કેવી રીતે કુદરતી ઉત્પાદનો અને વનસ્પતિ મદદથી મુખાકૃતિ સુધારવા માટે?

ફેસ - માત્ર વસ્તુ કે અમે વર્ષના કોઇ પણ હવામાન અને સમય માં બંધ ન હોય તો, પછી ભલે તે ઠંડો હોય છે, મહાન ગરમી, કાળજાળ પવન અથવા પ્રેરણા આપી સૂર્ય. ફેશિયલ ત્વચા તાપમાનમાં અચાનક આવતા ફેરફારને ટકી શકે છે, અને તે આશ્ચર્યજનક નથી કે ક્યારેક તેઓ આવા અતિશય શુષ્કતા, peeling, અને અન્ય ધરતીનું રંગો કારણ કે કોસ્મેટિક ખામી વિવિધ વિચાર. કેવી રીતે મુખાકૃતિ સુધારવા માટે? શું બધા "સો" પર જોવા કરી શકાય છે?

પસંદગી, કારણ કે અમે શું ખાય ઉપયોગી ઉત્પાદનો (પ્લાન્ટ ખોરાક, માછલી, ડેરી ઉત્પાદનો), આપવામાં આવશે જોઈએ અમુક અંશે અમારી ત્વચા રાજ્ય પર આધાર રાખે છે. મીઠાઈ દુરુપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે ક્ષણિક આનંદ આવા ચરબી તરીકે અપ્રિય પરિણામ વળે, અને તે પણ ત્વચા પીડાય શરૂ થાય છે.

કેવી રીતે સુધારવા માટે મુખાકૃતિ પોષણ મારફતે?

જો દરેક દિવસ એક સો ગ્રામ જથ્થો કોઈપણ બદામ ખાય મેટાબોલિઝમ અને પરિભ્રમણ નોંધપાત્ર સુધારો થશે. તેમની રચના એક ફોસ્ફરસ, કેલ્શિયમ, છે લોખંડ, વિટામિન્સ એ અને ઇ, અને તેથી શરીર ફાઇબર જરૂર છે.

હેલેના Rubinstein એક ચમત્કારિક રેસીપી "નાસ્તો બ્યૂટી", જેના દ્વારા મુખાકૃતિ નોંધનીય માત્ર બે અઠવાડિયા પછી સુધારો આપે છે.

ઘટકો:

• દૂધ - અડધો કપ;
• લોખંડની જાળીવાળું સફરજન - 1 પીસી;.
• કિસમિસ - એક મુઠ્ઠીભર;
• અખરોટ - 4 પીસી;.
• લીંબુનો રસ (મધ્યમ કદ) - 1 પીસી;.
• મધ - 1-2 ચમચી;
• ફ્લેક્સ "હર્ક્યુલીસએ" - 1/3 કપ.

બધા ઘટકો મિશ્ર અને ખાય છે "સુંદરતા નાસ્તો."

સંભાળવા ખોરાક ખોરાક - કેવી રીતે ત્વચા કાયાકલ્પ કરવો પ્રશ્ન કરવાનો અધિકાર જવાબ. શરીર ઝેર શુદ્ધ કરવામાં આવે છે, પણ વિટામિનો અને ખનિજો, સ્વાદુપિંડ આંતરડામાં છે, જે ત્વચા શરત પર હકારાત્મક અસર પડે છે સામાન્ય કામ સાથે સંતૃપ્ત. વાઈડ લોકપ્રિયતા વનસ્પતિ કચુંબર "બ્રશ", જે સમાવેશ થાય છે મેળવ્યો છે:

• કોબી;
• સફરજન;
• beets;
• ગાજર.

આ ઘટકો પાતળા સ્ટ્રીપ્સ માં કાપી રહ્યા છે. વિનંતી પર, વિટામિન મિશ્રણ ઉમેરો:

• વનસ્પતિ (ઉડી કાપી);
• ક્રાનબેરી;
• prunes;
• દાડમ બીજ;
• સૂકા જરદાળુ.

