર 50 વર્ષ જૂના માણસ જોખમ છે કે 60 વર્ષમાં તે ધમનીના રોગોના મેળવી શકો છો ફક્ત 5% છે. તે જ સમયે, એક જ ઉંમરની ઊંચા માણસ છે, પરંતુ સૌથી ખરાબ આકાર, તે જ રોગ થવાનું 6% જોખમ કરવામાં આવી છે.

વધુમાં, સંશોધકો નોંધો કે નીચલા લોકો ઓછા કેન્સર થવાની શક્યતા વધારે હોય છે. કદાચ એ હકીકત વધુ કોષો હોય છે ઊંચા લોકો, વિવિધ પરિવર્તન માટે વધુ તકો છે કે જેનો અર્થ થાય છે.

તમે તેની વૃદ્ધિ બદલવા માટે સક્ષમ રહેશે નહીં. પરંતુ તમે હૃદય રોગ તમારા જોખમ ઘટાડી શકે છે જો તમે સારો ખોરાક ખાય બની જાય છે, નિયમિત કસરત અને ખરાબ ટેવો, ખાસ કરીને ધુમ્રપાન ટાળવા માટે, બર્જેસ કહે છે.