કેવી રીતે હીલ માર્ગની સારવાર માટે? મૂળભૂત પદ્ધતિઓ

તમે લાગણી એક લાંબા સમયગાળા પર છો, તો પગ પીડા હીલ વિસ્તારમાં, કે જે સમય જતાં વધારો થયો હતો, તમે ડૉક્ટર મુલાકાત વિલંબ ન જોઈએ. બધા પછી, તમે જેમ કે આવા ખતરનાક રોગ હોઈ શકે પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis. ચાલી કારણ કે તે અસહ્ય પીડા કારણ બની શકે છે, તેમાંના કેટલાક crutches ની સહાય વિના ચાલવા કરી શકો છો.

અલબત્ત, જો તમે માત્ર અગવડતા નોટિસ, તમે ઘરે પ્રયત્ન કરી શકો છો હીલ ટેકરા સારવાર. તે વિવિધ analgesics અને બળતરા વિરોધી લગાવતાં, સંકોચન, કાર્યક્રમો ઉપયોગ છે. તે પણ સારી માલિશ અને ખાસ પગની સ્નાયુઓ અને પગનાં તળિયાંને લગતું સંપટ્ટમાં ખેંચાતો ધ્યાનમાં રાખીને કસરત સાબિત થયું છે. ભૂલશો નહીં કે તે આરામદાયક જૂતા પહેરવાનું માત્ર જરૂરી નથી કરો. જો તમે ખાસ insoles અથવા હીલ કુશન ખરીદી લેવાની અને તેમને સતત ઉપયોગ કરશે વધુ સારી છે.

પરંતુ તે કિસ્સામાં જ્યાં પીડા લાંબા સમય અથવા ઝડપથી તેમની તીવ્રતા વધે તમને હેરાન, તે નથી સ્વ ઉપચારની જરૂરી છે, તે શક્ય તેટલી વહેલી તકે જરૂરી છે સર્જન અથવા પોડિયાટ્રિસ્ટ મુલાકાત છે. માત્ર એક નિષ્ણાત નિદાન સહમતી અને કેવી રીતે તમારા કિસ્સામાં હીલ ટેકરા સારવાર માટે વિશે વાત કરવા માટે મદદ કરી શકે. બધા પછી, કેટલાક પર્યાપ્ત તબીબી પિત્ત ના પેક વાપરો અથવા સમસ્યા છુટકારો મેળવવા માટે Dimexidum એપ્લિકેશન છે, જ્યારે અન્યો વધુ આમૂલ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવા માટે હોય છે બનાવવા માટે.

સૌથી વધુ લોકપ્રિય રીતે પૈકી ફિઝીયોથેરાપી, શોકવેવ નિમણૂક ઉજવણી ઉપચાર, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સારવાર, ઈન્જેક્શન અને બિન-સ્ટીરોડલ એન્ટી-ઇનફ્લેમેટરી ડ્રગ્સ. સૌથી આત્યંતિક કિસ્સામાં, જ્યારે પદ્ધતિઓ કંઈ ઇચ્છિત પરિણામ આપતું નથી, દર્દીઓ શસ્ત્રક્રિયા આપવામાં આવે છે. ઓપરેશન તદ્દન અસરકારક રીતે કેવી રીતે હીલ માર્ગની સારવાર માટે થાય છે, પુનઃપ્રાપ્તિ ઊંચા તકો આપે છે, પરંતુ તે એક અકસીર ઉપાય નથી.

તમે અસ્વસ્થતા જૂતા ઉપયોગ કરો છો, insoles અથવા હીલ કુશન પહેરવા ઇનકાર ઉપેક્ષા કસરત અને માલિશ નથી, પીડા થઈ શકે છે. પણ પછી શસ્ત્રક્રિયા પગનાં તળિયાંને લગતું સંપટ્ટમાં ફરીથી કદ સંકોચો શરૂ કરી શકો છો, ત્યાં બળતરા થશે. હકીકત એ છે કે સોજો વિસ્તાર નવી રચાયેલી અસ્થિ બિલ્ડ અપ કચડી કારણે એક પીઠનો દુખાવો, એટલે, હીલ spurs. સારવાર (સમીક્ષાઓ તેની ખાતરી) એક મદદ અને અન્યો માટે સંપૂર્ણપણે નકામી હોઈ શકે છે.

એટલે દરેક જણ રોગ છૂટકારો મેળવવામાં પીપલ્સ રીતે મદદ કરી શકે છે. મહિના કેવી રીતે હીલ માર્ગની સારવાર માટે પ્રશ્નનો જવાબ શોધી માટે કાંટાળાં ફૂલ અને લાંબા પાંદડાંનો છોડ અથવા બનાવટો, અન્ય લોકો સાથે થોડા પેક બનાવવા માટે પૂરતી કોઇએ. અલબત્ત, આવા શોકવેવ અથવા રેડિયોચિકિત્સા જેમ આમૂલ પદ્ધતિઓ, ખાસ દવાઓ ઇન્જેક્શન ઘણી મદદ કરે છે. પરંતુ ડોક્ટરો તેઓ સામાન્ય રીતે કિસ્સામાં માત્ર ભલામણ જ્યારે તે ક્યાં પ્રતિબંધક અથવા ફિઝીયોથેરાપી યુકિતઓ મદદ નથી. વધુમાં, ખર્ચ અસરકારક કાર્યવાહી તદ્દન ઊંચી છે, અને ઇન્જેક્શન દુઃખદાયક છે કે જેથી અમે તેમને બધા ખસેડી શકો છો છે. એટલા માટે સર્જનો કેવી રીતે હીલ માર્ગની સારવાર માટે સૌથી અપૂરતું પદ્ધતિઓ પસંદ કરવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, અને માત્ર તેમના બિનકાર્યક્ષમતા વધુ સખત પગલાં ભલામણ જો છે.