રિફ્યુઅલિંગ સ્વાદ પસંદ કરો, અને આ મેયોનેઝ, ખાટી ક્રીમ અને ઓલિવ તેલ સાથે લીંબુનો રસ હોઈ શકે છે.

કેવી રીતે ઘરે મુખાકૃતિ સુધારવા માટે?

આવા કોટેજ ચીઝ અને ખાટા ક્રીમ તરીકે કુદરતી ઉત્પાદનો, ઉદાહરણ માટે, ઉપયોગ ઉત્કૃષ્ટ મુખાકૃતિ જવાબ આપવા માટે નિષ્ફળ નહીં. એક સપ્તાહ 1-2 વખત પૂરતો ચહેરા પર ખાટા ક્રીમ એક સ્તર લાગુ પડે છે અને 20 મિનિટ માટે ધરાવે છે.

મદદથી કોફી ગ્રાઉન્ડનો અથવા ગાજર, 15 મિનિટ માટે ત્વચા માટે અરજી કરી હતી, કુદરતી રાતા અસર આપશે.

પુખ્ત ચહેરાના ત્વચા રંગ વ્યવહારદક્ષ પોટેટો-ગાજર માસ્ક સાથે સુધારે છે. આ હેતુ માટે, તાજા છૂંદેલા બટાકાની ઓરડાના તાપમાને માટે ostuzhennoy એક પીરસવાનો મોટો ચમચો, ઉડી લોખંડની જાળીવાળું ગાજર અને એક જરદી (પ્રાધાન્ય હોમમેઇડ) ચિકન અથવા ક્વેઈલ ઇંડા સાથે મિશ્ર. એક માસ્ક લાગુ અને 25 મિનિટ માટે યોજવામાં આવે છે. કેવી રીતે આ માસ્ક સાથે મુખાકૃતિ વધુ અસરકારક સુધારવા માટે? તે ગરમ બિયર સાથે માસ્ક બોલ ધોવા માટે જરૂરી છે.

બીઅર અન્ય માસ્ક ની રચના એક અસરકારક ઘટક છે. ગરમ હોપ પીણું અડધા એક ગ્લાસ લો અને ઇંડા જરદી ઉમેરી પીરસવાનો મોટો ચમચો બટાકાની સ્ટાર્ચ અને ઉડી લોખંડની જાળીવાળું ગાજર સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે. માસ્ક એક જાડા સુસંગતતા હોવી જોઇએ અને તેના ચહેરો ફેલાયેલો ન કરવો જોઇએ. તે વિશે વીસ મિનિટ હોવી જોઈએ, પછી ગરમ બિઅર, અને પછી ઠંડા પાણી સાથે કોગળા રાખો.

કેવી રીતે મુખાકૃતિ સુધારવા માટે, જો ત્વચા ખૂબ નિસ્તેજ છે? માત્ર રંગ પણ moistened સુધારવા નથી , સૂકી ત્વચા , જો તે ટિંકચર સાથે સાફ કરવામાં આવે છે calendula ફૂલો છે. આ કરવા માટે, 3 ચમચી સૂકા ઔષધીય છોડ ફૂલો રેડીને ઓલિવ તેલ એક ગ્લાસ, ચુસ્ત સીલબંધ અને એક મહિના માટે એક અંધારાવાળી જગ્યાએ આગ્રહ રાખે છે. સમાપ્ત તેલ તમારા ચહેરા દરેક દિવસ સાફ.

પરંપરાગત તિજોરી વાનગીઓ ઉલ્લેખ નોંધપાત્ર ત્વચા અને મુખાકૃતિ સુધારી શકે છે. ચામડી ઉકાળો સળીયાથી વનસ્પતિ, જેમ કે ઋષિ, લિન્ડન, યારો, ફુદીનો, calendula, કેમોલી કારણ કે નિસ્તેજ ત્વચા તાજગીભર્યું લાલ અને તંદુરસ્ત દેખાવ બનાવે છે. ફ્રોઝન સૂપ ચમત્કારિક સવારે ચહેરો તાજગી અને ઉત્સાહ અને સારા મૂડ આપે છે.