ઉપયોગી અથવા હાનિકારક બીજ સ્તનપાન

ઘણી વખત, અર્વાચીન માતાઓ જે તમારા બાળક સ્તનપાન શરૂ કર્યું છે, ત્યાં એક બર્નિંગ બીજ ફ્લિપ ઇચ્છા છે. તે પૂછો કેમ તે દરમિયાન બીજ ખાય શક્ય છે તદ્દન કુદરતી દેખાય સ્તનપાન?

જોકે, નિષ્ણાતો વિશાળ બહુમતી આ સલાહ નથી, કારણ કે ઉપર ખોરાક ઉત્પાદન એલર્જન, જે પ્રતિકૂળ બાળક આરોગ્ય પર અસર કરી શકે છે.

અલબત્ત, ત્યાં નિયમમાં આ એક અપવાદ છે, જ્યારે કેટલાક માતા તદ્દન નીડર "નાનો કટકો" સૂરજમુખીના બીજ, જ્યારે સ્તનપાન, ડર નથી, કારણ કે તે બાળક નુકસાન પહોંચાડશે હોઇ શકે છે.

આંકડા દર્શાવે છે કે સ્તન-ખોરાક સમયગાળા બીજ યુરોપીયન દેશોમાં તરીકે, માત્ર રશિયન મહિલા પ્રયાસ કરવા માંગો છો, એક બાળક ખાય જન્મ પછી ઉપર ખોરાક ઉત્પાદન સ્વીકાર થયો નથી. તમે હજી પણ ત્યાં એક વિશાળ બીજ તેમના રોજિંદા રેશન સમૃદ્ધ ઇચ્છા હોય તો - તેમને ઉમેરવા માટે, પરંતુ એક ન્યૂનતમ રકમ. એલર્જીક પ્રતિક્રિયા બાળક બાદ થાય છે, તેથી તેનો ઉપયોગ અકાળે તો.

તે પર ભાર મૂક્યો હતો જોઇએ કે બીજ સ્તનપાન ઉત્તેજિત સ્તનપાન ની "પ્રવેગ". તે આ કારણ છે કે બીજ સાવચેત કેટલાક સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ, તે ખાય નથી પસંદ છે. બેશક, અમે શરીરમાં "બેહદ" સ્તનપાન માટે પરવાનગી આપે છે ન જોઈએ.

બીજી વસ્તુઓ પૈકી, નિષ્ણાતો ચેતવણી આપી છે કે જો માતા નિયમિતપણે "નાનો કટકો" સ્તનપાન દરમિયાન સૂરજમુખીના બીજ, તેના બાળક પેટનું ફૂલવું અને ફિશિયારી અનુભવી શકે છે.

તે બીજ સ્તનપાન મીઠું ચડાવેલું ખાય આગ્રહણીય નથી છે. ફરીથી, તમે કારણ કે જો તે એક કરતાં વધુ તમને જરૂર ખાવામાં આવે છે, તે નકારાત્મક દૂધ ની રચના અસર કરશે, ખોરાક ઉત્પાદન ડોઝ મોનીટર કરવાની જરૂર છે.

કેટલાક માને છે કે તે સ્તનપાન દરમિયાન શેકેલા બીજ વાપરવા માટે સ્વીકાર્ય છે. હા, પરંતુ મર્યાદિત માત્રામાં છે. જોકે ખોરાક અને વિટામીન્સ અને તેમાં કેલરીની માત્રા સમૃદ્ધ એક storehouse તરીકે ગણવામાં આવે છે, અમે નથી ભૂલી જોઈએ કે બાળક પ્રક્રિયા ફોર્મ પોષક મળે છે.

એક નર્સિંગ માતા ફક્ત ઉપરની ઉત્પાદન વગર ન કરી શકો, તો તે કોળાના બીજ પર પસંદગી અટકાવવા માટે વધુ સારું છે. નિષ્ણાતો ખાય પ્રતિબંધિત નથી કોળાના બીજ સ્તનપાન પણ શેકવામાં કારણ કે તેઓ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા ડિગ્રી દ્વારા સૌથી હાનિકારક છે. તે સમજી શકાય જોઈએ કે ત્યાં વિટામિન્સ શેકેલા બીજ, પરંતુ ત્યાં છે કાર્સિનજેનિક પદાર્થો હીટ ટ્રીટમેન્ટ દરમિયાન રજૂ કરવામાં આવે છે. શ્રેષ્ઠ રીતે સહેજ સૂકા બીજ અથવા કાચું ખાય છે. કે તેઓ સ્વચ્છ છે, કારણ કે માતા સૌથી મોટો ખતરો જંતુઓ અને ચેક કરવા ખાતરી હાનિકારક પદાર્થો કે ત્વચા પર છે. તે માત્ર એક સીલબંધ પેકેજ ખોરાક ઉત્પાદન ખરીદવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

કોઇ પણ કિસ્સામાં, તમે "નાનો કટકો" સૂરજમુખીના બીજ, એક નર્સિંગ માતા નિષ્ણાત સલાહ લેવી જોઈએ નક્કી પહેલાં.